為什么我們想做的事情那么多，但最終真正去做的事情卻那么少呢？

 我一直很困惑這背后的原因到底是什么？于是，決定從自身出發(fā)，逐步去探尋這些表象背后隱藏的真正事實(shí)。

 首先，簡單梳理一下我想做的事情有哪些。具體點(diǎn)，包括游覽全國，全世界各大寺廟；熟練地運(yùn)用英語，可以輕松地瀏覽國外網(wǎng)站和書籍，與外國友人進(jìn)行友好交談；熟練地應(yīng)用一門數(shù)據(jù)分析軟件；去鍛煉身體，擁有健壯地體魄；掌握一門實(shí)用防身術(shù)，例如跆拳道，拳擊，散打等；閱讀100本書，豐富自己的閱讀量；寫100篇文章，提高自己的總結(jié)能力。掌握一門樂器，唱幾首特好聽的歌。等等。

 你可能會驚訝，想做的事情居然這么多?？晌以谧龅氖虑橹挥虚喿x和寫作，并且這兩件事情也并不是每天都在做。

 有人說，可能其他的事情你覺得不是特別重要吧。不是的，其他事情對于我來說都很重要。那原因只剩下一點(diǎn)，就是你太懶了。

 懶這個分析還不夠深入，懶惰背后的原因又是什么呢？這個我曾經(jīng)討論過，一個人之所以有惰性，是因?yàn)樗膬?nèi)驅(qū)力不夠。什么叫內(nèi)驅(qū)力呢？就是你對這件事情的渴望程度所帶給你的動力。你對這件事情的欲望越強(qiáng)，動力就越足，在心中自然就會把它排到重要程度的前列。

 所以，按照這個邏輯，我之所以現(xiàn)在只去做閱讀和寫作，是因?yàn)槲野堰@兩件事情放在重要程度的前面，對它們的重視度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他事情。

 而這樣說還不夠深入，為什么我會對這兩件事情特別渴望呢，我是按照什么標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行的排序呢？這又涉及到了價值觀的問題，我之所以認(rèn)為某件事情特別重要，特別渴望去做它，是因?yàn)槲矣X得這件事情的價值是最大的，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比其他事情更有意義。

 好了，我們找到了影響我們?nèi)プ鲆患虑榈囊蛩兀褪悄愕膬r值觀，它決定了你對這件事情的重視程度，你對它是否足夠渴望。

 而怎么樣才能找到我們的價值觀呢？價值觀通常會在哪些方面形成呢？這又涉及到興趣和優(yōu)勢了。

 我舉個例子把前面的內(nèi)容串聯(lián)起來，比如我為什么會去寫文章，而沒有去做其他事情，因?yàn)槲野阉旁谥匾潭鹊氖孜?。為什么放在首位，因?yàn)槲覍λ羁释?，最有動力。為什么最有動力呢，因?yàn)槲业膬r值觀是：通過自己的影響，啟發(fā)別人的思考是件非常有價值的事情，而在影響別人的方式當(dāng)中就包括通過文字去影響。為什么會選擇這個作為價值觀呢，因?yàn)槲覍ξ淖指信d趣，并且我覺得自己在寫作方面有點(diǎn)優(yōu)勢，得到過別人的認(rèn)同和稱贊。

 好的，我們繼續(xù)深入討論，是不是我對這件事情重視，有動力，很渴望就夠了呢。

 也不是，比如我對游覽全國，全世界寺廟很渴望，重要程度也很靠前。但我最終還是沒有去做這件事，原因在于我沒有這么多的時間和金錢。如果真要一下子把這么多地方走過，花費(fèi)的時間會很長。而我現(xiàn)在不可能拋下現(xiàn)在的工作，瀟灑地去旅行。并且，我現(xiàn)在的資金條件也沒辦法支撐我去做這件事。就算我下定決心，選擇離職，花費(fèi)所有錢去旅行，但還面臨一個問題，對于瀏覽國外那些寺廟，不單單是錢的問題，還涉及到語言溝通等方方面面的問題。

 不僅是上面游覽全國、全世界寺廟這條，包括熟練運(yùn)用英語，掌握一門樂器，掌握一門實(shí)用防身術(shù)等，之所以沒有去做的原因，還包括另外一個因素：條件不成熟，或者說你現(xiàn)在具備的能力還不夠。

 所以，有時候你想做的事情之所以沒有落實(shí)，除了你的動力之外，還跟你的能力有關(guān)。就像我們聽到過的那句話：有的時候，是你的才華配不上你的夢想，你的能力配不上你的野心。

 有人說，不對啊，能力這個東西可以慢慢鍛煉的，它并不妨礙我現(xiàn)在去準(zhǔn)備和嘗試啊。我現(xiàn)在不能熟練地運(yùn)用英語，但可以自學(xué)啊，為什么我還是沒有去做自學(xué)英語這件事呢。即使條件不成熟，目前能力不夠，但我們完全可以去做我們力所能及的事情。比如我認(rèn)為鍛煉身體很重要，而且我完全有能力和時間出去跑步，為啥我還是沒有去做這件事呢。

 這個問題背后的原因源自于你的習(xí)慣。我習(xí)慣了下班之后，吃個飯，上上網(wǎng)，讀讀書，洗個澡，然后上床睡覺。我每天都是這個節(jié)奏，你突然告訴我要開始出去跑步了，這會打亂我的生活模式。雖然我知道跑步很重要，但我很享受現(xiàn)在的生活狀態(tài)。

 而要打破這個習(xí)慣模式是很艱難和痛苦的，我們每個人都不想改變自己。

 那我們不禁又要繼續(xù)發(fā)問了，為什么我們會養(yǎng)成這樣的習(xí)慣模式呢？為什么就不能下班后，吃過飯，先去跑步，回來看看綜藝，讀讀書，洗個澡，睡覺。

 你說沒有那么多時間啊，我已經(jīng)把時間分配好了，5點(diǎn)下班，半個小時吃飯，三個小時上網(wǎng)，兩個小時讀書，半個小時洗澡，一忙活就到11點(diǎn)多了，如果跑步再放進(jìn)去，睡覺時間又會延后了。

 那就不能把上網(wǎng)時間分配出來一點(diǎn)給跑步嗎？

 看樣子這么分配可能沒問題，但為啥我就是不想去跑步呢。

 原因在于，上網(wǎng)那三個小時帶給你的快樂要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于跑步帶給你的東西。例如上網(wǎng)的三個小時，你可能是在看綜藝，打游戲，逛淘寶等等。而這些事情帶給你的誘惑會阻止你出去跑步。

 有人說，我下定決心分配一部分時間去跑步，但還有可能被一通電話，一頓飯局，一次約會，一個額外的工作任務(wù)所打斷，讓你沒辦法去做這件事情，這又是新的誘惑。因?yàn)槟阌X得去赴約或吃頓飯要比跑步更舒服，更快樂。

 所以，你之所以想要去做的事情沒有做成，除了你的動力，能力之外，還會受到習(xí)性，意外的誘惑等因素的阻隔。

 那我們該怎么辦呢？要不我們開啟自動屏蔽模式吧，管它呢，把鍛煉這事暫時拋之腦后吧。這樣做的后果就是你想做的事情永遠(yuǎn)都不會去做，只能一拖再拖，可能就是我們現(xiàn)在的真實(shí)寫照。

 所以，我們要想辦法解決它。拿不愿意跑步鍛煉這事來說，它是我們想去做，并且有能力去做的。要想讓這件事落地，當(dāng)務(wù)之急是打破自己的習(xí)慣模式。而要打破自己的習(xí)慣模式，有兩種方式，靠內(nèi)力和外力。靠內(nèi)力，就是克服自己被上網(wǎng)，應(yīng)酬其他因素的誘惑，堅(jiān)決義無反顧地去做，這需要鍛煉你的意志力?？客饬Φ姆绞酵ǔＪ撬耍碌拇碳?。例如有人陪你一起跑，督促著你一起跑。這個人你越重視他，他對你的刺激就越大。比如醫(yī)生告訴你，再不鍛煉健康會出問題，嚴(yán)重影響壽命。女朋友說，再不鍛煉，跟你分手，忍不了你的體重了。他事比如說上大學(xué)時，學(xué)校規(guī)定，體側(cè)過不了，畢不了業(yè)。你就會被外界的壓力所刺激，推動你去做這件事。當(dāng)然這種外力還有可能是正向的激勵，比如你如果在運(yùn)動會上跑了第一，會獲得獎勵和榮譽(yù)。它也會促使你去跑步鍛煉。

 但在現(xiàn)實(shí)情況中，這種外力對你的影響很少，甚至不存在。沒有人督促我跑，醫(yī)生也沒說我身體多么不好，跑得很慢也不會受到懲罰和威脅，跑的很快也沒啥獎勵。只能靠自己強(qiáng)大的意志力去逼自己一把了。

 綜上所述，影響你去做一件事情的因素包括：你做這件事情的動力足不足，你具不具備做這件事情的能力，你自身的意志力夠不夠，有沒有外界的強(qiáng)烈刺激。當(dāng)然，外界的刺激只是一種激發(fā)引導(dǎo)你打破固有模式的手段，最終還是要依靠你自身的強(qiáng)大意志力。

 總結(jié)一下，要想根治想做的事情卻沒有做這個問題，需要找到自己的興趣和優(yōu)勢，樹立自己的價值觀，找到最貼合你價值觀的事情去做，前面這些都是在解決動力問題。然后提高自身的能力，讓自己有能力去做，接著要鍛煉強(qiáng)大的意志力，不被外界所誘惑，打破固有模式。這樣，你想要去做的事情才有可能會最終落地。

  但是，寫到這兒，還不夠，因?yàn)檫€有一些問題沒有深入探討。有人可能提出問題：怎么樣才能找到自己的興趣和優(yōu)勢呢，我不知道自己興趣和優(yōu)勢啊。這點(diǎn)我也曾經(jīng)簡單說過，你的興趣就是你特別喜歡，一想起來就覺得開心，愿意花人力，物力，財(cái)力去做的事情。優(yōu)勢就是在某些事情上你可以做得比別人好，甚至有些方面是別人難以模仿和復(fù)制的，得到過很多人的稱贊和認(rèn)可。它們就是你的優(yōu)勢。

  還有一個很重要的問題，就是我們都知道一個人的意志力特別重要，但問題關(guān)鍵是我克制不住自己啊，你說的道理我都懂，也很認(rèn)同，但我只能說：臣妾真的做不到啊。怎么樣才能鍛煉自己的意志力呢，這又是另外一個問題了，如果要深入下去，不是幾句話可以概括的。

但是，我們可以從這樣一句話來思考一下：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！敝劣谝庵玖@個話題的詳細(xì)內(nèi)容，日后再談。