當歸人參茶 材料:人參5克,當歸10克,紅棗3-5顆,紅糖適量。 做法:1、當歸、紅棗分別洗凈,紅棗切開去核。 2、將人參、當歸、紅棗、紅糖放入杯中,倒入開水浸泡15分鐘,即可飲用。 功效:本品能益氣生血、調經止痛,對氣血虧虛、肢冷脈微、體虛等有良好的療效。 參杞紅棗茶 材料:人參5克,龍眼肉5克,枸杞子5克,紅棗10個,紅糖適量。 做法:1、紅棗、枸杞、桂圓洗凈后用涼水泡發(fā)1個小時。 2、將發(fā)泡好的藥材濾干水分,加入400毫升水,加入紅糖,攪拌均勻。 3、將藥材、糖水倒入湯鍋中小火煲20分鐘。 4、加入人參,煮2分鐘即可飲用。 功效:本品能滋養(yǎng)血脈、清肝明目,可治療貧血、心悸、失眠健忘、月經不調、產后身體虛弱等癥。 丹參芍芷茶 材料:丹參5克,白芍3克,白芷3克。 做法:1、丹參、白芍、白芷分別洗凈,溫水稍微浸泡。 2、將藥材同浸泡用的溫水倒入砂鍋中,煎煮10-15分鐘,濾取茶湯即可飲用。 功效:本品有滋陰、活血的功效,適用于貧血、月經不調、乳房脹痛者飲用。 地黃丹參茶 材料:丹參5克,生地黃10克,酸棗仁3克。 做法:1、生地、丹參、酸棗仁分別洗凈,稍微浸泡。 2、將生地、丹參、酸棗仁及浸泡用的溫水倒入砂鍋,加適量清水煎煮15分鐘。 3、濾取茶湯,待溫度稍降時即可飲用。 功效:本品可滋陰清熱、活血化瘀、養(yǎng)血安神,用于血虛引起的心悸、失眠、月經不調等癥狀。 參芪紅棗茶 材料:黨參10克,紅棗10克,黃芪10克,紅糖適量。 做法:1、將黨參、黃芪、紅棗洗凈放入砂鍋中。 2、加適量水,大火燒開后加糖調味即可。 功效:本品有補血益氣生津的功效,可用于脾肺氣虛,食少倦怠,氣血不足,面色萎黃,月經不調的患者飲用。 |
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