入冬后，是心肌梗死的高發(fā)季節(jié)。每年這個時候，心血管疾病的急救人數(shù)都排在第一位。

　　據(jù)統(tǒng)計，我國每年的11月是冠心病心絞痛和心肌梗死的發(fā)病高峰期。

　　北京急救中心急診科主任王雪里紅介紹，一到深秋，由于氣候變得嚴寒，使全身血管急劇收縮，并發(fā)生痙攣，血流不暢導致心臟出現(xiàn)缺血性改變，進而最容易誘發(fā)心梗。

　　國家級名老中醫(yī)陳文伯告訴我們，心肌梗死發(fā)生時，這個穴位能救命！

　　內(nèi)關穴：心梗發(fā)生時的保命穴！

　　對此，陳老講述了兩件事：

　　“上次我愛人，有一次她就有個問題，她到銀行取錢，一下就栽那了，栽那了就動不了了，不動了，一看不行了；

　　她有冠心病、高血壓、心臟病，我一摸脈，脈沉細、微弱，沒有藥，就是我剛才說的內(nèi)關；

　　內(nèi)關大家都知道，一攥拳頭，這兩橫指這兒，這內(nèi)關往哪兒推呢？往向心向，往心臟這邊推，就是往上、往上推，推到（手肘）這個彎這兒，就不要再推了，再重新推；往上使勁、往上推、往上推，推動彎這兒。

　　曾經(jīng)有一個老中醫(yī)，三次大面積心肌梗死，都是這樣；因為他用手使勁點按推拿，推這個內(nèi)關穴，推到上頭去；

　　到了指定醫(yī)院了，人家一看血壓心臟，一沒有出現(xiàn)險情，他自己一不做支架，他說法支架我不做、搭橋我不做，你就給我溶栓，三次溶栓，大面積心梗；現(xiàn)在已經(jīng)80多歲了，身體還不錯。”

　　為什么內(nèi)關穴能有這么大作用？

　　湖北省中醫(yī)院推拿康復科主任趙焰介紹，內(nèi)關能養(yǎng)護心臟。按揉內(nèi)關穴有助于血氣暢通，用大拇指垂直往下按，每次按揉3分鐘左右，直至局部感到酸麻。

　　除了保護心臟，內(nèi)關穴還是個救急的穴位，在病人突發(fā)心臟病時，先讓病人平躺，在等待急救期間，配合按揉內(nèi)關穴可起到緩解疼痛的效果。

　　內(nèi)關穴位于手腕部內(nèi)側，取穴時，手掌向上，握拳或手掌上抬，使腕部出現(xiàn)兩條筋，內(nèi)關穴就在其間，腕橫紋以上兩橫指處。

　　經(jīng)常按壓，可防治心率過速或過緩、心絞痛、心律不齊、高血壓、哮喘、胸痛、胃脘痛等病。

　　具體操作：

　　保健按壓時，以右手拇指按壓左手內(nèi)關穴，食指托住外關穴（在與手臂內(nèi)關穴相對的另一面），兩指相互按壓，一捏一松50下，換另一手再重復50下；

　　如感到心悸，可迅速按壓內(nèi)關穴，直到心悸消失，并隔日重復一次，以加強和鞏固療效。

　　一到入冬后，就是“心梗的高發(fā)季節(jié)。國家級名老中醫(yī)陳文伯告訴我們，心肌梗死發(fā)生時，按內(nèi)關穴能救命！平時按壓，還能養(yǎng)護心臟、暢通氣血，太實用了！

　　這么重要的救命方法和保健養(yǎng)生之法，值得群發(fā)給朋友們！