作者:蒹葭伊人 用料 牛肉 300克 洋蔥 半個(gè) 胡蘿卜 半根 生菜 兩片 姜 三片 蒜 兩粒 油 適量 雞精 少許 鹽 5 克 料酒 10克 生抽 20克 老抽 15克 青辣椒 半只 雞蛋清 一個(gè) 胡椒粉 5克 十三香 5克 做法步驟 1、牛肉買回來就已經(jīng)切好塊,大概兩厘米厚!先用冷水泡半個(gè)小時(shí),去除血腥血水!55 洋蔥橫著切成一圈圈的,辣椒切絲,姜切細(xì)絲,大蒜和胡蘿卜切片,生菜撕三四厘米大小的粹片,備用! 2、牛肉瀝干水分后,用刀背剁捶兩面,這樣煮出來比較松軟入味! 3、把牛肉放入一個(gè)碗里,倒入20克生抽,15克老抽,10克料酒,一個(gè)雞蛋清,把切好的大蒜和姜放入,最后放5克胡椒粉和5克十三香粉,拌均勻!放置三十分鐘以上 4、提前把生菜鋪好盤子! 5、平底鍋放適量的油,把腌制好的的牛肉放進(jìn)去煎,兩面各煎一分鐘,有點(diǎn)回縮了,盛起! 6、放入擺好的生菜上面! 7、洋蔥和辣椒還有胡蘿卜用平底鍋剩余的油煎一分鐘放少許鹽和雞精!然后開始擺盤! 8、牛肉用食物剪刀剪成兩三厘米大小的塊,放碗中間!洋蔥沿著碗邊擺一圈,緊接著胡蘿卜沿著碗邊擺一圈,辣椒絲放在牛肉上面裝飾!好看好吃的牛排做好了!八九分熟哦! |
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