作者：譚老師（育兒師）

春冬季節(jié)，老人小孩很容易受寒而感冒，咳嗽啊流鼻涕啊雖然不是啥大病，但是也很磨人，下面推薦兩個(gè)感冒不同狀態(tài)的方子吧！

一、孩子的身體并不是處于一個(gè)嚴(yán)格的寒或者熱的狀態(tài)，而是寒熱錯(cuò)雜，寒與熱并存的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候，我們可以用一個(gè)叫花椒燉梨的食療方調(diào)理，家長們可以學(xué)起來。

1. 準(zhǔn)備好材料

2. 把梨洗干凈，挖去核

3. 填入冰糖，花椒

4. 上鍋蒸半小時(shí)即可

5. 挑出花椒，吃梨肉，喝湯即可

二、感冒快好時(shí)有熱咳的表現(xiàn)：

（1）沒有什么痰了，或者痰很少，但是很黏稠，往往是干咳。（2）舌質(zhì)是紅的，大便容易干，手腳容易發(fā)熱，尿容易黃等。這個(gè)時(shí)候，可以用流傳很廣的川貝燉梨了。

1、雪梨兩個(gè)。去皮去內(nèi)核，切成小塊。

2、川貝母10g,在藥店里可以買到。一般買來的未壓好。

3、自己加工成粉末，更易吸收。

4、將梨，冰糖，和川貝同時(shí)放入鍋內(nèi)，加適量的水，煮二十分鐘。

5、二十分鐘后，梨的顏色變通透。汁也濃厚了，可以了。

日常常見的小病都可以用食療方子來調(diào)理身體，這是沒有副作用的，可以放心調(diào)理的！我家寶寶我是這么一路調(diào)理過來的，現(xiàn)在非常健康，很少生病的！偶爾有些不舒服我也能調(diào)理好！我用心整理的食療方子，也幫助了許多家長，都紛紛來感謝我呢，這是我的驕傲！希望寶寶們都能健康長大~