-簡介-一道簡單快手的家常菜,除了蠔油沒有再用其他的調(diào)味料,更加健康哦!這道菜非常下飯,可以吃兩碗米飯 -需要材料-花菇7.8朵 胡蘿卜1根 青椒1根 蠔油適量 開水少許 -烹飪步驟-1 、首先我們準(zhǔn)備好所有食材! 對,你沒看錯,就這么簡單! 2 、花菇提前泡發(fā)! 我這里的花菇已經(jīng)是泡發(fā)了一個上午的了! 3 、花菇去蒂,洗干凈,擠干水分! 4 、切成細(xì)絲,備用! 5 、青椒去籽洗干凈,先切段! 6 、切成細(xì)絲,備用! 7 、胡蘿卜去皮,洗干凈! 8 、我這里由于趕時間,偷懶了,用了擦絲器,如果你不趕時間的話,建議用刀切絲,因為刀切出來的比擦絲器擦出來的要好吃!不要問我為什么,不信你可以試試 9 、起油鍋,熱鍋冷油! 10 、倒入胡蘿卜絲和花菇絲,翻炒至胡蘿卜變軟! 11 、加入青椒絲,繼續(xù)翻炒片刻! 12 、加少許開水! 切記是開水,不能用冷水哦!否則食材會變老,就不好吃了! 13 、再加適量蠔油! 蠔油可以先不要加太多,嘗嘗味道夠不夠,不夠的話再加,不然一下子加太多的話太咸了就沒法補救了! 14 、繼續(xù)翻炒片刻至收湯汁收緊! 15 、好了,裝盤,美美的擺拍一下吧! -后記-1、以上為一人量! 2、 步驟12,千萬不要加冷水,一定要加熱水! 3、沒有花菇也可以用香菇! 4、胡蘿卜最好用刀切絲,擦絲器擦出來的真的沒有刀切的好吃! |
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