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      牛奶雖好,但是你得喝得對(duì)哦~

       長(zhǎng)沙7喜 2018-01-30

       

      自從開(kāi)通了留言功能后

      很多寶爸寶媽的留言問(wèn)題

      都得到了身高管理師詳細(xì)專業(yè)的回答!

      通過(guò)整理問(wèn)題時(shí)發(fā)現(xiàn),關(guān)于營(yíng)養(yǎng)方面問(wèn)“喝牛奶能長(zhǎng)高嗎?”居多~

      今天我們就來(lái)聊一聊!


       

      牛奶確實(shí)有幫助!

      牛奶是一種全營(yíng)養(yǎng)品,幾乎含有人體需要的所有營(yíng)養(yǎng)成分,如豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷等,對(duì)增高極為有利。



      牛奶中富含制造骨骼的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)——鈣,而且容易被處于成長(zhǎng)期的孩子吸收。

      調(diào)查顯示

      喝牛奶的孩子跟不喝牛奶的孩子平均身高差距達(dá)到4.8厘米。

      日本人原來(lái)個(gè)子小,二戰(zhàn)以后,日本政府撥款每個(gè)中小學(xué)生每人每天一杯奶,就這一杯奶,強(qiáng)壯了一個(gè)民族。從1900~2000年100年間,日本男孩平均長(zhǎng)高19厘米,女孩長(zhǎng)高17厘米。


       

      牛奶雖好,但并不是長(zhǎng)高神藥

      牛奶的確是補(bǔ)鈣的好來(lái)源:

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