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來自： 大鏗 > 《食補(bǔ)》
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83歲老中醫(yī)，滿頭黑發(fā)，精氣神特別好，全靠這杯“養(yǎng)身茶”~
尹老告訴我們，這個(gè)茶是從傳統(tǒng)的五黑茶改良而來，原本只有黑枸杞、黑芝麻、黑苦蕎、黑米、黑豆五種黑色食材，但尹老通過實(shí)踐發(fā)現(xiàn)五黑茶...
熬夜！每天起床堅(jiān)持喝1杯，清熱好喝，補(bǔ)回精氣神
每天起床堅(jiān)持喝1杯，清熱好喝，補(bǔ)回精氣神。這是因?yàn)榘疽狗浅危梭w的新陳代謝、造血功能和解毒能力，都要依賴一個(gè)健康的肝。用六...
枸杞黑豆粥 緩解視疾勞
枸杞黑豆粥 緩解視疾勞枸杞黑豆粥 緩解視疾勞 原料：黑豆100克，枸杞5克，紅棗10個(gè)。
黑豆配枸杞勝補(bǔ)藥
黑豆配枸杞勝補(bǔ)藥。黑豆味甘、性平，含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。原料：黑豆100克，枸杞5克，紅棗10個(gè)。做法：鍋...
白天吃點(diǎn)它，讓你晚上比20歲的小伙精力還旺盛！
補(bǔ)腎千萬不能亂步，尤其不能亂吃藥補(bǔ)腎，最好的方法就是食物補(bǔ)腎法！1.枸杞。很多人都知道枸杞是個(gè)好東西，不管是炒菜還是泡茶都喜歡加...
黑豆
黑豆【肝病患者抗癌食譜：黑豆山楂枸杞飲】食材包括：蒸熟黑豆50g，山楂15g，枸杞30g，紅糖20g，開水500毫升。
暖宮備孕喝它！
給內(nèi)膜薄、卵巢儲(chǔ)備功能差、月經(jīng)量少、痛經(jīng)的朋友們說。給內(nèi)膜薄、卵巢儲(chǔ)備功能差、月經(jīng)量少、痛經(jīng)的朋友們說暖宮備孕喝它！給內(nèi)膜薄、...
今日頭條
今日頭條【腰酸背疼，血壓忽高忽低？將黑棗、黑豆、黑米等黑色食材浸泡發(fā)出小芽，加上枸杞、核桃肉打漿，堅(jiān)持每天飲用，喝三周即有改善...
黑豆紅棗枸杞豆?jié){
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