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孩子“發(fā)脾氣”其實和“開懷大笑”從性質(zhì)上講是一樣的,都是孩子的一種表達方式。 ——凱叔 作者 | 小智媽媽 主播 | 曹小琳 01 前兩天刷微博的時候看到一段父母教育孩子的視頻,引發(fā)大量網(wǎng)友的關(guān)注與討論。視頻中家長教育孩子的方式讓不少網(wǎng)友直呼“看得胸悶”。 視頻大意是這樣的:
看著視頻中的小女孩惱怒、哭喊、抓狂,仿佛看到了我的孩子,憤怒的笑臉背后,隱藏著的,是滿滿的委屈啊…… 02 記得兒子4歲左右的時候,有一次去逛商場,給他買了一個冰淇淋。 小家伙非常開心,邊走邊小心翼翼地用舌頭舔。 突然,迎面瘋跑過來一個男孩,不小心把兒子手里的冰淇淋撞到了地上。 兒子先是愣了一秒鐘,然后開始哇哇大鬧起來。男孩子的媽媽帶著他給兒子道歉,兒子不理會,依然坐在地上開始嚎哭。我怎么安慰都不行,越是安慰小家伙的哭聲越大。
有那么一瞬間,我的怒火差點爆發(fā)出來,真想一把拎起他走人。
于是,我?guī)е鴥鹤佑仲I了一個冰淇淋,兒子認認真真地舔出了一朵三瓣的小花。 每當(dāng)回想起那一幕,我的心總是會被再次觸動。 慶幸,我當(dāng)時沒有對孩子發(fā)脾氣。孩子的無理取鬧,所有發(fā)的脾氣都是有原因的。我們需要做的是,放慢腳步,等一等,再等一等。 03 其實,孩子發(fā)脾氣并不是什么壞事,相反,發(fā)脾氣的過程對孩子的身心發(fā)展特別有益。 「避免孩子養(yǎng)成討好型人格」 這個過程會讓孩子明白,發(fā)脾氣不會破壞與重要人的關(guān)系,爸爸媽媽并不會因此不愛她。 成長的過程中,經(jīng)常會遇到這樣的情況,我們與其他人之間存在不同的看法,我們非常激烈地表達自己的觀點,大家最終會達成共識并且和解。教會孩子勇敢表達內(nèi)心想法,避免養(yǎng)成討好型人格。 「為孩子今后的獨立,做好鋪墊」 正如一些網(wǎng)友的評論「感覺這孩子比同齡人成熟」。 當(dāng)孩子在發(fā)脾氣的時候,她立刻與父母在情緒上產(chǎn)生了疏離,而這種疏離感卻能讓孩子感受到自主,并且體會到不依賴父母的感覺。這也為孩子今后真正的獨立做了鋪墊。 「避免孩子成為傲嬌娃」 當(dāng)父母為孩子建立規(guī)則時,孩子一定會發(fā)脾氣大哭,而這也能幫助孩子開始思考對與錯,并理解生活有時候并不總是如自己所愿的,在一定程度上避免孩子過分地以自我為中心。 「脾氣發(fā)出來,總比憋著好」 在家常發(fā)火的孩子,在公眾場合很少失控。其實,孩子發(fā)脾氣和開懷大笑從性質(zhì)上來講都是一樣的,都是孩子的一種表達方式。 有句話說得好「情商低的大人,是因為小時候沒哭夠」。 兒童心理學(xué)者黛博拉·麥克納馬拉博士曾說過:「讓孩子將脾氣發(fā)完,而不要試圖阻止孩子發(fā)脾氣。發(fā)脾氣本身是無害的,阻止發(fā)脾氣才是」。 所以,當(dāng)孩子情緒激動時,不妨讓他們痛痛快快地發(fā)一發(fā)脾氣,哭一哭,等孩子的情緒平復(fù)一些的時候,我們再來幫助他們學(xué)會合理地抒發(fā)情緒。 04 詢問過我身邊的爸媽,面對孩子發(fā)脾氣,普遍做法有以下幾種:
那么,孩子發(fā)脾氣時,到底應(yīng)該如何引導(dǎo)呢?解決辦法很簡單——孩子越發(fā)脾氣,越要對他好! 正如文章開頭的那個視頻,當(dāng)孩子情緒特別激烈的時候,我們不該第一時間去制止,給孩子時間,讓他和情緒共處,我們只要溫柔地陪在她的身邊,告訴她「我知道你現(xiàn)在很生氣,難受就哭出來,媽媽會一直陪在你的身邊」。給她支持,幫助孩子與內(nèi)心的小怪獸達成和解。 一次,在餐廳里,有個大概4、5歲的小男孩,因為想要吃糖,大聲哭鬧起來。 他的媽媽馬上把他抱到外面,嚴厲地對他說: 「說好一天只吃兩塊糖!你都吃幾塊了!你大哭大鬧都打擾到餐廳里其他的叔叔阿姨了,丟不丟人!」 結(jié)果,孩子變本加厲的大哭起來。為什么呢? 分享一位明星爸爸,賈斯汀·巴爾多尼(Justin Baldoni)的做法,也許會給大家一些啟發(fā)。 下圖是他的妻子拍下的這令人尷尬的場面,當(dāng)孩子在公共場所失控發(fā)脾氣了。 這位爸爸和爺爺并沒有馬上抱起孩子躲開公共視線,掩蓋令人慚愧的「家丑」,而是平靜地、充滿憐愛地注視著孩子,不上前勸說,給孩子時間讓他自己處理好情緒問題。 賈斯汀說: 「我們安靜地看著這個野性和純凈兼俱的可愛靈魂,拚命演出這ㄧ幕?!?/em> 「她擁有我們無條件的愛,我們愿意為她付出所有,但是,她得自己面對自己的情緒?!?/em> 「我爸總是讓我自己去面對我的情緒抒發(fā)。不管是私下或公眾場合,我都沒看過他對我大發(fā)雷霆地咆嘯:不要哭了!你真是讓我太丟臉了!」 「直到最近,我才領(lǐng)悟到,這樣的情緒教養(yǎng)態(tài)度對我的情緒人格發(fā)展產(chǎn)生了多大的影響。」 看,道理其實很簡單。想要孩子接納壞情緒,我們就要在那之前接納壞情緒呀! 我們要培養(yǎng)一個講理的孩子,第一步就是要讓孩子認識并理解這些道理啊。 告訴孩子遇到類似的情緒問題應(yīng)該怎么做。 通常情況下,我們都忽略了這一點,當(dāng)孩子遇到情緒問題的時候,還是習(xí)慣性地用發(fā)脾氣來抒發(fā)情緒,這也就成了我們口中所說的「屢教不改」。 再來為大家分享一位爸爸開導(dǎo)女兒不要生氣太久的視頻。 如果每一個孩子在生氣的時候,身旁都有這樣一位爸爸的陪伴,該有多好。 之前我一直很困惑:我已經(jīng)按照書上的說法,當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時候?qū)λf「我知道你很生氣」,可他為什么更加歇斯底里了呢? 都在說孩子發(fā)脾氣時要用“共情”,但大部分家長都是用錯的。 我們所說的「共情」絕不僅僅是讓孩子停止發(fā)脾氣的一個技巧,而是真正做到用心體會孩子的情緒,替他表達內(nèi)心的想法,從而達到幫助孩子認識自己的情緒,并學(xué)會合理抒發(fā)情緒的作用。 如果我們的態(tài)度是功利的,孩子又怎會感受不到呢? 沒別的辦法,唯一的捷徑,就是——用心觀察。 想想我們什么時候最愛發(fā)脾氣?是不是情緒已經(jīng)累積到一定程度,突然襲來的某件事,掀翻了最后一根救命稻草,這時候我們的脆弱,全部化作憤怒爆發(fā)出來。心里滿滿的都是委屈,和不被理解…… 根據(jù)心理學(xué)調(diào)查,成人要到30歲以后才能學(xué)會理解自己的情緒,面對它,學(xué)會處理它。 成年人都不一定能處理好情緒問題,更何況孩子呢? 這個小小人兒在發(fā)脾氣的時候,其實是在向我們求助,我們不但沒有給他幫助,取而代之的卻是指責(zé)、懲罰和熟視無睹……想想就心疼。 長此以往,孩子會對我們失去信任,被人欺負,受了委屈,都不敢跟我們說。因為,說了沒用,甚至也許會再次受到傷害。 所以,千萬不要害怕孩子發(fā)脾氣,而是讓他們?nèi)ンw會并接納失望、憤怒、抓狂,這些負面情緒可以幫助他們成為勇敢、獨立、謙遜、情商高的孩子。 爸爸媽媽們,請耐心一點,再耐心一點,看透孩子發(fā)脾氣后面隱藏的心情,陪孩子一起抓到它,接納它,再解決它。 表面越兇的人,內(nèi)心越脆弱。 好好愛那個發(fā)脾氣的孩子吧。 作者:小智媽媽,凱叔專欄作者。關(guān)心真實,而非正確,做不被定義的媽媽。讓原生家庭的影響,到我為止。 |
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