王小波說過：一個(gè)人只擁有此生此世是不夠的，他還應(yīng)該擁有詩意的世界。

而儀式感的存在，就是在原本如荒漠一般的人生里綻放出點(diǎn)點(diǎn)新芽，最后連成一片綠洲。

比如小時(shí)候折好的紙飛機(jī)總要先對著飛機(jī)尖哈一口氣，再用力甩出手臂送它向遠(yuǎn)方飛去。這是一種儀式感。

發(fā)下來的新書總會認(rèn)真而細(xì)致包上精心準(zhǔn)備的書皮。這是一種儀式感。

日本人在吃飯之前總是要對著面前的食物招呼一聲：我要開動啦。這是一種儀式感。

在年末或生日的時(shí)候打開日記本記錄下這一年的心路歷程。這也是一種儀式感。

它們就像是生活的調(diào)味料，把一杯平淡的白開水一點(diǎn)點(diǎn)勾兌成酸甜可口的果汁，構(gòu)成了我們生活中的小確幸，讓人生變得有趣和豐盈。

它讓生活成為生活，而不是簡單的生存。

很多人在大學(xué)都做過這樣一件事，在大學(xué)畢業(yè)之前給自己列下10-20項(xiàng)要完成的事。比如：

談一場戀愛。

過英語四六級。

一個(gè)人去一次旅行。

去看一場喜歡的人的演唱會。

······

等等等等。

不管最后這些事項(xiàng)有沒有全部完成，至少你都曾經(jīng)真誠的去為之努力過。

儀式感，讓你沒有敷衍自己的生活。

在一些充滿期待的日子里，請讓自己擁有儀式感。這樣你才能真正成為有愛、有溫度、有人情味的人，得到尊重與認(rèn)可，收獲驚喜、浪漫、幸運(yùn)和精彩。

總之生活需要儀式感，我們應(yīng)當(dāng)明白，生活從來都不是用來對付的，而是用來過好的。

李思圓《生活需要儀式感》各大網(wǎng)站均已上市，歡迎搶購。

01

細(xì)數(shù)現(xiàn)在的微信朋友圈，五花八門的消息層出不窮。各類勵(lì)志文、暖心文，雖然讀起來很有趣，但讀多了也會感到閱讀疲勞；各類旅行照、自拍照，雖然看上去很美，但看多了也會感到審美疲勞。

不過，我的一個(gè)朋友發(fā)的任何一條朋友圈消息，我都不想錯(cuò)過。即便他每天都發(fā)，甚至是一樣的藍(lán)天白云，一樣的花草樹木，也讓人有種經(jīng)久耐看、特別有趣的感覺。并不是因?yàn)樗恼掌亲蠲赖?，而是因?yàn)?strong>透過他的照片，你可以看見很多生活里的儀式感，也會發(fā)現(xiàn)日常里更多的小確幸。

他發(fā)照片時(shí)很有儀式感。比如，每一次發(fā)的照片一定要有一個(gè)主題，然后用書名號標(biāo)注，如《湖城黃昏》夕陽無限好……下面配上幾張夕陽西下的照片，讓你一看標(biāo)題就懂了他想要表達(dá)的意思；比如，他的照片從來都是三張、六張或九張，讓人覺得整齊有序；比如，他每次給照片配上的話，一定要應(yīng)景、應(yīng)時(shí)、應(yīng)主題。即便是同樣的照片，只要是他發(fā)出來的，那映入眼簾的效果，一定跟別人發(fā)的不一樣。

常常有人認(rèn)為，穿著高貴的禮服，進(jìn)出高級的西餐廳，喝著好年份的紅酒，才叫真正有儀式感的生活，其實(shí)平凡生活里的平凡人，也能擁有這樣的生活。

有時(shí)，生活的儀式感根本就無須很多物質(zhì)做基礎(chǔ)，發(fā)個(gè)朋友圈，也能看出儀式感，也能擁有美感，讓人覺得特別有趣。細(xì)碎而又普通的小事在生活里比比皆是，它同樣能給人帶來感動和快樂。

真正有儀式感的生活是什么？是對自己、對生活的一種用心，它讓你積極、樂觀地在這個(gè)功利的世界里，尋找著別樣的生活之美。

02

現(xiàn)實(shí)生活中，很多單身男女總是將就著過自己的日子，似乎干什么都沒有興致，人前風(fēng)光無限，優(yōu)雅美麗，人后卻蓬頭垢面，一副不修邊幅的頹廢模樣。

可我認(rèn)識的一個(gè)姐姐，卻始終讓生活保持著一種儀式感。她今年35歲了，還是單身。有一次，我加班太晚，就到她家留宿。來到她家后，她告訴我不要見外，想吃什么就去冰箱拿。

我原本以為她的冰箱里頂多是一些速食速凍的食品，可打開冰箱的那一瞬間，我整個(gè)人都驚呆了，只見冰箱里整齊地?cái)[放著各類新鮮的蔬菜瓜果，最下面一層還能看見一碗蟹黃鮮菇，用泰國玫瑰和荷蘭芹點(diǎn)綴著，極其漂亮。

我連忙問她：“今晚你家有客人來嗎？”她說：“沒有?。窟@些食材都是我買來自己吃的。”

姐姐說，一個(gè)人無論再忙再累，都不能虧待自己。每天清晨，她比別人早起一個(gè)小時(shí)，到超市買來最新鮮的食材，吃完自己做的早餐，再去上班。夜晚，她要練半小時(shí)瑜伽，看半小時(shí)書才睡覺。

生活里真正的儀式感是什么？

是即便一個(gè)人時(shí)，也要對自己的生活負(fù)責(zé)，永遠(yuǎn)不懈怠，不放松，不懶惰；是即便一個(gè)人時(shí)，也要學(xué)會愛自己，也可以買一束鮮花，品一杯美酒，做一頓香甜可口的飯菜慰勞自己。一個(gè)會愛自己的人，才有能力愛別人。

03

我喜歡看書，我看書有很多講究。古人看書前要焚香、沐浴、更衣，而我看書時(shí)，一定不能容忍自己手上留有長指甲，也不可以蹺著二郎腿。而且每看完一本書，我會寫讀后感，摘抄印象深刻或者有用的句子。這樣做除了表示對經(jīng)典書籍的尊重，更多時(shí)候其實(shí)是對自己的尊重。這些講究，不僅僅是浮于表面的儀式感，我也試過在深夜兩點(diǎn)，在無燈的情況下，到公共廁所去看書。

其實(shí)儀式感就如你對陌生人的微笑，你以為這是對別人表示友好，其實(shí)這是你自己對自己表示友好，就跟照鏡子是一樣的道理，你笑，鏡子里的人就會笑，你哭，鏡子里的人就會哭，你如何對待生活，生活就會如何待你。

常常有讀者告訴我，他們其實(shí)也很愛運(yùn)動，愛看書，愛聽講座，愛做一切有意義的事?？蛇@些習(xí)慣難免會被別人諷刺為太虛榮，或者不合群。別人邀你打牌的時(shí)候，你說要去爬山；別人在追劇，你在看書；別人在睡懶覺，你在上培訓(xùn)課。你的不合拍，久而久之，會讓你在這些無用的社交里受到歧視甚至是嘲笑。

可什么才是真正有儀式感的生活？是讓一群你不愿深交的人評價(jià)你是一個(gè)有趣的人呢，還是堅(jiān)守內(nèi)心的準(zhǔn)則，過上自己喜歡的日子？答案是后者。真正的儀式感，并不是做給別人看的，也不是要讓任何人都滿意，任何人都稱贊，而是自己清楚地知道你所做的一切都是你想要的，只有認(rèn)真做自己的人，才能擁有真正有儀式感的生活。

04

儀式感，是一種對生活認(rèn)真、尊重、敬畏且熱愛的態(tài)度。

認(rèn)真：你每次出門前一定要略施粉黛，認(rèn)真檢查自己的著裝。你的襯衣領(lǐng)和袖口，永遠(yuǎn)白凈清新，不留污漬。即便一個(gè)人生活，你也會認(rèn)為這是對生活的一場赴約。

尊重：你會在約會遲到時(shí)，對別人禮貌地說一句對不起；你會在逢年過節(jié)的時(shí)候，回家看望老人；你會在下雨天開車路過泥濘小路時(shí)，把車開慢些，以免污水濺在行人的身上。

敬畏：你會對你的工作保持一種熱忱，即便周圍的同事敷衍了事，你也堅(jiān)守信念。對不知道和含糊不清的事兒，你懂得探索和求知。

熱愛：有自己的特長和愛好。人的內(nèi)心中有一份熱愛，才能在平淡的生活中找到一絲安慰和放松。

儀式感其實(shí)是一種強(qiáng)烈的自我暗示，這種自我暗示能夠使自己的專注力、反應(yīng)能力和思辨能力迅速提升。某種意義上，它是認(rèn)識和理解這個(gè)世界的一種感覺。

生活中那些無趣和委屈，那些一潭死水、灰頭土臉、見不到陽光的日子，其實(shí)是因?yàn)槿鄙倭藘x式感。世上總有人活得比你更艱難，更不易，但如果心中有了儀式感，就好似給干渴的生活注入了一股清泉，從此充滿生機(jī)和希望。

什么才是真正有儀式感的生活？它是不辜負(fù)生命，不辜負(fù)自己，不辜負(fù)每一朵鮮花盛開的那種歲月靜好的日子，并且伴有一種積極樂觀的人生態(tài)度。