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      旺銷:試試帶魚新做法

       輕風(fēng)無(wú)意 2017-12-28







      1
      茄汁帶魚



      食材:

      帶魚400,番茄醬15,姜片10,姜末5,白酒20,糖5,生粉20,花生油2000克(實(shí)耗50克),鹽6,雞精3克,水100。

      做法:

      1. 帶魚洗凈后切成塊,加入白酒、鹽和姜片。

      2. 涂抹均勻后腌制5分鐘。

      3. 將腌制好的帶魚塊表面蘸上一層薄薄的生粉。

      4.熱鍋下油加熱至180度,將裹有生粉的帶魚片逐塊的放入鍋中炸制,連姜片一起放入。

      5. 帶魚表面炸至金黃色后撈出。待油溫升至220度時(shí),重下鍋,使帶魚表層變硬定型。

      6. 留些底油,加入姜末煸炒出香。

      7. 煸炒出香味后放入番茄醬繼續(xù)翻炒,待其鼓泡,加入白糖。

      8. 加入水燒開。

      9. 燒開后放入剛剛炸過(guò)的帶魚塊翻勻。

      10. 加入鹽、雞精調(diào)味。

      11. 蓋上蓋小火燜三分鐘,中間翻動(dòng)一次。

      12. 大火收汁,擺入盤中淋上剩余的汁水即可。




      2
      干炸帶魚



      材料:帶魚500,面粉30。

      調(diào)料:花生油2000,鹽4,蔥段、姜片各10克,紅花椒粒5克,料酒20。

      做法:

      1、將帶魚洗凈后控干水份,切成菱形塊,撒上食鹽、蔥姜、紅花椒粒、料酒,將帶魚腌制半小時(shí)。

      2、將腌好的帶魚瀝水,沾上干面粉。

      3、鍋內(nèi)倒油燒至200度后,逐塊放入沾上面粉的帶魚炸制。

      4、將油溫升至240度,再把炸制的帶魚迅速放回油中復(fù)炸,使其表面金黃酥香,撈出控油裝盤。

      制作關(guān)鍵:

      炸制帶魚要分兩次進(jìn)行。第一次油溫不超過(guò)200度,使其成熟;第二次炸制油溫不超過(guò)240度,使其定型上色,表層起酥。這樣制作的帶魚才能達(dá)到外酥內(nèi)嫩的效果。




      3
      回鍋帶魚



      原料:

      帶魚250,花椒3,白酒10,鹽3,胡椒粉1,料酒10,雞蛋1個(gè),干淀粉20,蔥姜蒜各5,花生油2000,豆豉3,豆瓣醬10,生抽5,糖3克,清水500克

      做法:

      1、帶魚處理干凈后,切成10公分長(zhǎng)的塊,在清水中加花椒和白酒混合均勻,將帶魚放入浸泡半小時(shí)去腥。

      2、撈出帶魚瀝干水份,加入鹽、胡椒粉和料酒腌制15分鐘。

      3、將1個(gè)雞蛋打散,放入帶魚,將裹好蛋液的帶魚逐塊沾上干淀粉備用。

      4、起油鍋,放油,燒至180度,放帶魚炸至金黃撈出。

      5鍋留底油,下蔥姜蒜小料爆鍋,出香后再加入豆豉和豆瓣醬煸炒。

      6、放入湯50克燒開。

      7鍋內(nèi)放入炸好的帶魚,加生抽、糖,迅速翻收汁出鍋即成。

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