急性腦血管病和冠心病可以列入危害當(dāng)代人類生命和健康的殺手排行榜并列第一位。據(jù)資料，我國(guó)每12秒就有一人發(fā)生急性腦血管病，每21秒就有人死于急性腦血管病。

腦溢血又稱腦出血，是急性腦血管病中最嚴(yán)重的，表現(xiàn)為腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂出血，起病急驟、病情兇險(xiǎn)、死亡率非常高，為目前中老年人致死疾病之一。

發(fā)生腦出血的最常見原因就是高血壓，凡患有高血壓、動(dòng)脈硬化的病人都是腦溢血的高危人群。腦溢血發(fā)作后，除了有生命危險(xiǎn)外，還有半身不遂、失語(yǔ)、癡呆癥、植物人等嚴(yán)重后遺癥的風(fēng)險(xiǎn)。

當(dāng)有親人發(fā)生腦溢血的時(shí)候，家人如果沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這樣的事情，難免驚慌失措，不能正確處理。

以下是常見的錯(cuò)誤處理方式：

１、為了喚醒病人，用力拍打其肩膀、搖動(dòng)頭部。

２、隨意翻轉(zhuǎn)、搬動(dòng)、拖拉病人，甚至拼命搖動(dòng)病人的身體。

３、在病人耳邊高聲呼叫其名字，企圖將其叫醒。

４、在病人身邊失聲痛哭。

這樣的做法于事無(wú)補(bǔ)，而且犯了急性腦血管病急救的大忌，要知道，這類疾病的患者最忌諱的就是隨意移動(dòng)，特別是晃動(dòng)頭部。

不僅是腦溢血，包括急性缺血性腦血管病，均應(yīng)進(jìn)行以下處理。

1、保持安靜，絕對(duì)臥床，勿枕高枕。避免不必要的搬動(dòng)，尤其要避免頭部震動(dòng)。病人家屬應(yīng)盡量克制自己的感情，切勿大聲叫喊，哭鬧，保持現(xiàn)場(chǎng)安靜。

2、確保氣道暢通，千萬(wàn)不要喂水、喂藥，以免進(jìn)入氣道引起窒息。對(duì)于昏迷的病人，應(yīng)采取“穩(wěn)定側(cè)臥體位”，

以防止因舌后墜、嘔吐等原因造成的窒息。如果患者沒(méi)有呼吸脈搏及心跳 ，應(yīng)開始心肺復(fù)蘇。

3、撥打急救電話，請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行處理后，安全、迅速的送往醫(yī)院。

4、盡快到醫(yī)院進(jìn)行CT檢查，定性、定位、定量后，再由醫(yī)生決定治療方案。

人體就像一部機(jī)器，要想不發(fā)病，就得注意平時(shí)對(duì)身體的維護(hù)保養(yǎng)，注意加強(qiáng)身心保健。簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，預(yù)防腦血管病就是6個(gè)字：心態(tài)、飲食、休息，以使血壓控制在安全范圍內(nèi)。

——一定保持樂(lè)觀的情緒，減少煩惱，悲喜勿過(guò)，不要有太多的情緒波動(dòng)。

——煙和酒戒了吧，酒和煙都能使血管收縮、心跳加快、血壓上升、加速動(dòng)脈硬化。

——日常飲食須注意選擇低脂、低鹽、低糖的食物。

——少吃動(dòng)物的腦、內(nèi)臟，多吃蔬菜、水果、豆類制品，也可以配適量瘦肉、魚、蛋等。

——避免勞累，避免體力和腦力勞動(dòng)過(guò)度，超負(fù)荷工作可誘發(fā)腦出血。