|
春節(jié)過(guò)后，持續(xù)霧霾來(lái)襲導(dǎo)致患兒急增，我們濟(jì)南兒童醫(yī)院就迎來(lái)了大批就診患兒，使得就診場(chǎng)地人滿(mǎn)為患。別說(shuō)小孩子了，就像我們這樣成年人也沒(méi)能逃過(guò)霧霾的魔掌，很多成年人都一直咳嗽。小孩子本身的免疫力就沒(méi)有成年人好，所以在如此嚴(yán)重的霧霾襲擊下更容易出現(xiàn)咳嗽、肺炎等呼吸道疾病。最讓人著急的是，有些孩子一咳起來(lái)，要折騰大半個(gè)月，如果期間再受涼或者因?yàn)殪F霾的影響，咳嗽更是容易反復(fù)。常常會(huì)有這樣的情況，剛跑了大半個(gè)月的醫(yī)院，天天輸液，吃了一堆藥，咳嗽才剛剛好轉(zhuǎn)，出去玩一趟，孩子又開(kāi)始咳起來(lái)，有時(shí)候還會(huì)一次比一次嚴(yán)重。 我們?cè)趺崔k呢。怎么從推拿的角度治療治療預(yù)防咳嗽呢
治療咳嗽第一步：學(xué)會(huì)辨別咳嗽的癥狀
辨別咳嗽的癥狀非常重要，雖然有時(shí)候要分辨是什么類(lèi)型的咳嗽真的很難，但要學(xué)會(huì)辨別癥狀，再使用相應(yīng)的手法，更容易戰(zhàn)勝寶寶的咳嗽。
咳嗽最基本的是要分辨寒咳、熱咳、陰虛咳、支氣管炎、積食性咳嗽和過(guò)敏性咳嗽，一般寶寶咳嗽主要都是這幾種：
風(fēng)寒咳嗽
風(fēng)寒咳嗽往往是受涼引起的。最典型的癥狀是：咳嗽痰稀，鼻塞流涕，惡寒無(wú)汗，舌苔發(fā)白。
風(fēng)熱咳嗽 咳嗽痰稠，流稠鼻涕，口渴咽痛，大便干，小便黃，舌苔黃。
陰虛咳嗽 久咳不愈。咳嗽以午后為重，身微熱或干咳少痰，咽喉癢痛面色潮紅，五心煩熱，食欲不振，形體消瘦，舌紅少津。 支氣管炎
支氣管炎是細(xì)菌或病毒入侵氣管引起的咳嗽，支氣管炎導(dǎo)致的咳嗽往往很厲害，有些嚴(yán)重的孩子還會(huì)咳個(gè)不停，呼吸急促，有痰鳴，非常難受。
有些媽媽可能會(huì)覺(jué)得這樣還要分辨咳嗽癥狀太麻煩，就想通過(guò)自己學(xué)習(xí)推拿，自己在家給孩子做，不想跑醫(yī)院。 那就咳嗽的治療我給大家介紹幾個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)的穴位和推拿方法。
現(xiàn)在小兒推拿越來(lái)越火，主要原因就是效果好，孩子不打針、不吃藥，無(wú)痛苦，沒(méi)有副作用。小兒推拿就是通過(guò)刺激穴位，激發(fā)孩子自身的免疫力，叫正氣內(nèi)存,邪不可干，就是免疫提高了，病毒細(xì)菌就不容入侵啦 第一個(gè)推拿方法
分推肩胛骨
分推肩胛骨是治療咳嗽最好用的一個(gè)手法，任何咳嗽都可以使用這個(gè)手法。如果孩子一咳嗽，馬上使用這個(gè)手法。宣肺化痰 分推肩胛骨的具體操作方式是從兩肩的肩井往下，沿肩胛骨的內(nèi)側(cè)往下、往兩側(cè)分推，推的時(shí)候會(huì)經(jīng)過(guò)背部的肩井、風(fēng)門(mén)、肺俞。
如果孩子咳嗽不厲害，分推肩胛骨50-100次即可。如果孩子咳得厲害，分推肩胛骨300-500次效果更好。如果寶寶是氣管炎、肺炎等比較嚴(yán)重的問(wèn)題，分推肩胛骨要按摩10分鐘左右。 如是細(xì)菌性支氣管炎、肺炎，最好還是配合抗生素治療。
按揉肺俞
肺俞位于脊椎第三胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處。肺俞的位置可以這樣找，先讓寶寶低著頭，后頸處有一個(gè)突出的高骨，這是第一胸椎棘突，也是我們熟知的大椎。順著大椎往下摸，第三個(gè)骨骼突起處就是第三胸椎。沿第三胸椎往兩邊，靠近肩胛骨的位置有一個(gè)凹陷，這就是肺俞。肺俞對(duì)肺經(jīng)及呼吸道方面的疾病有非常重要的功效。寶寶只要肺部有問(wèn)題，都可以按揉這個(gè)穴位。按摩時(shí)用食指和中指的指端在穴上按揉約2-3分鐘。
膻中：開(kāi)胸理氣
膻中穴在體前正中線(xiàn)，兩乳頭連線(xiàn)之中點(diǎn)，是氣之匯穴。膻中穴對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，可以治療：咳嗽、氣喘、氣短、咳喘病等。治療咳嗽的時(shí)候，尤其陰虛久咳類(lèi)型的孩子，膻中穴則是必不可少的穴位！按摩膻中穴可以采用揉法和推法兩種手法，揉是用中指或食指按揉約1-3分鐘，推法是用雙手拇指腹自膻中穴向外推，也可以沿胸骨柄從上往下向兩側(cè)分推。
拍背 虛掌拍，就是把手扣起來(lái)拍，從后背肺的底部往上拍，兩側(cè)，來(lái)回拍各3-5遍。通過(guò)震動(dòng)，促使痰液排出。 如果是熱咳，要加上清肝經(jīng)300次，清肺經(jīng)300次，從上往下捏脊10-20次。
如果是寒咳擦肩胛骨5-10分鐘，把寒氣排出來(lái)。用按摩油做介質(zhì)，用掌根或者大小魚(yú)際在寶寶的脊背做快速來(lái)回工字型往返摩擦，擦熱脊柱，以熱透為度；再橫擦大椎及肩胛骨內(nèi)側(cè)的肺俞穴和肚臍正對(duì)面背部位置的腎俞，都是熱透為度。
如果咳嗽有痰，補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)肺經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)各300次，用大拇指分別按揉大拇指、無(wú)名指、小指指腹。 痰多不易咳出：按揉豐隆2-3分鐘，豐隆位于外腳踝尖上8寸。外膝眼和外踝骨尖連線(xiàn)中點(diǎn)。有化痰平喘、和胃氣等功效。主治腹脹、痰多、咳嗽、氣喘等。
如果寶寶咳嗽很長(zhǎng)一段時(shí)間了，或是過(guò)敏性咳嗽，需要再補(bǔ)肺經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)各200-300次，捏脊5-10遍，三捏一提2-5遍，
平時(shí)可以通過(guò)捏脊，按揉大椎、揉足三里保健 ? 媽媽一定放下焦慮
每一個(gè)當(dāng)媽媽的人一定都理解寶寶生病時(shí)家長(zhǎng)的焦慮與無(wú)奈。但每一種疾病都有一定的恢復(fù)期，咳嗽都要差不多要一周左右的時(shí)間才能恢復(fù)。
所以孩子生病時(shí)，家長(zhǎng)一定要冷靜。認(rèn)真觀(guān)察孩子的精神狀態(tài)，做到心里有數(shù)。即使去醫(yī)院，也能更詳細(xì)的把孩子寶的狀況描述給醫(yī)生。
如果自己拿不準(zhǔn)癥狀，一定要先去醫(yī)院，檢查確診問(wèn)題。千萬(wàn)不要諱疾忌醫(yī)。早點(diǎn)去醫(yī)院，早放心。
小兒遺尿門(mén)診 |
|
|
