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1、節(jié)制吃肉，吃的少而精，不要一次吃太多，特別是晚上。 2、給孩子把肉切的小一些吃，好消化，多吃菜，適當(dāng)吃純天然山棵制品。 3、 吃肉后多運(yùn)動，幫助孩子揉臍等。 4、給孩子喝點(diǎn)檸檬茶，幫助孩子排毒?，F(xiàn)在孩子想吃的東西，多半含毒，如各種防腐劑等，所以必須幫助孩子通利膽經(jīng)，積食的孩子，膽經(jīng)多半嚴(yán)重淤積。 5、如果有一天吃肉多了，下來幾天，適當(dāng)讓孩子少吃，孩子不想吃的時(shí)候，不要擔(dān)心，讓孩子餓餓好。 |
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