《糖友故事》從今天起小編將采訪一系列真實的糖友故事，從這些故事中尋味糖友健康人生，幫助糖友更好的獲得控制血糖的經(jīng)驗，接受各大媒體采訪。
同時歡迎從事新聞或自媒體工作，本人或家人有糖尿病的朋友聯(lián)系小編，可提供免費干預(yù)方案，自己體驗；一起宣傳《糖友故事》；“一切為了糖友”。

高連益本人

我叫高連益，山東龍口人，今年85歲，我的兒子是一名法學(xué)博士，從13年起他辭去北京的法務(wù)工作來到了相比更小的常州去創(chuàng)業(yè)，說要做糖尿病管理事業(yè)，現(xiàn)在的機構(gòu)已經(jīng)可以通過飲食管理能把糖尿病給管好。當(dāng)時我是特別的著急，因為我自己也是一個老糖友，我一是怕他上當(dāng)受騙，二更怕他去騙別人。終于在這種焦急的狀態(tài)下我于16年2月急性并發(fā)癥入院。

配圖非本人

16年2月20日查出糖尿病急性并發(fā)癥酮癥酸中毒入院。酮二個+號，血糖27.6mmol/L，緊急使用大劑量胰島素治療才穩(wěn)定下來；最終早上用14個單位胰島素,晚10單位胰島素血糖控制在空腹6.5-9mmol/L。

出院后兒子無論如何都不同意我們在待在龍口，一定要我們搬來常州跟他住。85歲了人了這個時候要跟著老伴搬去人生地不熟的常州我們肯定是不愿意的；但是實在擰不過兒子，老伴也希望老來兒子能在自己身邊，所以跟老伴商量后還是決定跟著兒子來了常州。

高連益老伴及兒子高博

到了常州兒子和他的同事就成了我的控糖老師，時時刻刻待在我身邊，先幫我建了檔案，并開始進行詳細病情、飲食結(jié)構(gòu)、運動、監(jiān)測等分析。營養(yǎng)師專門根據(jù)我的身高體重計算出了我每天所需要攝入的總熱量并且?guī)е覅⒓恿藢ｉT為糖友開的培訓(xùn)班教了我們?nèi)绾螠y血糖如何使用合適的飲食，以前為了控制血糖我一直吃的都很差，沒想到糖友也可以吃的這么豐富。

在學(xué)習(xí)班還給我專門發(fā)了一臺互聯(lián)網(wǎng)手機血糖儀，我只要一測血糖血糖儀會自動將血糖數(shù)據(jù)通過血糖儀里面的手機卡網(wǎng)絡(luò)把血糖數(shù)據(jù)發(fā)到為我服務(wù)的營養(yǎng)師和醫(yī)生那，有異常就能隨時進行飲食和藥物的意見指導(dǎo)，非常方便有用。

通過學(xué)習(xí)班才發(fā)現(xiàn)原來管理糖尿病有那么多學(xué)問，原來我們可能認為正確的知識未必是對我有用的，可能還會帶來反作用，回來的這段時間我就按照教的方法來做測血糖和按照配餐來飲食，每天必須要吃足夠的主食，我是山東人喜歡吃面食原來是一日三餐面，現(xiàn)在改成1餐面食2餐米飯，每次滿滿一碗，大概3兩左右。3月3日我按要求做了一天的血糖監(jiān)測，觀察一天5點血糖，3月4日觀察一天7點血糖。

到3月7號的時候，我就發(fā)現(xiàn)經(jīng)常性會在午餐前出現(xiàn)低血糖，我兒子幫我聯(lián)系了平臺醫(yī)生門診，經(jīng)過對后臺血糖數(shù)據(jù)的跟蹤分析后，于3月9號晚上給予了減2個單位胰島素的方案；

看到這樣的結(jié)果我開始慢慢認可兒子從事的這份控糖事業(yè)；我本人也比較認真，嚴格按照要求持續(xù)飲食干預(yù)至15號，平臺醫(yī)生又進行了第二次減藥，早晚各減2個單位胰島素。而且大家都可以看到到17號的時候血糖比以往還更好了。到25號的時候空腹穩(wěn)定在5.1mmol/L,餐后最高也不超過10，這真把我高興壞了，醫(yī)生說胰島素的量往后還能進行調(diào)整。

備注：后臺軟件會把早上7：00后的血糖判斷為餐后血糖。

通過一年多的干預(yù)，我的血糖現(xiàn)在非常穩(wěn)定，空腹基本都在正常范圍內(nèi)，現(xiàn)在用藥是早10個單位胰島素，晚6個胰島素。也為自己總結(jié)了幾個經(jīng)驗和廣大糖友分享：1、血糖監(jiān)測一定要學(xué)會監(jiān)測方法和規(guī)律性，不要怕測血糖，因為數(shù)據(jù)越多醫(yī)生給予的治療改善方案才越多，從干預(yù)到現(xiàn)在我已經(jīng)測了近400次血糖了，我一開始是每天都測7點血糖，最少一周也會測一次，現(xiàn)在穩(wěn)定了平時會測測空腹或者我覺得可能會引起異常的時間；2、飲食一定要規(guī)律，適應(yīng)的配餐營養(yǎng)師做好了以后我們自己肯定會做調(diào)整但是不能太過了，我自己的經(jīng)驗相差20%問題不大，但是大油的肥肉之類的吃了血糖還是會出現(xiàn)比較大波動的；3、還有一個就是心情和勞累能引起血糖的波動，期間老伴出了一次意外骨折了，那段時間去醫(yī)院照顧和著急我的血糖就出現(xiàn)了比較大的波動了。我講這些也是希望更多的糖友能夠真正找到適合自己的控糖方案，畢竟咱們要一輩子帶病的，如何生活的好尤為重要。

本文為高連益所敘述，小編整理編輯；所展示的數(shù)據(jù)是調(diào)取的高連益本人的智能血糖儀后臺，經(jīng)其本人同意，愿意接受采訪和發(fā)布此文。

《糖友故事》從今天起小編將采訪一系列真實的糖友故事，從這些故事中尋味糖友健康人生，幫助糖友更好的獲得控制血糖的經(jīng)驗，接受各大媒體采訪。

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