喉嚨痛是一種常見的病癥，寒冷干燥的時候最容易出現(xiàn)此癥狀。喉嚨痛可由以下病癥引起：感冒、百日咳、咽喉炎、鼻竇炎、扁桃體炎、病毒感染等引起。不同的病癥引起的喉嚨痛要用不同的方法治療。那么喉嚨痛吃什么好得最快呢？

喉嚨痛吃什么好得最快

冰糖雪梨

冰糖雪梨

取出一個雪梨，從最上面三分之一處切開，挖掉梨核放在碗中，然后放入川貝粉、冰糖、水一起燉20分鐘，然后吃雪梨喝梨水。食用冰糖雪梨可以清熱潤肺。

金桔

金桔

食用金桔可以止咳化痰，還可以行氣解郁。將金桔做成蜜餞來食用還可以開胃。

金銀花茶

金銀花茶

金銀花茶針對由感冒引起的喉嚨痛十分有效，可以殺滅一部分病菌。常喝金銀花茶可以涼風(fēng)散熱、清熱解毒。

吃白粥

白粥

白粥有助于消化，在喉嚨痛時食用可以潤肝清火，清熱消火，還可以幫助我們清理腸胃。

富含維生素C的食物

富含維生素C的食物

喉嚨痛時可以吃一些富含維生素C的食物，例如檸檬等，可以幫助我們修復(fù)損傷的喉嚨，還能增強(qiáng)我們自身的免疫力。

喝溫水

喝溫水

喉嚨痛時要保證一定的飲水量，此時要飲用溫水比較好，不要喝涼水或者過熱的水，會刺激喉嚨造成二次傷害。可以配合上一條中提到的檸檬一起來泡水，喉嚨會好的更快。

喉嚨是我們的進(jìn)食畢竟之地，我們平時就應(yīng)該照顧好它，盡量少吃辛辣、油炸食品以及其他易引起上火的食物，如荔枝、橘子、桂圓、菠蘿。。如果有上火征兆，吃一些海帶、冬瓜、苦瓜、綠豆等清熱的食物來祛除體內(nèi)的熱火