菊花連翹湯

　　食譜原料：菊花12克，連翹12克，生甘草5克。

　　制作方法

　　將以上中藥共加水煮20分鐘，待溫度適合后給寶寶引用。每日一次。

　　健康提示

　　1、使用范圍：腦膜炎早期的寶寶。

　　2、本食療主治結(jié)核性腦膜炎等疾病。

　　連翹蘿卜湯

　　材料：白蘿卜100克，連翹10克，女貞子5克。

　　做法與服法

　　將白蘿卜去皮、洗凈、切片。先煎連翹、女貞子，去渣取汁，再煮沸后加入白蘿卜片，待溫食用。

　　連翹黑豆湯養(yǎng)生保健

　　材料：大棗、黑豆各50克，連翹5克。養(yǎng)生保健

　　做法與服法

　　取大棗、黑豆洗凈后，用清水浸泡30分鐘，浸泡的水不用換，直接下鍋熬粥，加入連翹，開始用大火煮，煮10～30分鐘改用文火煮至黑豆熟爛即可。

　　養(yǎng)生功效：清熱解毒，益精生發(fā)。

　　制何首烏連翹湯

　　材料：制何首烏10克，連翹5克，大棗5枚。吃什么好

　　做法與服法

　　將制何首烏、連翹洗凈。把全部用料放入砂鍋中，加適量水，先用大火煮沸，再用小火煮1小時(shí)待涼后即可飲用。

　　養(yǎng)生功效：清熱解毒，固腎烏須。