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      【(辣椒)孜然炒涼粉】(辣椒)孜然炒涼粉的做法

       昵稱44987054 2017-09-12
      天氣轉(zhuǎn)冷,涼皮、涼粉吃的人就少了。可炒涼粉就算天氣在冷也是可以吃的。但涼粉主要成分是淀粉,不宜消化,切不可貪食。
      烹飪難度:容易 烹飪時(shí)間:<20分鐘
      主料
      涼粉 一塊 孜然 3g
      辣椒粉 3g 植物油 20g
      調(diào)料
      味級(jí)鮮 適量 適量
      小蔥 2根 香油 小勺
      做法步驟
      1
      把涼粉切成塊,放盤內(nèi)備用。蔥洗凈切成末
      2
      熱鍋倒入植物油,等油熱,放入涼粉塊。將火關(guān)小,不要急著翻炒,最好是將涼粉的幾面都烙一烙,再翻炒,這樣炒出的涼粉香;放入一點(diǎn)鹽和味級(jí)鮮繼續(xù)煎
      3
      加孜然粉和辣椒粉繼續(xù)翻炒。要炒到鍋里焦香四溢,涼粉也就炒好了
      4
      最后加香油炒均勻,撒上小蔥末就好了
      5
      炒均勻裝盤即可
      烹飪小竅門

      1、辣椒粉用那種粗的好
      2、綠豆淀粉做出的涼粉筋道炒著好吃
      3、因涼粉全是淀粉,不易消化,不可多吃。
      4、孜然遇油或經(jīng)高溫加熱后,香味會(huì)越來(lái)越濃烈,因此,除了燒烤以外,比較適合煎、炸、炒等烹調(diào)方式。

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