材料清單 材料清單
步驟 1,將一根胡蘿卜削去外皮并切成小塊。 2,削去蘋果外皮,去核切成小塊。 3,擠出檸檬汁備用。 4,將胡蘿卜和蘋果放入鍋中,蒸20分鐘。 5,然后裝入料理機(jī),加入檸檬汁打成泥。如果比較稠就稍微加點水。 6,將打出來的“泥”倒入烤盤,烤盤下墊油布,刮平,厚度大約是3mm左右。 7,烤箱預(yù)熱80度,上下火烤2小時,烤到表面不粘手就可以了。 8,放涼后撕下,剪成小塊,并卷卷卷,包上糖紙,這樣就完成了。 小貼士 1,削水果時要注意不要傷到手指哦,盡量不要讓寶寶碰刀。 2,烤箱的時間和溫度可以根據(jù)自己烤箱的實際情況適當(dāng)調(diào)整。 3,放入烤盤的“泥”要盡可能的鋪平和薄。 4,制作這款水果卷可以使用別的水果,比如芒果,草莓,藍(lán)莓,山楂等等,把孩子喜歡吃的水果都試試吧。 5,此款水果卷適合7個月+的寶寶吃。鍛煉寶寶的抓握能力,還可以充當(dāng)磨牙棒哦。 |
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