綜合臺(tái)詞的詞匯難度、是否日常、發(fā)音清晰度、語(yǔ)言速度以及后續(xù)學(xué)習(xí)動(dòng)力等多方面因素，再考慮還要是好看的電影，總結(jié)出了以下一些適合練習(xí)聽(tīng)力和口語(yǔ)的電影。

每部推薦電影都附上部分劇中臺(tái)詞，方便大家提前掌握一下難度和風(fēng)格。

《瘋狂動(dòng)物城》

豆瓣評(píng)分：9.2

誰(shuí)都認(rèn)識(shí)這個(gè)狐貍和兔子吧~

對(duì)白非常清晰

5分鐘一小笑，10分鐘哄堂大笑

看那個(gè)又懶又慢樹(shù)獺簡(jiǎn)直要錘墻了

Life's a little bit messy. We all make mistakes. No matter what type of animal you are, change starts with you.

生活總會(huì)有點(diǎn)不順意，我們都會(huì)犯錯(cuò)。天性如何并不重要，重要的是你開(kāi)始改變。

Whatever you do,do not let go!

不管你做什么，都不要放棄！

Everyone comes to Zootopia, thinking they could be anything they want. But you can't. You can only be what you are. Sly fox. Dumb bunny.

踏進(jìn)動(dòng)物城，誰(shuí)都懷揣著夢(mèng)想，成為理想中的自己，但卻一場(chǎng)空。你只能是你，狐貍還是狡猾，兔子依舊呆蠢。

No matter what type of animal you are, change starts with you.

天性如何并不重要，重要的是你開(kāi)始改變。

All right, get in here. You bunnies, so emotional.

好了，到我這來(lái)。你們兔子，就是愛(ài)哭。

We may be evolved, but deep down we are still animals.

我們是進(jìn)化了，可是本質(zhì)還是有野性的。

Look inside yourself and recognize that change starts with you.

審視自己的內(nèi)心，從改變自己開(kāi)始。

In zootopia everyone could be everything.

在動(dòng)物城，每一個(gè)動(dòng)物都有無(wú)限的可能。

Never let them see that they get to you.

永遠(yuǎn)不要讓別人知道他們影響到了你 。

It’s not about how badly you want something. It’s about what you are capable of!

光有志向是不夠的，重要的是你的能力。

《實(shí)習(xí)生》

豆瓣評(píng)分：7.6

新鮮捧腹的笑料細(xì)節(jié)：敲字有聲、按摩會(huì)硬、雷鳴打鼾…擁有一生豐富經(jīng)驗(yàn)的老姜、再高的學(xué)歷也需要獲得工作認(rèn)同、找回現(xiàn)代少有的紳士禮節(jié)…Nancy Meyers總能在落俗的題材中拍的不俗

這部職場(chǎng)小清新電中，老實(shí)習(xí)生的超高情商一定會(huì)給你很多啟發(fā)

Freud said,'love and work.Work and love.That's all there is.'

弗洛伊德說(shuō)過(guò)，愛(ài)情和生活，就是生命的全部。

I want you to know I've been a company man all my life.

我想讓你們知道，我這輩子都是一名以公司利益為重的人。

Taking the high road is exhausting.

秉持正確的理念真累人。

She works on all cylinders all the time.

她每時(shí)每刻都在竭力工作。

And retirement? That is an ongoing, relentless effort in creativity.

至于退休生活，我一直在不停地尋求新意。

I read once, musicians don't retire. They stop when there's no more music in them. Well, I still have music in me, absolutely positive about that.

我曾看到一句話，音樂(lè)家并不退休。他們心中再無(wú)音樂(lè)時(shí)才收手。我心中還有音樂(lè)，這點(diǎn)毋庸置疑。

Gray is the new green.

新綠還從遲暮來(lái)。

《遇見(jiàn)你之前》

豆瓣評(píng)分：7.6

感人的愛(ài)情片

龍媽雖然美，但眉毛依舊出戲，男主Sam Claflin帥到爆表?。?！超帥！

而且這個(gè)故事告訴我們屌絲是贏不了修養(yǎng)良好的高帥富的，即使對(duì)方癱瘓了也不行

You only get one life. It’s actually your duty to live it as fully as possible.

人的生命只有一次。其實(shí)你有義務(wù)將其盡可能地過(guò)充實(shí)。

Don’t think of me too often. I don’t want to think of you getting all maudlin. Just live well. Just live.

不要太想我。我不想你總那么感傷。我只要讓你好好的，只要你活著。

You can’t change who people are, you love them.

你不能改變別人，你只能盡量去愛(ài)他們。

Do you know something,Clark? You are pretty much the only thing that makes me want to get up in the morning.

你知道嗎，克拉克，你大概是我現(xiàn)在每天醒來(lái)的惟一動(dòng)力了。

I will never,ever regret the things I've done. Because most days,all you have are places in your memory that you can go to.

我永遠(yuǎn)不會(huì)后悔曾做過(guò)的每件事，因?yàn)樗鼘⒂来嬖谖彝蟮幕貞浝?，歷久彌新、永不凋零。

Live boldly. Push yourself. Don't settle.

勇敢面對(duì)人生，突破自己，別輕言放棄。

Some mistakes… Just have greater consequences than others. But you don't have to let the result of one mistake be the thing that defines you.

有些錯(cuò)誤代價(jià)高昂，但別被區(qū)區(qū)一個(gè)過(guò)失定義了自己。

You only get one life. It's actually your duty to live it as fully as possible.

生命不重來(lái)，你的義務(wù)就是竭盡所能地活得精采充實(shí)。

《如晴天、似雨天》

豆瓣評(píng)分：8.2

電影對(duì)白基本是圍繞生活起居和情感方面

《緋聞女孩》的Queen B和一個(gè)小男孩的故事

這種“同是迷途之人 卻又要互相治愈”的故事放在這里很美也不俗套。結(jié)尾處大家的生活要繼續(xù)，你要去找你的夢(mèng)，我也要好好的一個(gè)人生活，能夠相互記起便已足夠。可能這才是這段相遇最美妙的部分

It's hard to believe it's only been a couple of months.I feel like I've known you.

認(rèn)識(shí)你真的很好，真的很難想象我和你只相處了幾個(gè)月，感覺(jué)我像認(rèn)識(shí)了你一輩子。

Someone doesn't treat you the way you deserve,than they don't deserve to have you.

如果一個(gè)人不好好以你值得擁有的方式對(duì)待你，他們也就不配得到你。

If you belong together with someone,than it works.Trouble is finding someone you belong with,belongs with you.

如果你注定跟某人在一起，就會(huì)幸福，麻煩的是去找到命中注定那個(gè)人，屬于你的人。

《火星救援》

豆瓣評(píng)分：8.4

本片以喜慶、歡樂(lè)、祥和的風(fēng)格展現(xiàn)了一位資產(chǎn)階級(jí)話癆斗士扎根火星種植土豆開(kāi)荒的故事，哈哈哈哈

有大量和計(jì)算機(jī)、互聯(lián)網(wǎng)、物理、農(nóng)業(yè)相關(guān)的單詞和對(duì)白，很利于拓展詞匯量

I guess you could call it a 'failure', but I prefer the term 'learning experience'.

我估計(jì)你會(huì)把這叫做一個(gè)“失敗”，不過(guò)我更喜歡“學(xué)習(xí)經(jīng)歷”的說(shuō)法。

Every human being has a basic instinct: to help each other out.

每個(gè)人類成員都有一種本能：幫助彼此走出困境。

This is space，it doesn't cooperate.At some point, everything's gonna go south on you and you're going to say, this is it. This is how I end. Now you can either accept that, or you can get to work. That's all it is.

那是太空，它不會(huì)遷就你的，在某個(gè)時(shí)候，一切都會(huì)變得越來(lái)越糟糕，當(dāng)一切都越來(lái)越糟時(shí)，你只能堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)，這就是我如何解決這個(gè)問(wèn)題的。你要么屈服，要么反抗，就是這樣。你只要開(kāi)始，進(jìn)行計(jì)算，解決一個(gè)問(wèn)題，解決下一個(gè)問(wèn)題，解決下下個(gè)問(wèn)題，等解決了足夠的問(wèn)題，你就能回家了。

They say once you grow crops somewhere, you have officially colonized it. So, technically, I colonized Mars. In your face, Neil Armstrong!

他們說(shuō)，你要是在一個(gè)地方種了莊稼，那里就算是你的殖民地了。所以，從技術(shù)上來(lái)說(shuō)，我把火星變成了我的殖民地。你牛什么啊，阿姆斯特朗！

《房間》

豆瓣評(píng)分：8.8

男主角是個(gè)5歲的小男孩，你就知道對(duì)白很容易學(xué)了吧

小男孩才是真正的主角，故事站在受害者的視角上，講心理自救，母親努力讓兒子和同齡的孩子一樣，故事選擇了一個(gè)非常有趣的切入點(diǎn)，環(huán)境改變到內(nèi)心改變，一切都以小男孩的情緒展開(kāi)，很有難度，所幸小男孩的演技是奧斯卡級(jí)別的，劇本是模式化的類型片寫(xiě)法，前一個(gè)小時(shí)非常完美，拍的工工整整。

There're so many things over there, and sometimes are scared, but that's ok, because there're still just you and me.

我們不知道自己喜歡什么，所以每樣都試試，這世界上有那么多東西，有時(shí)候還很恐怖，但是沒(méi)關(guān)系，因?yàn)檫€是你和我在一起。

《功夫熊貓》

出了好幾部了，評(píng)分都在八分左右

對(duì)白清晰，單詞無(wú)難度，搞笑的同時(shí)還很有哲理

Yesterday is a history,tomorrow is a mystery.

昨日已成往事，未來(lái)還未可知。

There are no accidents.

世間無(wú)巧合。

You just need to believe .You must believe.

你所要做的就是相信，你必須完全相信。

One meets its destiny on the road he takes to avoid it.

往往在逃避命運(yùn)的路上，卻與之不期而遇。

Your mind is like this water, my friend, when it is agitated, it becomes difficult to see, but if you allow it to settle, the answer becomes clear.

你的思想就如同水，我的朋友，當(dāng)水波搖曳時(shí)，很難看清，不過(guò)當(dāng)它平靜下來(lái)，答案就清澈見(jiàn)底了。

Yesterday is history, tomorrow is a mystery, but today is a gift, that is why it's called the present

昨天是歷史，明天是謎團(tuán)，只有今天是天賜的禮物。

《奇幻森林》

豆瓣評(píng)分：7.8

Raksha: No matter where you go or what they may call you, you will always be my son.

狼母親：不論你在哪里也不論他們?nèi)绾畏Q呼你，你永遠(yuǎn)都是我的孩子。

Bagheera:If you can’t learn to run with the pack, one of these days you’ll be someone’s dinner.

黑豹巴希拉：如果你不學(xué)會(huì)跟著群體跑，總有一天你會(huì)成為他人的晚餐。

《薩利機(jī)長(zhǎng)》

豆瓣評(píng)分：8.3

難度較大，以練習(xí)聽(tīng)力為主，口語(yǔ)就不用練了

《愛(ài)寵大機(jī)密》

豆瓣評(píng)分：7.5

對(duì)白很簡(jiǎn)單，很容易就能學(xué)完

這是一部讓你看完以后不禁覺(jué)得影片內(nèi)容萌就連自己也變得萌萌噠的影片

Can’t be bothered unless you’ve got food.

無(wú)美食朝貢者速速退下。

You’ve not just my omner. You’re my primary caregiver.

你不僅是我的主人，你還是我的首要養(yǎng)育員。

《大空頭》

豆瓣評(píng)分：8.3

2008年全球金融危機(jī)，華爾街幾位眼光獨(dú)到的投資鬼才在2007年美國(guó)信貸風(fēng)暴前就看穿了泡沫假象，通過(guò)做空次貸CDS而大幅獲益，成為少數(shù)在金融災(zāi)難中大量獲利的投資梟雄。

意外的很好看，尤其是這樣一個(gè)比較枯燥和專業(yè)的金融題材，可以用各種花哨的方式，給你講明白，還是挺難得的。幾個(gè)演員都太出色了，值得群戲，貝爾演的哪像獨(dú)眼，更像盲人，神態(tài)太厲害了?？ㄈ馉栆蔡钊穗y忘了。整個(gè)片子非?；ㄉ冢芤馔?。

高曉松也推薦過(guò)的片子

可以學(xué)到很多與經(jīng)濟(jì)、金融有關(guān)的知識(shí)和說(shuō)法

he swept， for there is no place to conquer。

他哭泣了，因?yàn)樵僖矝](méi)有能被他征服的地方了。

《云中行走》

豆瓣評(píng)分：7.5

本片根據(jù)法國(guó)雜技藝術(shù)家菲利普·帕特的個(gè)人自傳改編，翻拍自2009年奧斯卡最佳紀(jì)錄長(zhǎng)片《走鋼絲的人》，真實(shí)還原了1974年8月7日的驚世壯舉。

對(duì)白不難，但是因?yàn)閯≈性O(shè)定男主是法國(guó)人，所以有點(diǎn)點(diǎn)法式口音

Philippe Petit: People ask me,'Why do you risk death?'For me, this is life.

菲利普·帕特：人們時(shí)常問(wèn)我，為何甘冒死亡的風(fēng)險(xiǎn)?對(duì)我而言，這就是人生。

Inside your heart, you must salute

在你的內(nèi)心，你必須致敬

《憤怒的小鳥(niǎo)》

豆瓣評(píng)分：7.0

配音非常夸張，更方便大家辨別每個(gè)單詞的發(fā)音

Life is like the angry birds. When you fail, there will be a few pig was laughing.

人生就像憤怒的小鳥(niǎo)，當(dāng)你失敗時(shí)，總有幾只豬在笑。

Dear, you must believe in me, I don't even dizzy by boat, let alone both.

親愛(ài)的，你可得一定要相信我啊，我連坐船都頭暈，更何況是腳踏兩只船呢。

Don't despise me, give you a number, first in line, to you again.

先別鄙視我，給你個(gè)號(hào)碼牌，先排隊(duì)，到你的時(shí)候再鄙視。

There is always a person lives in my heart, but disappeared in the life.

總有一個(gè)人住在心里，卻消失在生活里。

Suddenly want to say sorry to yourself, I'm sorry already back to less than the man I was.

忽然很想跟自己說(shuō)聲對(duì)不起,對(duì)不起已經(jīng)回不到從前的那個(gè)我了。

Always take their young to back it up, look back only to find themselves not the capital.

總拿自己的年輕做后盾、回頭看看才發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)那個(gè)本錢。

Understanding is a process of transformation.

領(lǐng)悟，是蛻變的過(guò)程。

《饑餓游戲》

暢銷小說(shuō)改編

一般看完電影一定會(huì)想再去看原版小說(shuō)的，又好看又能強(qiáng)化學(xué)習(xí)

The freedom has a cost. 　　

自由是有代價(jià)的。

Hope. It is the only thing stronger than fear. 　　

希望。它是唯一比恐懼更強(qiáng)烈的事情。

There’s this one girl that I had a crush on forever. But I don’t think she actually recognize me until the Reaping. 　　

有一個(gè)女孩我一直迷戀著。但我覺(jué)得她是直到招募時(shí)才知道我這個(gè)人。

If you can't let them fear, can let them have a faith

如果你不能讓他們恐懼，就讓他們有個(gè)可信仰的東西

《愛(ài)麗絲夢(mèng)游仙境》

對(duì)白簡(jiǎn)單，看完電影再去讀英文原版書(shū)，會(huì)讓閱讀原版書(shū)變得很簡(jiǎn)單，有利于培養(yǎng)興趣

It's no use going back to yesterday, because I was a different person then.

回到昨天毫無(wú)用處，因?yàn)檫^(guò)去的我和今天有所不同。

White Queen: Alice, you cannot live your life to please others. The choice must be yours, because when you step out to face that creature, you will step out alone.

愛(ài)麗絲，你活著不是為了取悅別人；選擇，掌握在自己手中，因?yàn)楫?dāng)你走出來(lái)面對(duì)那些怪獸，你就得戰(zhàn)斗。

Who runs clear fantasy and reality

誰(shuí)又分的清現(xiàn)實(shí)與幻想

You see I used to think time was a thief, stealing everything I loved. But I see now you give before you take. And every day is a gift, every hour, every minute, every second.

總以為時(shí)間是個(gè)小偷，將我們擁有的一切偷走，從不曾給我們機(jī)會(huì)。但我們錯(cuò)了，他總是先給予再拿走。每一天，每一分，每一秒，都是饋贈(zèng)。

The only way to achieve the impossible is to believe it is possible.

戰(zhàn)勝不可能的唯一辦法就是要相信凡事皆有可能。

《007》

學(xué)完一部之后，再看后面幾部就覺(jué)得可以聽(tīng)懂很多臺(tái)詞了

M:'We are not now that strength which in old days moved earth and heaven, that which we are, we are. One equal temper of heroic hearts, made weak by time and fate, but strong in will. To strive, to seek, to find, and not to yield.' 「雖然我們的力量已不如當(dāng)初，已非昔日雄姿可以震天撼地，但我們?nèi)杂兄⑿鄣那閼?。雖然時(shí)間和命運(yùn)使其衰老，但堅(jiān)強(qiáng)的意志仍在，讓我們?nèi)^斗、去追尋、去發(fā)現(xiàn)，並且永不屈服。」

Age is no guarantee of efficiency. Youth is no guarantee of innovation. 年齡大并不保證效率高。年輕也不保證會(huì)創(chuàng)新。