因?yàn)楦闻K與全身主要通過血液相聯(lián)系。所以，肝臟健康與血液的質(zhì)量密切相關(guān)，肝臟功能正常，血液凈化的完全，則血液運(yùn)往全身濡養(yǎng)全身的各個(gè)功能得以正常發(fā)揮，如果肝臟功能出現(xiàn)問題，凈化血液不完全，人體就會(huì)相應(yīng)地表現(xiàn)出各種病癥。

都說“胃是喇叭，肝是啞巴”，胃痛你有感覺，但是沒有人會(huì)說肝疼。因?yàn)楦闻K是唯一沒有痛感神經(jīng)的器官，所以無論它累成怎么樣，它也從不呻吟叫苦，也不會(huì)喊痛，這也是人們經(jīng)常忽略它健康狀況的原因。肝病早期的時(shí)候不痛不癢，出現(xiàn)這3個(gè)癥狀就要當(dāng)心了!

1、容易喝醉

進(jìn)嘴的東西，最熱性的是煙，最濕氣的是酒，所以喝酒是很傷肝的。如果你平時(shí)酒量很大，現(xiàn)在卻變得喝一點(diǎn)就感覺“醉”，這種征兆提醒你肝臟功能正在下降，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

2、看似熱病實(shí)為感染

早期急性黃疽型肝炎，表現(xiàn)多發(fā)微熱，高熱較少見。持續(xù)時(shí)間3天至5天，體溫37.5攝氏度-38.5攝氏度。無黃疽型肝炎者發(fā)熱遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于黃疽型肝炎者。許多人會(huì)誤以為感冒導(dǎo)致的全身性不適。導(dǎo)致發(fā)熱原因，肝功能障礙、肝細(xì)胞壞死、排毒功能下降。

3、右上腹痛

右上腹痛或全腹疼痛，手壓時(shí)更痛?？赡艹霈F(xiàn)了細(xì)菌性腹膜炎，這是危險(xiǎn)的合并癥之一。細(xì)菌產(chǎn)生的毒素又可破壞肝細(xì)胞，加重病人體能的消耗。當(dāng)我們的身體出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，我們就要加以警惕了，平時(shí)喝一些護(hù)肝養(yǎng)胃的花茶，從生活中的一些小細(xì)節(jié)中預(yù)防肝臟疾病，讓我們的身體更加健康!

白開水，護(hù)肝茶

首先多喝水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還可促進(jìn)腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。

其次可以選擇用一些護(hù)肝的食物泡水，綠茶被稱為抗擊肝癌的“尖兵”。因富含茶多酚能與致癌物結(jié)合，使其分解，抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。所含的綠茶素、硒元素具有很強(qiáng)的消除有害自由基的作用，對(duì)癌細(xì)胞有抑制作用。

捏一小捏綠茶放入杯中，用沸水泡上，蓋上壺蓋，很快一杯淡淡飄著清香的綠茶就好了。

向天果

肝臟是人體重要的解毒器官，向天果能夠有效的減輕有害物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷，而且向天果可以改善肝臟的供血功能，經(jīng)常吃一吃可以減少藥物副作用對(duì)肝臟的損害，能夠起到養(yǎng)肝的作用

養(yǎng)肝護(hù)肝的食物很多，可以根據(jù)自己能接受的口味來選擇，祝大家都有一個(gè)好身體。

注意休息，保持睡眠。過度疲勞對(duì)身體造成的傷害非常大，平時(shí)不要熬夜，睡好子午覺，也就是晚上11點(diǎn)到3點(diǎn)和午休。因?yàn)檫@時(shí)是肝膽排毒時(shí)間，排除毒素，提高免疫力。