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      周末食堂 | 做一桌溫馨午餐,選一部經(jīng)典電影,享受一個簡單、安靜的午后!

       昵稱2530266 2017-09-18



      周末在家 

      做一桌溫馨午餐

      選一部經(jīng)典電影

      享受一個安靜簡單的午后

      晚上約上三兩好友一起小酌一杯

      配上幾道簡單實惠的大餐

      如此安排如何?



      說到重溫一部經(jīng)典電影,小二覺得您必須吃飽了飯,再準備上點兒小零食……因為,現(xiàn)在劇里面總會有些美食片段那叫一個秀色可餐、垂涎欲滴、即使剛吃飽都能看餓了!

       

      不知飯團們還記得不記得

      《天下無賊》中的烤鴨

      《喜歡你》中的煎肉

      《滿漢全席》中的菠蘿咕咾肉

      《甲方乙方》中用用飯盒裝著的餃子

      《唐伯虎點秋香》中的紅燒雞翅

      《飲食男女》中的松鼠鱖魚

      …………

      看這里,您就能把電影中的美味帶回家


      三汁燜雞翅 by廚房達人李艷芳

      食材:雞翅 洋蔥 胡蘿卜 西芹 土豆 彩椒 香菜 花椒 八角 桂皮 黃酒 蠔油 甜面醬 番茄醬

      黑胡椒碎 老抽 蜂蜜 十三香

      做法:

      1. 雞翅洗凈、兩面切成一字花刀;將花椒、八角、桂皮、黃酒放入碗中,攪拌混勻即可做好調(diào)料酒,靜置;

      2. 胡蘿卜、西芹、洋蔥、土豆、彩椒切塊;姜切片、蒜去皮、香菜切碎,備用;

      3. 將十三香、調(diào)料酒、甜面醬、蠔油、黑胡椒碎、老抽倒入雞翅中,攪拌均勻,腌制10分鐘,備用;

      4. 將甜面醬、蠔油、番茄醬倒入碗中,調(diào)和均勻,即可做好醬汁,備用;5. 鍋內(nèi)放油,倒入

      洋蔥鋪滿鍋底,再倒入蒜、姜、土豆、雞翅大火,蓋蓋燜15分鐘,將醬汁涂抹在雞翅上,把胡蘿卜、西芹、彩椒碼在雞翅上,蓋上蓋子燜3分鐘左右;

      6. 打開蓋子淋上蜂蜜、香菜,盛出擺盤,即可食用。


      雙味松鼠鱖魚 by 特級廚師張立軍

      食材:鱖魚 松仁 黃桃 白糖 生粉 番茄醬 黑胡椒醬

      做法:

      1. 鱖魚洗凈;姜切片,放入料理機,加入白糖、水打成姜汁水,黃桃切小塊,備用;

      2. 鱖魚一分為二,豎切花刀,再橫切但不要切斷,切成菊花刀,放入姜汁水中沖洗,瀝干后放入生粉中掛粉,備用;

      3. 鍋內(nèi)放油,油熱后,先用勺子盛油淋在魚身上,再放入鍋中不停抖動,炸6--7分鐘,即可撈出,油熱后再放入鍋中,復(fù)炸定型后,盛出,備用;

      4. 另起鍋,鍋內(nèi)放油、番茄醬、白糖、水、黃桃調(diào)和均勻,即可做好番茄醬汁,澆在魚身二分一即可,備用;

      5. 鍋內(nèi)放油、黑胡椒醬、水調(diào)和均勻,即可做好黑胡椒汁,澆在另一半魚身,撒上松仁,備用;

      6. 擺盤,即可食用。


      如果您是一名電影、電視劇愛好者

      您一定知道演員馬羚!

      可您……不一定知道

       

      馬羚曾吃了一個月的貓糧,馬羚的媽媽是第一個跳廣場舞的人,馬羚的兒子長得像……葫蘆娃!究竟怎么回事兒?點擊藍字告訴您咯!馬羚一家三代留學生的故事!

       

      茅氏獨門糖醋萵筍 by 茅迪芳

      食材:萵筍 干辣椒 八角 醬油 冰糖

      做法:

      1. 萵筍去皮后,打花刀切成小滾刀塊(先切兩刀不要切段,然后再一刀切段成滾刀塊狀);

      2. 鍋中倒少許油,放入干辣椒、八角、姜片、蒜、炒香;

      3. 倒入萵筍塊翻炒片刻,然后加入鹽、醬油、醋、冰糖調(diào)味;

      4. 慢慢翻炒片刻入味后即可盛出,這道菜放涼些吃更美味喲!


      牛排 by 劉騻

      食材:牛排 迷迭香 黃油 黑胡椒 橄欖油

      做法:

      1. 牛排兩面撒上大量研磨的鹽和黑胡椒碎,抹勻腌制片刻;

      2. 鍋燒熱后,倒少許橄欖油,放入牛排兩面稍稍煎一下;

      3. 緊接著放入黃油、兩瓣拍好的蒜和迷迭香,用溫度測量器扎入肉中,溫度大概達到150 °C即為七分熟;

      4. 牛排盛出后,稍微放一會兒可以讓牛排的汁水滲出來一些再品嘗口感更佳。


      在家若想快速做出下飯菜

      小二首推做茄子

      因為……小二最愛吃茄子!

      可是茄子每次一炒都會發(fā)黑

      飯團們,別擔心,看這里

      只用兩步,炒茄子再也不怕發(fā)黑了!


      千里飄香 by廚房達人胡騰

      食材:芥菜 老豆腐 辣椒醬

      做法:

      1.挑選出優(yōu)質(zhì)的,根莖粗壯的芥菜;

      2.一層芥菜一層鹽放入腌菜壇子中腌制20天左右;

      3.將腌制好的芥菜洗凈、切碎,放入吸水壇中,再加入五分之一的自來水,密封發(fā)酵2-3天,溫度為15-20度;

      4.瀝干豆腐,切成薄片,加上姜、蒜和辣椒醬一起和腌制好的芥菜放入碗中蒸制40分鐘;

      5.出鍋,攪拌均勻,搭配米飯一起食用。


      素炒茄絲 by 特級廚師許世全

      食材:圓茄子 胡椒粉 淀粉 高湯

      做法:

      1.圓茄子去皮,切絲,放入冷水中浸泡30分鐘;

      2.撈出泡好的茄子,焯水3分鐘后再次撈出;

      3.蔥蒜切末,熱鍋上底油,蔥絲煸香后,放入茄絲翻炒;

      4.倒入高湯、鹽、胡椒粉和水淀粉勾芡;

      5.翻炒均勻后,放入蒜末,烹入米醋;

      6.出鍋,擺盤,即可食用。


      等等

      朋友來家里沒點兒硬菜怎么行

      九月海鮮好時節(jié)

      買點兒大蝦、香螺、蜆子、文蛤、花蛤

      …………

      你的海鮮你做煮!驚喜味道不普通!


      油茶蝦 by廚房達人石勇強

      食材:虎蝦 茶葉 香蔥 花生米 紫蘇 五彩椒 杭椒 生抽 豬油

      做法:

      1.用溫水提前將茶葉侵泡15分鐘,過濾后加入生姜、香蔥和花生米捶打成蓉;

      2.捶打好的食材倒入鍋中,放入豬油炒香;

      3.倒入開水,用熱水沖洗四遍,將最后兩遍的茶葉汁倒入鍋中備用;

      4.處理虎蝦,去殼,將蝦頭和蝦尾分離,去蝦線;

      5.將處理好的虎蝦,按照先放蝦頭再放蝦身的順序下入鍋中,加入鹽煮至變色;

      6.制作醬料,根據(jù)口味將五彩椒或者杭椒切碎,加入適量的鹽;

      7.油燒熱,澆在準備好的食材上,倒入生抽再加點紫蘇;

      8.煮好的蝦配合湯汁和醬料,即可食用。


      辣寶貝 by特級廚師楊家建

      食材:香螺 蜆子 文蛤 花蛤 虎蝦 菊花 羅漢果 尖椒 胡蘿卜 香菜 香芹 香蔥 子姜 干蔥頭 花椒 麻椒 八角 干辣椒 郫縣豆瓣醬 胡椒粉 雞汁 蠔油 料酒 淀粉

      做法:

      1.將姜、蒜、胡蘿卜、尖椒切好,和羅漢果放入鍋中煮至15分鐘;

      2.香蔥、香菜、香芹和干蔥頭切好,放入鍋中繼續(xù)小火煮制;

      3.另起鍋倒入水,有胡椒粉和料酒調(diào)味;

      4.將香螺、蜆子、文蛤和花蛤按照先大后小的順序下鍋焯水,開口后撈出備用;

      5.煮好的蔬菜濾出蔬菜汁,子姜切絲備用;

      6.鍋內(nèi)倒油,花椒、麻椒過油出香味,撈出留底油;

      7.底油中放入八角、郫縣豆瓣醬、干辣椒、子姜和蒜炒香;

      8.加入虎蝦和焯水后的貝類翻炒;

      9.倒入煮好的蔬菜汁,加入雞汁和蠔油調(diào)味,燜煮3分鐘;

      10.加水淀粉勾芡,撒上菊花,即可出鍋食用。


      最后小二要為您送上

      如何花式吃椰子!

      開椰子有竅門,椰子入菜有講究

       

      椰子可謂全身都是寶~椰子水清涼甘甜、營養(yǎng)豐富,含有豐富的氨基酸和電解質(zhì),能生津解渴、去秋燥,有助于緩解疲勞、補充體力!未成熟的椰子被稱作椰青 ,椰青肉的口感滑嫩爽口、適合烹飪;再成熟一點的叫做椰皇,椰皇汁更清香甘甜、有解熱生津的效果。

      椰香啫啫雞 by廚房達人孫佳

      食材:椰青 椰青水 雞腿 冬筍 口蘑 胡蘿卜 洋蔥 雞蛋 胡椒粉 蠔油 生抽 酸奶 米酒

      做法:

      1、冬筍、口蘑切成滾刀塊;洋蔥切末;姜切片、蒜去皮、蔥切末;胡蘿卜切片;椰青肉切條;雞蛋煎好切絲,備用;

      2、雞腿去骨、改刀切條,放入鹽、胡椒粉、蠔油、生抽、酸奶、米酒攪拌均勻,腌制,備用;

      3、砂鍋預(yù)熱,放油,倒入蒜瓣、姜片,爆香后放入冬筍、口蘑、雞腿肉、椰子水、椰肉、洋蔥末、蠔油、生抽、胡蘿卜片,蓋上蓋子燜煮3分鐘,放入雞蛋絲、蔥末,蓋上蓋子,再次燜制15秒左右即可,關(guān)火出鍋,備用;

      4、擺盤,即可食用。


      咖喱椰風 by  特級廚師孫超

      食材:薏米 芡實 紅糙米 蝦仁 青口 黃咖喱 香芋 淡奶 椰子水 椰肉 洋蔥 雞精 白糖

      做法:

      1、姜、蒜、洋蔥切末;香芋蒸熟;椰肉切條;薏米、芡實、紅糙米蒸熟;蝦仁去蝦線、青口處理干凈,備用;

      2、將香芋切條,連同椰肉、椰子水一起倒入料理機中,打成泥狀,備用;

      3、鍋內(nèi)放油,油熱后加入姜末、蒜末、洋蔥末爆香,再放入黃咖喱,煸香后加入香芋椰子泥煮開,再雞精、鹽、白糖調(diào)味,最后放入芡實、薏米、紅糙米、青口、蝦仁、淡奶,調(diào)和均勻煮熟,即可出鍋,放入砂鍋中,備用;

      4、放入烤箱內(nèi),220°烤制5分鐘,出鍋,擺盤,即可食用。

       


      椰子入菜吃在嘴里

      仿佛置身海島開始度假

      吹著海風、踏著海浪、撫著細沙



      不過……

      光靠想是不行的

      周末拿著菜譜回家吃飯

      您就能體會到小二說的感覺啦!


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