歐洲在地理上習(xí)慣分為東歐、南歐、西歐、北歐和中歐五個(gè)地區(qū)。

1、歐洲44國(guó)2地區(qū)具體國(guó)家羅列

東歐（7）：俄羅斯、白俄羅斯、愛(ài)沙尼亞、立陶宛、摩爾多瓦、烏克蘭、拉脫維亞 7 個(gè)國(guó)家。 

南歐（17）：位于阿爾卑斯山以南，包括三大半島上的國(guó)家有保加利亞、羅馬尼亞、塞爾維亞、黑山共和國(guó)（蒙德內(nèi)哥羅）、斯洛文尼亞、克羅地亞、波斯尼亞和黑塞哥維那、馬其頓、阿爾巴尼亞、希臘、意大利、圣馬力諾、梵蒂岡、西班牙、葡萄牙、安道爾、和有“地中海心臟”之稱的馬耳他共17個(gè)國(guó)家。

西歐（7）：包括英國(guó)、愛(ài)爾蘭、法國(guó)、荷蘭、比利時(shí)、盧森堡、摩納哥 7 個(gè)國(guó)家。

北歐（5）：包括挪威、瑞典、芬蘭、丹麥、冰島5個(gè)國(guó)家，以及法羅群島。 

中歐（8）：包括捷克、斯洛伐克 、波蘭、德國(guó)、匈牙利、奧地利、列支敦士登、瑞士。

        另有丹麥所屬自治區(qū)法羅群島和英屬直布羅陀（英國(guó)、西班牙有主權(quán)爭(zhēng)議）兩個(gè)地區(qū)。

2、用情景記憶法先分別記憶歐洲五個(gè)地區(qū)的國(guó)家

東歐7國(guó)：俄羅斯、白俄羅斯、愛(ài)沙尼亞、立陶宛、摩爾多瓦、烏克蘭、拉脫維亞 

字頭排列：俄、白俄、愛(ài)、立、摩瓦、烏、拉。 “烏拉”是俄語(yǔ)中的“萬(wàn)歲”的意思

記憶為：俄國(guó)的白鵝（或簡(jiǎn)化為兩只鵝）愛(ài)立在摩天大樓的瓦（摩瓦）上喊“烏拉”

        南歐17國(guó)位于阿爾卑斯山以南，包括三大半島上的國(guó)家有：伊比利亞半島上的葡萄牙、西班牙、安道爾；亞平寧半島上的意大利、圣馬力諾和梵蒂岡加上有“地中海心臟”之稱的馬耳他；巴爾干半島上的保加利亞、羅馬尼亞、塞爾維亞、黑山共和國(guó)（蒙德內(nèi)哥羅）、斯洛文尼亞、克羅地亞、波斯尼亞和黑塞哥維那（波黑）、馬其頓、阿爾巴尼亞和希臘；

        先記憶三大半島：“一啞巴”，然后根據(jù)“一啞巴”三字分別來(lái)記住三大半島上的國(guó)家

        三大半島自西向東依次為伊比利亞半島、亞平寧半島和巴爾干半島，許多人記憶時(shí)容易顛倒順序，如果我們只取每個(gè)半島的第一個(gè)字代替全稱，就成了“伊亞巴”三個(gè)字，利用諧音，即成“一啞巴”

⑴葡萄（葡萄牙）和西瓜（西班牙）兩人將牙安到耳朵（安道爾）上，一比誰(shuí)牙利（伊比利亞）

⑵一大力（意大利）圣馬若（圣馬力諾）煩（梵蒂岡）就會(huì)壓平你（亞平寧），千萬(wàn)莫爾它（“別招惹他”的意思，諧音回來(lái)就是“馬耳他”）

⑶希望你參加勞動(dòng)（謎底：歐洲地名巴爾干）結(jié)果在太陽(yáng)底下干活時(shí)一個(gè)叫“保羅”（保、羅）的曬黑（塞、黑）和一個(gè)叫“斯洛 克”的波黑，馬也累得阿希（馬、阿、希）

        故事記憶南歐17國(guó)就是：南歐“一啞巴” 希望17人參加勞動(dòng)（記住了南歐伊比利亞半島、亞平寧半島和巴爾干半島上共17國(guó)），種葡萄（葡萄牙）和西瓜（西班牙），有兩人將牙安到耳朵（安道爾）上，一比誰(shuí)牙利（伊比利亞），一大力（意大利）圣馬“若”（圣馬力諾）心煩（梵蒂岡）就會(huì)壓平你（亞平寧），千萬(wàn)莫爾它。在太陽(yáng)底下干活時(shí)一個(gè)叫“保羅”（保、羅）的腮被曬黑（塞、黑）和一個(gè)叫“斯洛克”的姑娘波被曬黑（波黑），馬也累得阿希（馬、阿、希）。

 西歐7國(guó)：英國(guó)、愛(ài)爾蘭、比利時(shí)、荷蘭、摩納哥、盧森堡、 法國(guó)

想象成“愛(ài)爾蘭”和“荷蘭”兩個(gè)小姐為追求愛(ài)情而比美。

        記憶為：因（英）愛(ài)爾蘭比荷蘭更喜歡摩納哥，所以她常去盧森堡做頭發(fā)（法）

北歐5國(guó)：瑞典、芬蘭、丹麥、冰島、挪威5個(gè)國(guó)家，以及法羅群島。

字頭排列：瑞、芬、丹、冰、法羅、挪

記憶為：快看一個(gè)叫瑞芬的魔術(shù)師對(duì)著紅色（丹）的冰施法羅，使它挪動(dòng)。

中歐8國(guó)：捷克、斯洛伐克 、波蘭、德國(guó)、匈牙利、奧地利、列支敦士登、瑞士

字頭排列：捷、斯、波、德、匈、奧、瑞、列支

想象成：（007）占士邦得胸凹（奧）痛病在瑞士開(kāi)（列）支票治病

記憶為：占士邦（捷、斯、波諧音）得（德）胸凹（匈、奧）瑞士開(kāi)列支票

3、歐洲44國(guó)2地區(qū)總體記憶方法（只記“掛鉤”便于串記聯(lián)想）

        你站在阿爾卑斯山脈上向東（東歐7國(guó)）看到7只鵝立在摩天大樓，往南（南歐17國(guó)）看“一啞巴”指揮17人在勞動(dòng)（重點(diǎn)回憶17人中有一對(duì)男女和一匹馬），朝西（西歐7國(guó)）7個(gè)人中有一對(duì)男女在談戀愛(ài)，向北看（北歐5國(guó)）魔術(shù)師在為5個(gè)人做魔術(shù)表演，向中間（中歐8國(guó)）看（007）占士邦正在瑞士銀行開(kāi)支票。