現(xiàn)在天氣越來越冷了,上海地區(qū)都零下3度了,在這流感盛行下,大人都可能身體有些受不住,就更甭說身體比較弱一點(diǎn)的寶寶了,傷風(fēng)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕必定也會(huì)隨之而來。 今日給新手媽媽們發(fā)福利了,教我們一個(gè)簡略又十分有用的傷風(fēng)食療方,讓傷風(fēng)在初期就被完全治好,媽媽們就再也不必手忙腳亂了。 制作方法 1、蔥白帶須,蘿卜頭及根,梨洗凈 2、梨去皮切塊,帶核,蔥白分兩段,蘿卜切塊。 3、放入鍋中倒入開水,大火開煮。 4、煮開后參加適量冰糖。 5、小火再煮半小時(shí)即可,喝水吃掉梨。 蔥白:性溫,入肺、有宣布散寒的成效;白蘿卜:清熱生津,化痰止咳;梨:潤燥化痰,治肺熱或痰熱咳嗽。寶寶們只要是傷風(fēng)咳嗽流鼻涕都能夠喝,還能夠參加適量生姜,口感自己調(diào)節(jié)即可,作用都是立竿見影的。 |
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