玉米中藏著一寶，

可惜通常都被扔掉了，

它就是玉米須！

在中藥里，

玉米須又稱(chēng)“龍須”，

有廣泛的預(yù)防保健用途，

故有著“一根玉米須，堪稱(chēng)二兩金”之說(shuō)。

玉米須的功效

降血脂

玉米須對(duì)高血脂患者來(lái)說(shuō)有降血脂的功效，能夠保護(hù)心腦血管，降低疾病發(fā)生的概率，功勞全靠玉米須里的黃酮，它能明顯的調(diào)節(jié)血脂。

利尿

玉米須有利尿的作用，能增加氯化物排出量，對(duì)水腫有很好的療效，它常常被用于治療腎病。

降壓

玉米須能擴(kuò)張末梢小血管，從而起到降壓作用，而且沒(méi)有副作用。

利膽

玉米須能增加膽汁的分泌和排泄，使膽汁內(nèi)的粘稠度降低。

降血糖

經(jīng)過(guò)對(duì)小白鼠的多次實(shí)驗(yàn)，證明了玉米須對(duì)糖尿病也有治療作用，對(duì)葡萄糖、腎上腺素引起的高血糖也有明顯的降血糖作用。

玉米須的做法

玉米須茶——輔助治結(jié)石

玉米須含有一種多糖成分，有泄熱利尿的功效，可輔助治療尿路或膀胱結(jié)石，同時(shí)也對(duì)膽結(jié)石有一定的作用。

方法：膽結(jié)石、膽囊炎人群日常調(diào)理可飲用該茶。可把留著須的玉米放進(jìn)鍋內(nèi)煮，煎煮1小時(shí)，把湯水倒出即可。入口有甜絲絲的感覺(jué)。

方法：尿路結(jié)石人群，也可取玉米須50克，加水煮開(kāi)，當(dāng)茶水頻頻飲用，堅(jiān)持一個(gè)月。

玉米須煮雞蛋——平肝利尿

玉米須煮雞蛋具有平肝清熱、利尿祛濕之功效，適用于肝郁氣滯型前列腺增生患者。

方法：玉米須100克，雞蛋2個(gè)。將玉米須和雞蛋分別洗凈，加水同煮，蛋熟后去皮，復(fù)煮片刻，吃蛋喝湯。

石斛玉米須茶——清熱利尿

石斛玉米須茶有養(yǎng)陰清熱利尿之效，適合一些尿少并且口干舌燥的人群，同時(shí)雙目塌陷以及皮膚干燥的人群也可以服用。

方法：將適量石斛、玉米須、蘆根一起放入茶杯中，然后沖入開(kāi)水，十分鐘之后揭蓋服用，每天服用一次。

玉米須紅糖茶——促進(jìn)身體恢復(fù)

咳嗽、產(chǎn)后腹痛以及牙齦出血的患者服用玉米須紅糖茶，能夠有效的促進(jìn)身體健康。

方法：將干凈的玉米須和紅糖水?dāng)嚢柙谝黄穑缓笮』鸢局笫昼?，并且不斷的攪拌均勻，放涼之后就可以服用了，也可以根?jù)自己的喜好加入冰塊。

玉米須紅棗茶——消腫

玉米須有利尿、降壓等功效，對(duì)各種病因引起的水腫效果較佳。

方法：用玉米須干品50克、大棗5枚，以開(kāi)水沖泡代茶飲，每日1劑，連飲服1個(gè)月，不僅可預(yù)防水腫，也有利消腫降壓。

玉米須泡水喝的禁忌

專(zhuān)家告訴我們，將新鮮的玉米須泡水服用之后能夠有效的降低血糖，適合糖尿病患者服用，同時(shí)高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用。在夏天的時(shí)候，很多人家里都會(huì)煮玉米，但是將玉米須隨手扔掉，這是一種非常浪費(fèi)的行為。

中醫(yī)上也將玉米須稱(chēng)之為龍須，具有非常廣泛的保健功效。將玉米須用開(kāi)水沖泡之后制作出玉米須茶，不僅味道甜甜的好喝，同時(shí)對(duì)于身體好處多多。

平時(shí)生活中，我們可以多喝一些玉米須茶，因?yàn)檫@種茶飲不僅制作方面價(jià)錢(qián)低，還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱，玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米須，不僅能預(yù)防流產(chǎn)，同時(shí)對(duì)于乳汁不通等情況也有不錯(cuò)的治療效果。

一般情況下，我們服用玉米須并不會(huì)對(duì)身體造成副作用。但是小編建議，在平時(shí)服用玉米須茶的時(shí)候一定要注意用量，每次不能夠超過(guò)三到五克就可以了，并且平時(shí)最好能夠選擇新鮮的玉米須來(lái)服用。

除此之外，平時(shí)在煮玉米吃的時(shí)候最好不要吃玉米須，如果不是想要治療疾病，服用玉米須并不是一個(gè)好選擇，這點(diǎn)需要大家都牢記在心。

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