每個(gè)人都想減肥，但真的堅(jiān)持下來的能有幾個(gè)？

美國(guó)一名26歲的女老師勞拉，在與男友分手之后，就開始踏上了暴飲暴食的路程，正因?yàn)檫@樣放縱自己的行為讓她的體重很快就暴增到136公斤，直到最后快開學(xué)時(shí)才意識(shí)到要成為學(xué)生的好榜樣時(shí)，終于下定決心開始實(shí)施減肥計(jì)劃。

在減肥的過程中，勞拉通過嚴(yán)格的飲食控制和每天努力不懈的運(yùn)動(dòng)，終于成功狠甩57公斤，成為了校園中的超級(jí)女神。

這名26歲的年輕女老師勞拉因?yàn)楹徒煌L(zhǎng)達(dá)4年時(shí)間的男友分手，情感上的不如意使得她開始踏上暴飲暴食之旅，導(dǎo)致她的體重一度飆升到136公斤。因?yàn)樯頌橐幻蠋煟瑸榱讼氤蔀閷W(xué)生的好榜樣，她便下定決心開始減肥，在2年內(nèi)成功減掉52公斤。在減肥的過程中，勞拉一度想通過手術(shù)來快速減去身上的贅肉。

但是這個(gè)做法讓她害怕會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不可預(yù)知的后遺癥，后來開始慢慢去健身房運(yùn)動(dòng)，以及在嚴(yán)格的飲食控制下，才慢慢地讓自己真的開始瘦下來，慢慢來獲得了自己心目中的理想身材。

因?yàn)閯诶瓬p肥后的身材實(shí)在跟原先肥胖的模樣判若兩人，不少人都懷疑她是去動(dòng)手術(shù)和吃減肥藥來成功瘦身的。其實(shí)勞拉每一步身材的變化都是在嚴(yán)格要求自己的情況下通過努力鍛煉來實(shí)現(xiàn)的。

勞拉曾經(jīng)苦笑說：“在網(wǎng)上我發(fā)現(xiàn)有人盜用我的照片，拿來宣傳減肥藥，還聲稱我是使用他們的減肥產(chǎn)品才瘦下來的，這很荒謬。事實(shí)上也并非如此，我身上減去的每一公斤，都是靠著我努力運(yùn)動(dòng)來獲得的?！?/p>

如果這世上真的有那種光吃減肥藥就能瘦下來的好事就好了，那還需要什么運(yùn)動(dòng)呢？

平時(shí)勞拉也會(huì)在自己的朋友圈曬一些健身房擼鐵的照片以及鍛煉集錦，慢慢地，她也發(fā)現(xiàn)自己徹底愛上了健身訓(xùn)練，每個(gè)星期勞拉至少會(huì)去健身房鍛煉五六次?！拔业娜松繕?biāo)就是生活快樂和身體健康，我現(xiàn)在喜歡去健身房，不僅是為了減肥，更是為了我的生活態(tài)度。通過運(yùn)動(dòng)，不僅能讓我身材變得更好，還可以讓我更快樂。這么好的事情，何樂而不為呢？”

曾經(jīng)的勞拉胖到自己都不忍直視自己，甚至丟掉了愛情，但是她沒有放棄自己，也為了在學(xué)生面前有一個(gè)姣好的模樣而勵(lì)志瘦身，我們通常掛在嘴邊的減肥有時(shí)不就需要一個(gè)理由堅(jiān)持下去嗎？