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      課桌椅跟不上孩子的成長了

       孟溪ProbeT連山 2018-01-12
      指導(dǎo)專家

       中南大學(xué)湘雅醫(yī)院脊柱外科 王錫陽主任醫(yī)師

      相較20年前,

      如今孩子們的身高、體重可謂突飛猛進,

             但中小學(xué)校的課桌椅高度卻多年沒什么“長進”。

             不少家長反映, “現(xiàn)在的課桌尺寸太小了”“我兒子太高,寫字時縮著雙臂,身體也跟著蜷起來,頭壓得很低”,桌椅高度已經(jīng)跟不上學(xué)生們的身體發(fā)育了嗎?

      國家標準落實情況差

              根據(jù)規(guī)定, 中小學(xué)校使用的課桌椅規(guī)格可任選,但桌高、桌下空區(qū)和椅面高度等要符合國家標準??墒歉鞯貓?zhí)行情況不樂觀,大部分學(xué)校通常給每個年級配備同一型號的課桌椅, 無法調(diào)節(jié)高度。

             教育部一項調(diào)查顯 示,學(xué)生個體身高差異平均值, 已由25厘米增加到37厘米。課桌椅都是統(tǒng)一高度,確實無法真正滿足不同身高學(xué)生的需求。


      人高桌矮易近視駝背

             學(xué)生每天要在課桌椅前學(xué)習(xí)至少六七個小時,長時間使用與自己身高、體型不匹配的課桌椅,將對學(xué)生身心健康造成嚴重影響。

            首先,青少年正處于身體發(fā)育關(guān)鍵期,用眼距離過近,導(dǎo)致視力下降;

              另外,可造成疲勞、頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、駝背、發(fā)育性側(cè)彎等問題;還會令心肺功能減弱、肺活量下降;學(xué)生使用不舒服的課桌椅,只能通過 不斷變換姿勢減輕不適,無法集中注意力,學(xué)習(xí)效率大受影響。

            合適的桌椅高度應(yīng)能使人坐下時,保持兩個基本垂直:一是雙腳平放在地面時,大腿與小腿基本垂直;二是手臂自然放在桌面上時,上臂與小臂基本垂直。


      不能一桌到底

              國家對中小學(xué)課桌椅相關(guān)標準早已做出規(guī)定,是否嚴格落實,主要在于地方教育部門和各中小學(xué)。學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生實際身高“量體裁衣”, 而不應(yīng)“一桌到底”。

             首先,至少保證不同年級投放不同高 度的桌椅;其次,最好為學(xué)生提供可調(diào)節(jié)高度的桌椅,陪伴孩子一起成長,一般使用壽命為15年。

            再次,要使學(xué)生與桌椅匹配,還需要創(chuàng)新,生產(chǎn)廠家可根據(jù)學(xué)生生理特點,設(shè)計與汽車方向盤、坐椅類似的可自動調(diào)節(jié)桌椅,以適應(yīng)不同學(xué)生的需求, 保證身體發(fā)育和健康。

       指導(dǎo) 專家 


      王錫陽

      中南大學(xué)湘雅醫(yī)院脊柱外科

      主任醫(yī)師

      擅長:頸肩痛、腰腿痛、 脊柱結(jié)核、脊柱畸形、頸椎病、脊柱脊髓損傷、椎間盤突出癥、脊柱腫瘤、枕頸部畸形。

      主管部門:中南大學(xué)湘雅醫(yī)院黨委宣傳辦

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