老白茶性情溫和，

適合的人群范圍比較廣。

但是，

小白還是不建議茶友們空腹來喝老白茶！

文 | 小白

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近來，有位新晉的白茶愛好者來和小白訴說了一個小困擾。

這位新晉白茶好友，可是一個茶迷。

這一天不喝茶，就覺得生活里缺了樂趣。

也因為愛喝茶的習慣養(yǎng)成了一些不好的習慣。

人到中年，這患得患失的毛病越發(fā)顯著，對于身體的健康更是倍加關注。

平時忙于應酬，經(jīng)常喝酒，這胃病也愈發(fā)顯著了。

再加上習慣了早晨起床來杯濃茶的習慣，這身體著實有點吃不消了！

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通過朋友介紹，這位新晉白茶茶友了解到這幾年白茶的養(yǎng)生功效不斷通過科學研究證實。

“一年茶，三年藥，七年寶”的說法更是在愛喝茶的圈子中人人知曉。

尤其是老白茶，不光滋味好，還具有強大的養(yǎng)生功效，算得上是百利無一害。

這不，就連忙來問小白：“老白茶早晨空腹喝，是不是不會傷胃?。俊?/p>

小白的回答是這樣的。

這老白茶因其內含物質的長時間轉化，茶性溫和，是可以空腹飲用的。

但是小白并不建議茶友們空腹飲茶，不論是新白茶還是老白茶。

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小白所提建議的原因有以下兩點。

其一，這空腹飲茶是會引起我們腸胃不適的。

這位茶友的腸胃是有前科的，算得上是十分敏感的。

老白茶雖說經(jīng)過時間的沉淀，內含的咖啡堿含量和功效都已經(jīng)弱化。

但是畢竟還是存在的，對于空腹來說，它的威力就不容小覷了。

空腹喝茶茶湯中的咖啡堿會對我們的腸胃產(chǎn)生刺激。

清晨我們的腸胃中空空如也，空腹飲茶會使得我們的胃液發(fā)生異常的分泌現(xiàn)象。

然后就會使我們的消化功能減弱，就會產(chǎn)生造成胃痛感了。

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老白茶本是養(yǎng)胃的小能手。

如果茶友們不能在正確的時間來飲用的話，也就是演變成傷害身體的老殺手了！

對于胃寒和腸胃敏感的朋友來說，清晨空腹喝茶，可是傷害很大的。

如果愛喝晨茶的朋友再泡的濃一點，這久而久之，是會出大事的！

所以，小白建議大家在吃完早餐后，再來解一下這”白茶癮“，是最為科學和健康的！

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其二，這清晨空腹來喝老白茶是有可能引起”茶醉“現(xiàn)象的。

一時的心慌、頭暈眼花、手腳無力、心神恍惚都是”茶醉“的表現(xiàn)。

清晨，我們的各大器官都處于慢慢蘇醒的狀態(tài)，還沒有完全投入工作狀態(tài)。

這時候空腹來一杯茶水，胃酸只能中和茶湯中的咖啡堿，使我們的腸胃吸收過多的咖啡堿。

腸胃好的朋友，應該還可以頂?shù)米　?/p>

這腸胃敏感的茶友們，日積月累，可要當心您的腸胃和您鬧情緒。

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綜上所述，小白可是不愿意大家把這相當寶貝的老白茶，喝成了毀滅我們腸胃的罪魁禍首。

老白茶雖好，但是也不建議清晨空腹來喝，濃茶就更加不允許了。

凡事講求恰到好處，只要茶友們能耐心地按著小白的建議來喝白茶。

那這白茶的養(yǎng)生功效，就會日益凸顯啦！

最近，小白可是在茶友們的帶動下對2015的牡丹王餅產(chǎn)生了興趣。

原來這兩歲的牡丹王餅，如此”深不可測“。