都說，十女九帶，可不是嘛......內(nèi)褲一不小心就濕了，出門總有種不安的感覺，有時候白帶，突然一下子增多，還伴隨著一股異味，怎么清洗似乎都無效......不敢穿漂亮的裙子，害怕味道散出來忒尷尬，滿滿的都是淚啊啊......

那什么是正常的白帶、哪些又屬于異常的白帶、在生活中我們怎樣預(yù)防呢？而這些都可以在下文中找到答案。

正常白帶的質(zhì)與量是根據(jù)月經(jīng)周期的變化而變化的，受體內(nèi)雌、孕激素水平高低的影響。

形如雞蛋清稍有混濁，除了白帶增多，很少有其他癥狀，這種白帶多見于慢性宮頸炎。

白帶呈稀薄膿性，色灰黃或黃白，可伴外陰瘙癢，多提醒為滴蟲性陰道炎。

白帶呈豆腐渣樣或凝乳塊，孕婦和糖尿病患者，因體質(zhì)差、免疫力低下，最容易引起霉菌感染，表現(xiàn)為外陰和陰道壁常覆蓋一層白膜狀物，常伴有外陰瘙癢及燒灼般疼痛。

白帶有黃色和黃綠色伴有臭味通常是由感染造成，提示你可能出現(xiàn)了陰道炎、慢性宮頸炎、陰道癌或?qū)m頸癌并發(fā)感染、宮腔積膿等。

在非月經(jīng)期或沒有明顯的炎癥或創(chuàng)傷者，如果出現(xiàn)白帶中混有血液，血量多少不一，應(yīng)警惕惡性腫瘤的可能，如宮頸癌、宮體癌、陰道腫瘤等，及時做病理切片，以明確診斷。

白帶稀薄如水樣或米泔狀，且伴腥臭味，應(yīng)警惕子宮頸管病、輸卵管癌等，宜用刮子宮頸管的方法或做下腹部B超檢查確診。此外，水樣白帶也可見于一些慢性炎癥，如子宮粘膜下肌瘤伴有感染，慢性輸卵管炎、宮頸管炎等。

此類白帶多見于宮頸柱狀上皮異位，慢性宮頸炎等，它是輕度感染引起的。

這種白帶見于使用，雌激素之后或盆腔充血時，它是宮頸腺體和陰道黏膜，分泌增多引起的。

正常情況下有需氧菌及厭氧菌寄居在陰道內(nèi)，形成正常的陰道菌群。任何原因?qū)㈥幍琅c菌群之間的生態(tài)平衡打破，也可形成條件致病菌。

切忌過度清潔及頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，這樣做會破壞陰道的內(nèi)環(huán)境

以致發(fā)生陰道炎；盡量穿著全棉內(nèi)褲，緊身化纖內(nèi)褲會使陰道局部的溫度和濕度增高，易發(fā)生霉菌性陰道炎。

頻繁地性生活會，加大病菌感染幾率，特別是月經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)褥期，都應(yīng)該禁止性生活。

長時間心里壓抑或壓力大也是導(dǎo)致白帶異常主要原因，應(yīng)適當放松自己，避免過于激動，發(fā)怒急躁等。

堅持鍛煉增強體質(zhì)，保持睡眠充足，飲食合理，營養(yǎng)均衡。

即使沒有出現(xiàn)身體不適，也應(yīng)每年至少做一次，全面婦科體檢。