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      口腔健康 全身健康

       鴿之書館 2017-09-18




      口腔健康從轉(zhuǎn)變觀念開始


      1. 口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織將口腔健康列為人體健康的十大標準之一。
      2. 口腔健康直接或間接影響全身健康。
      3. 一些全身疾病可能在口腔出現(xiàn)相應(yīng)的表征。例如糖尿患者的抗感染能力下降,常伴發(fā)牙周炎、拔牙傷口難以愈合。



      口腔疾病可預防


      1. 齲病和牙周疾病是危害我國居民口腔健康的兩種最常見的疾病。保持口腔清潔可有效預防齲齒和改善牙周健康狀況。
      2. 預防和控制口腔疾病需要個人口腔維護和專業(yè)維護相結(jié)合。



      不同年齡段口腔健康指南


      學齡前兒童篇

      1.健康完整的乳牙列是恒牙健康的基礎(chǔ)。
      2.鼓勵兒童多吃纖維性食物,增強咀嚼功能。
      3.刷牙后睡前不再進食。
      4.兒童學習刷牙,家長應(yīng)幫助和監(jiān)督。
      5.幫助孩子盡早戒除口腔不良習慣。
      6.提倡學齡前兒童每6個月接受一次口腔健康檢查。
      7.早期矯治前牙“地包天”(前牙反咬合)畸形。
      8.局部用氟預防乳牙齲病。
      9.乳牙齲病應(yīng)及時治療。
      10.及時治療乳牙外傷。



      學齡兒童篇                    

      1.學齡兒童最大的口腔變化是換牙,發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時就診。
      2.積極防治牙齒外傷。
      3.用窩溝封閉方法預防“六齡牙”(第一恒磨牙)的窩溝齲。
      4.注意防治青少年牙齦炎。
      5.牙齒排列不齊應(yīng)及時診治。



      普通人篇                    

      1.早晚刷牙、飯后漱口。
      2.做到一人一刷一口杯。
      3.提倡用水平顫動拂刷法刷牙。
      4.提倡使用保健牙刷,注意及時更換。
      5.提倡選擇牙線或牙間刷輔助清潔牙間隙。
      6.根據(jù)口腔健康需要選擇牙膏,提倡使用含氟牙膏預防齲病。



      老年篇

      1.幸福的晚年需要健康的牙齒。
      2.人老不掉牙,有牙就要堅持刷。
      3.積極防治牙根面齲。
      4.食物嵌塞應(yīng)及時到醫(yī)院診治。
      5.牙本質(zhì)敏感應(yīng)及時到醫(yī)院診治。
      6.每天清潔可摘義齒(活動假牙)。
      7.關(guān)注口腔黏膜變化,發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時診治。
      8.叩齒可以增進牙周健康。
      9.每半年去醫(yī)療機構(gòu)做一次口腔健康檢查,每年至少潔牙一次。
      10.根據(jù)醫(yī)生建議拔除殘根殘冠。





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