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      南瓜盅的做法
      
                    
                    
                    
                    
      
                         昵稱44987054
                        
                        
                        2017-09-08
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        用料： 
      　小南瓜　牛奶一袋　雀巢煉乳　黃油（也可食用油） 

      做法： 
      　1.將南瓜洗凈后，把瓜蒂向下扣在碗上，放入微波爐中高火加熱10分鐘 

      　2.在加熱后的南瓜碗口印處開蓋口備用，然后把瓤子祛除，取南瓜肉 

      　3.在炒鍋內(nèi)放入黃油和南瓜同時放入牛奶和雀巢煉乳加熱后將其倒入南瓜盅內(nèi) 

      　4.蓋上蓋子包上保鮮膜放進微波爐高火５分鐘取出即可食用 
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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