針灸

起源 遠(yuǎn)古

針灸，分為以銀針刺穴的“針法”，和以艾草燃熏的“灸法”。她們是中醫(yī)文化的重要一隅，是古人療養(yǎng)生活的仰賴。中醫(yī)遵循道家五行之法，針灸亦是調(diào)和陰陽的重要手段。

針術(shù)，源自遠(yuǎn)古以砭石錘擊筋骨的解痛之術(shù)。戰(zhàn)國之書《內(nèi)經(jīng)》又稱《黃帝內(nèi)經(jīng)》，為針學(xué)之宗本。灸法起自北方寒荒之地，在人體穴位燃熏艾草，以驅(qū)體內(nèi)濕寒。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》分“素問”“靈樞”二部

針灸的工具頗有講究。古時(shí)細(xì)針以鐵制成，近代改為銅絲，現(xiàn)以金銀、合金代之。古今細(xì)針的類別也有不同，過去有九種針式，如今只分長短豪針、放血棱針與淺刺之皮膚針三種而已。

古代的九種針式

現(xiàn)代的三種針式

灸的用具是艾草，其味芬芳，其質(zhì)易燃。將艾草纖維制成艾絨，置于患處點(diǎn)燃，能達(dá)到舒經(jīng)活血之效。為減少灼傷，人們將不同材料墊于艾草與皮膚之間，就形成了各路灸法。還有將艾絨置于針柄上點(diǎn)燃的針灸配合之法。

隔姜灸法

溫針灸法

針灸是中國自古的傳統(tǒng)。秦有扁鵲、華佗的針灸之道，《左傳》《史記》對(duì)其略有記載，后世將托為扁鵲所著的《難經(jīng)》與《內(nèi)經(jīng)》并稱。晉代皇甫謐擅研醫(yī)理經(jīng)典，著有《針灸甲乙經(jīng)》，是現(xiàn)存最早的針灸專著。

唐王朝于太醫(yī)署設(shè)針灸專門學(xué)科，醫(yī)家與醫(yī)著層出不窮，以甄權(quán)的《針方》和孫思邈之《千金方》為代表。范仲淹說“不為良相，便為良醫(yī)”，便有大批儒士轉(zhuǎn)投醫(yī)門，王唯一奉仁宗之命鑄造立體銅人模型，同時(shí)生出“子午流注針法”。

經(jīng)絡(luò)穴位是針灸的基礎(chǔ)理論。孫思邈在甄權(quán)的基礎(chǔ)上統(tǒng)一了經(jīng)脈腧穴圖。元代滑伯仁歸納了陰陽十二經(jīng)和任督二脈，稱“十四經(jīng)”，為后世沿用。

陰陽十二經(jīng)示意圖

針灸于古時(shí)為醫(yī)療手段之大宗，小到感冒、發(fā)燒，大到到癲癇、癱瘓，各類病痛皆要靠它醫(yī)治。如今，它已不似過去風(fēng)光，但也能常常發(fā)揮些作用。它可被用于治療失眠、頸椎病、腰痛、近視、甚至老年癡呆，還能有效對(duì)抗當(dāng)代人的亞健康狀態(tài)，在美容、減肥、戒煙方面也發(fā)揮出意想不到的作用。

鑒真東渡時(shí)，針灸被傳播到日本、朝鮮，現(xiàn)如今，更是遠(yuǎn)播世界各地。歐美國家將之看作新潮，非洲國家也受其裨益?？梢?，一種文化固然要經(jīng)歷沉浮起落，但只要它有價(jià)值，就總會(huì)發(fā)光發(fā)熱。