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      要求完美的媽媽,大都過得很累

       咨詢師曹麗君 2018-01-11


      進(jìn)入教育領(lǐng)域這些年,經(jīng)常聽到家長(zhǎng)說:“王榮輝老師,你都是專家了,你的孩子一定很優(yōu)秀吧?”每每這個(gè)時(shí)候,我都笑著回大家:“我不是完美媽媽,也不期待完美小孩。我也是個(gè)普通的媽媽,我的孩子也很普通?!痹?jīng),我也和很多媽媽一樣,踩到過一些育兒誤區(qū)。


      見過很多媽媽的累和苦,大多源自于對(duì)完美的苦苦追求。當(dāng)了媽媽后,我才明白淡然的心態(tài)反而讓一切好起來。借今晚的文章,我想對(duì)關(guān)注我的美媽們說一句:take it easy,你已經(jīng)做得很好了,別太累。


      文|十分媽媽(ID:shifenmama0)     




      閨蜜問我,當(dāng)媽后,你變化最大的是什么?

       

      我頓了幾秒鐘,腦海里閃出無(wú)數(shù)個(gè)答案。身材、心情、事業(yè)、生活節(jié)奏、皮膚、心態(tài)…太多了,我竟無(wú)以作答。

       

      她驚訝的看著我說:“居然沒有變化?”

       

      我若有所思的蹦出了兩個(gè)字:“時(shí)間?!?/span>

       

      有了孩子后,我的時(shí)間就像干枯了的河流,再怎么使勁,都擠不出一滴半水。每天都是戰(zhàn)爭(zhēng)現(xiàn)場(chǎng),玩具橫尸遍野,果汁流淌滿屋,孩子嗷嗷待哺,那叫一個(gè)壯觀。

       


      腦子里緩存的事情,健身、護(hù)膚、追劇、看書、約會(huì)逛街…早已堆積成山。有時(shí)候累的無(wú)力收拾時(shí),我就躺在這一片狼藉上自我懷疑,我為啥要生娃,我的人生就是生娃養(yǎng)娃嗎?

       

      還沒等我想明白緣由,孩子雙腿又笨拙的爬上了我的肚子,捏著我的鼻子,用力的想從兩個(gè)鼻孔洞洞里挖出點(diǎn)什么。我推開她的手,讓她不要戳我鼻孔,會(huì)痛。她反而越發(fā)感興趣,一邊戳一邊咯咯的笑。

       

      看到她笑的如此絢爛,我滿血復(fù)活,對(duì)著她的腋窩咯吱咯吱。

       

      玩樂之后,又爬起來,將地上的雜亂慢慢收起,然后日復(fù)一日,重復(fù)著一樣的生活。

       

      孩子真是個(gè)奇怪的生物,明明她的到來,改變了你所有的一切,讓你從皇后般的待遇變成了保姆般的生活。明明他無(wú)理取鬧哭哭啼啼的惹人心煩,讓你不得安寧。但只要他一對(duì)你微笑,你就能對(duì)她低到塵埃里,任由擺布,還樂此不疲。





      最近這篇《中國(guó)媽媽為什么怨氣重?婆婆越位、丈夫缺席、自己錯(cuò)位》火爆網(wǎng)絡(luò)。


      文章里說的幾個(gè)觀點(diǎn)都是大實(shí)話,但我覺得,讓媽媽怨氣積重的,除了婆婆、丈夫這些客觀原因,最主要的還有自己對(duì)生活的把控能力。

       

      有了孩子后,我們除了睡覺的幾個(gè)小時(shí)是自己的,其余的時(shí)間都花在了家庭瑣事上。帶孩子、做飯、工作…唯獨(dú)沒給自己留下點(diǎn)時(shí)間,喘口氣。



      人在疲乏的時(shí)候,身體的各個(gè)情緒開關(guān)會(huì)非常敏感,一觸即發(fā)。原本是芝麻大點(diǎn)的小事,因?yàn)樨?fù)能量情緒開關(guān)被打開,事情也會(huì)隨著被放大化了。

       

      比如,孩子不吃飯??赡芎⒆哟_實(shí)還不餓;也有可能孩子壓根就不喜歡吃這道菜,但因?yàn)槟阈量嗷藭r(shí)間精力做了,所以你的情緒被激發(fā),認(rèn)為孩子不體諒你。進(jìn)而也會(huì)牽扯出,丈夫、婆婆。積壓已經(jīng)怨氣自然也就被觸發(fā)了。

       

      爸爸缺位,婆婆越界,確實(shí)是國(guó)人家庭中大部分的現(xiàn)狀。


      但讓丈夫就位,婆婆立界限,這本就是被動(dòng)的等待別人改變,變相要求。

       

      俗話說,世界上,最難改變的就是人的思想和觀念。

       

      要求他人,不如去改變自己。


       


      時(shí)間于媽媽而言,是最大的心靈休憩之所。掌握好時(shí)間的安排,便可以為自己的心靈騰出一席半地。

       

      有些媽媽,雖是全職在家?guī)蓿男那楹托膽B(tài)是積極的。在相同的24小時(shí)里,她活出了自己的小天地,學(xué)習(xí)、愛好、帶娃、工作…累是自然的,但她們心有很陽(yáng)光。

       

      有些媽媽,雖是身在職場(chǎng),但渾渾噩噩,無(wú)所適從。在相同的24小時(shí)里,她過的焦慮、暴躁、愛斤斤計(jì)較。

       

      同樣是累。一個(gè)積極,一個(gè)消極,兩種截然不同的活法。

       

      一個(gè)人心態(tài)陽(yáng)光時(shí),它會(huì)由內(nèi)而外的散發(fā)出一種光芒,這種芒果會(huì)照射他人,影響他人。

       

      而影響一個(gè)人,遠(yuǎn)比改變一個(gè)人,容易。



       

       

      時(shí)間于每個(gè)人,都是公平的。在相同的時(shí)間里,活出不一樣,就看你如何掌控自己的時(shí)間。

       

      放權(quán),或許是釋放時(shí)間最好的方法了。

       

      完美的媽媽,不一定優(yōu)秀,但完美的媽媽,一定活的很累。


      完美的另一面,便是對(duì)自己嚴(yán)苛,對(duì)孩子嚴(yán)苛,對(duì)家人嚴(yán)苛。

       

      丈夫缺席,婆婆越界,很有可能正是你過分追求完美,弄巧成拙,適得其反。



      放手丈夫。

       

      父親這個(gè)稱呼,在很多家庭里都是空有虛名,沒有實(shí)質(zhì)的養(yǎng)育權(quán)利。


      在母親和老人的眼里,父親是僅次于孩子的大小孩,他們不懂得照顧幼兒,不懂的教育孩子。


      養(yǎng)育孩子的屎尿屁,都被母親或老人所包攬。他們無(wú)所適從,父親照顧孩子的本能久而久之的就被弱化了。

       

      放手婆婆。

       

      隔代養(yǎng)育,無(wú)可避免,有人的地方,勢(shì)必有爭(zhēng)吵,何況是兩代人思想觀念差距甚大。但在養(yǎng)育孩子的問題上,若過于追求完美,最后只會(huì)兩敗俱傷。

       

      適當(dāng)?shù)姆艡?quán),抓大放小,婆婆才有立足之地。


      有人可能認(rèn)為,這種活法過于強(qiáng)勢(shì)。在我看來,這種恰到好處的強(qiáng)勢(shì),才是釋放自己最好的方法。

       

      你是母親,也是你自己。只有把自己安頓好了,家庭才會(huì)跟著安穩(wěn)。

       

      我始終相信,能駕馭自己時(shí)間和心態(tài)的人,也能守住家庭。


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