按摩瞳子髎穴的作用與好處 去除眼角皺紋，治療頭痛、迎風(fēng)流淚、青少年近視眼、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜出血、視神經(jīng)萎縮等。瞳子髎穴位的位置具體在人體哪里呢，怎么找？本文圖解瞳子髎穴位位置圖和具體按摩手法。

【瞳子髎穴位位置圖】

【圖解瞳子髎穴位的位置】

瞳子髎穴：在面部，目外眥旁，當(dāng)眶外側(cè)緣處。

取穴方法：位于面部，眼睛外側(cè)一厘米處。目外眥外側(cè)0.5寸凹陷中。取穴時(shí)采用正坐或仰臥的姿勢(shì)。

穴位解剖：有眼輪匝肌，深層為顳??；當(dāng)顴眶動(dòng)、靜脈分布處；布有顴面神經(jīng)和顴顳神經(jīng)，面神經(jīng)的額顳支。

【穴名解說(shuō)】

瞳子髎穴，經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬足少陽(yáng)膽經(jīng)。手太陽(yáng)，手、足少陽(yáng)之會(huì)。別名：太陽(yáng)穴，前關(guān)穴，后曲穴。

穴位含義：穴外天部的寒濕水氣在此匯集穴內(nèi)后冷降歸地。

1、瞳子髎。瞳子，指眼珠中的黑色部分，為腎水所主之處，此指穴內(nèi)物質(zhì)為腎水特征的寒濕水氣。髎，孔隙也。該穴名意指穴外天部的寒濕水氣在此匯集后冷降歸地。本穴為膽經(jīng)頭面部的第一穴，膽及其所屬經(jīng)脈主半表半里，在上焦主降，在下焦主升，本穴的氣血物質(zhì)即是匯集頭面部的寒濕水氣后從天部冷降至地部，冷降的水滴細(xì)小如從孔隙中散落一般，故名。

2、太陽(yáng)。太，大也。陽(yáng)，天部的陽(yáng)氣也。太陽(yáng)穴名意指穴內(nèi)物質(zhì)為天部之氣。本穴為膽經(jīng)第一穴，位處頭面的天部，而膽經(jīng)氣血所處為半表半里，膽經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈無(wú)物外傳本穴，穴內(nèi)氣血為空虛之狀，穴外的天部之氣因而匯入本穴，本穴物質(zhì)來(lái)自天之上部，故名太陽(yáng)穴。

3、前關(guān)。前，與后相對(duì)，指人頭面的前面部分，前為陰、后為陽(yáng)，此指穴內(nèi)氣血為寒濕之性。關(guān)，關(guān)卡也。前關(guān)名意指穴內(nèi)的寒濕水氣被關(guān)卡于內(nèi)，不得吸熱外行。理同瞳子髎名解。

4、后曲。后，與前相對(duì)，指人頭面的后面部分，后為陽(yáng)、前為陰，此指穴內(nèi)氣血為陽(yáng)熱之性。曲，隱秘也。后曲名意指穴內(nèi)外散的陽(yáng)熱之氣隱而不見。本穴物質(zhì)為穴外天部的寒濕水氣匯集而成，氣血的運(yùn)行變化主要是散熱冷降，而在穴內(nèi)同時(shí)進(jìn)行的吸熱蒸發(fā)則如隱而不見，故名后曲。

5、手太陽(yáng)手足少陽(yáng)之會(huì)。由穴外匯集本穴的氣血物質(zhì)主要為手太陽(yáng)經(jīng)上行外散的陽(yáng)熱之氣、手少陽(yáng)經(jīng)向外飄散的濕冷之氣，故本穴為手太陽(yáng)手足少陽(yáng)之會(huì)。

氣血特征：氣血物質(zhì)為天部的寒濕水氣。

運(yùn)行規(guī)律：大部分寒濕水氣散熱后化雨冷降地部，小部分循膽經(jīng)下傳于聽會(huì)穴

功能作用：降濁去濕。

【按摩瞳子髎穴位的作用與好處】

主治疾病：治頭痛、目赤、目痛、怕光羞明、迎風(fēng)流淚、遠(yuǎn)視不明、白內(nèi)障、目翳、青少年近視眼、視網(wǎng)膜出血、視神經(jīng)萎縮等

臨床運(yùn)用：現(xiàn)代常用于治療角膜炎、近視、神經(jīng)性萎縮、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹等。

穴位配伍：配合谷穴、臨泣穴、睛明穴治目生內(nèi)障；配少澤穴治婦人乳腫；配養(yǎng)老穴、肝俞穴、光明穴、太沖穴、治療視物昏花。

配睛明、絲竹空、攢竹主治目痛、目赤、目翳；配頭維、印堂、太沖主治頭痛。

【穴位療法及注意事項(xiàng)】

療法原則：寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之，熱則瀉針出氣

瞳子髎穴位刺灸法：向后刺或斜刺0.3～0.5寸；或用三棱針點(diǎn)刺出血。

手指按摩瞳子髎穴，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，治療常見的眼部疾病，并可以去除眼角皺紋。

去除眼角皺紋的穴位及指壓法

為了提高按摩效果，首先必須將雙手搓熱，然后用搓熱的手掌在眼皮上一邊吐氣一邊輕撫，上下左右各6次。其次再以同樣要領(lǐng)將眼球向左右各轉(zhuǎn)6次。再指壓除去眼角皺紋的“瞳子髎”。

“瞳子髎”位于眼睛外側(cè)1厘米處，一面吐氣一面按壓6秒鐘，如此重復(fù)6次。除去眼角皺紋的方法還有一種是全臉按摩。除去眼腫方法可用冷水在眼睛附近輕輕拍打。如果這些方法和指壓法配合運(yùn)用，效果更高。

按摩條口穴的作用與好處 緩解治療膝脛酸痛、兩足無(wú)力、轉(zhuǎn)筋、腹痛、泄瀉、腳氣等，條口穴位的位置具體在哪里呢，怎么找？本文圖解條口穴位位置圖和具體按摩手法。

【條口穴位位置圖】

【圖解條口穴位的位置】

【條口穴的位置】小腿前外側(cè)，外膝眼（犢鼻）下8寸，脛骨前緣外一橫指（中指）處。當(dāng)小腿前外側(cè)中點(diǎn)，脛骨前肌中，外與豐隆相平。

【取穴方法】正坐屈膝位，在犢鼻下8寸，犢鼻與下巨虛的連線上取穴。即：距脛骨前緣一橫指（中指），犢鼻與解溪連線上，在脛骨前肌中；有脛前動(dòng)、靜脈；布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)及隱神經(jīng)的皮支，深層當(dāng)腓深神經(jīng)。

【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、脛骨前肌、趾長(zhǎng)伸肌、長(zhǎng)伸肌。皮膚由腓腸外側(cè)皮神經(jīng)和隱神經(jīng)雙重分布。

【穴名解說(shuō)】

【條口穴】經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬足陽(yáng)明胃經(jīng)。又稱肩凝穴。

【穴義】胃經(jīng)氣血在此形成風(fēng)氣。

【名解】條，木之條也，風(fēng)也?？?，氣血出入的門戶也。條口穴名意指本穴氣血物質(zhì)以風(fēng)的形式而運(yùn)行。本穴物質(zhì)為上巨虛穴傳來(lái)的天之下部水濕云氣，其量及范圍皆大，經(jīng)本穴的狹小通道下行時(shí)是快速的通行之狀，如風(fēng)之運(yùn)行，故名。

【氣血特征】氣血物質(zhì)為天部風(fēng)氣。

【運(yùn)行規(guī)律】散熱冷降循胃經(jīng)下行。

【功能作用】快速傳輸胃經(jīng)的冷降水濕濁氣。

【按摩條口穴位的作用與好處】

【主治病癥】膝脛酸痛、兩足無(wú)力、轉(zhuǎn)筋、肩臂痛、肩凝癥、跗腫，脘腹疼痛、腹痛、泄瀉、腳氣等。

【作用功效】條口穴，舒筋活絡(luò)，理氣和中。調(diào)腸胃，利氣，清熱。

【古代記述】脛病，足緩失履，脛寒不得臥，足痛，足痿，足冷，脘痛，腸疝痛，下利，咽痛，膝股腫，跗腫轉(zhuǎn)筋，寒酸腫痛，濕痹，足下熱。

【近人報(bào)道】漏肩風(fēng)（肩痛不能舉）。

【臨床應(yīng)用】現(xiàn)代常用于治療漏肩風(fēng)（肩痛不能舉），肩周炎，膝關(guān)節(jié)炎，下肢癱瘓，胃痙攣，腸炎，扁桃體炎。

【穴位配伍】條口穴配肩髃穴、肩髎穴治肩臂痛。

【摘錄】《針灸甲乙經(jīng)》：“在下廉上一寸”。功效：調(diào)腸胃，利氣，清熱。

【備注】條口穴可以防治腦中風(fēng)，還可以治療肩周炎、肩膀痛。

【穴位療法及注意事項(xiàng)】

【治法原則】寒則補(bǔ)而灸之，濕、熱則瀉針出氣。

【針刺方法】條口穴，直刺1-1.5寸。

【艾灸方法】條口穴，艾條灸5-15分鐘，艾炷灸3-7壯。