 如今癌癥對年輕人也造成了很大的困擾，所以人們都對癌癥十分的害怕，但又躲不掉，有的人選擇用藥物治療，但藥物也會產(chǎn)生副作用，而這些食物吃了有益健康，而且對身體很有利  開心果 開心果果仁含有維生素E等成分，有抗衰老的作用，能增強體質；由于開心果中含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用，有助于機體排毒  苦瓜 苦瓜能泄去心中煩熱，排除體內(nèi)毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。  梨的果實通常用來食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同 |
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