“我美麗的媽媽和帥氣的爸爸”“為了更好的應(yīng)付期末考試，調(diào)理精氣神，考出好成績(jī)”“特申請(qǐng)星期六下午與同學(xué)一起去學(xué)校附近玩?！薄?/span>

近日，一位媽媽在網(wǎng)上曬出了女兒邵詩(shī)語寫的“玩耍申請(qǐng)書”，信中提出想在期末考試前和同學(xué)出去玩，在條理清晰說明理由的同時(shí)還不忘小小地“奉承”幾句，看得廣大網(wǎng)友直呼“太可愛了”。

媽媽周榮芳則表示看到信后“覺得又好氣又好笑。笑是女兒字里行間透出的幽默和尊敬，氣是氣自己對(duì)女兒管教可能是過于嚴(yán)苛了”。

可愛的小姑娘用“申請(qǐng)書”的方式和父母溝通，希望在期末前得到放松玩耍的機(jī)會(huì)。眼下孩子們都放假了，都想得到休息放松的機(jī)會(huì)，而家長(zhǎng)和老師們又希望孩子放松的同時(shí)又能夠保證學(xué)習(xí)。那么在接下來的寒假里，怎樣制定一份既能使孩子得到放松，又能保證學(xué)習(xí)質(zhì)量的假期計(jì)劃呢？

中教君特地送來這份“寒假計(jì)劃攻略”，希望家長(zhǎng)們和孩子一起度過一個(gè)愉快充實(shí)的假期！

假期生活既要輕松活潑，達(dá)到積極休息的目的，又要充實(shí)有意義。一個(gè)愉快而有意義的假期，首先應(yīng)該做到學(xué)習(xí)和娛樂時(shí)間合理分配，學(xué)業(yè)輔導(dǎo)與興趣培養(yǎng)兼顧，勞逸結(jié)合提高孩子效率。

假期是孩子走出去的時(shí)間，社會(huì)交往能使孩子學(xué)會(huì)如何和別人合作，而且從思想道德上也會(huì)獲得體驗(yàn)，得到發(fā)展。 

同時(shí)，孩子作業(yè)的完成要按時(shí)，應(yīng)該按照寒假作業(yè)量合理安排每日的寒假計(jì)劃，最好每日的作業(yè)完成情況能有家長(zhǎng)的監(jiān)督，這樣更能保證好寒假作業(yè)的完成效果。

如果期末成績(jī)考得好，不要過多強(qiáng)調(diào)一定保持，從而給孩子造成不必要的心理壓力。如果期末成績(jī)不理想，也不要在假期里不停地敲打孩子，讓孩子一直在愧疚中過寒假。

正確的態(tài)度應(yīng)該是及時(shí)“翻篇”，調(diào)整心態(tài)，靜心總結(jié)。無論上一個(gè)學(xué)期結(jié)束得完不完美，都值得反思總結(jié)。家長(zhǎng)們可以根據(jù)期末成績(jī)來判斷孩子上學(xué)期內(nèi)容的掌握程度。如果掌握不熟練，可以先想辦法做好彌補(bǔ)工作，穩(wěn)扎穩(wěn)打，別貪前冒進(jìn)，過往知識(shí)還沒打好基礎(chǔ)的情況下盲目學(xué)習(xí)下學(xué)期的新內(nèi)容是不可取的。

假期既是孩子學(xué)習(xí)新知識(shí)的“預(yù)習(xí)期”，也是對(duì)于學(xué)過知識(shí)進(jìn)行查缺補(bǔ)漏的“鞏固期”。在上一個(gè)學(xué)期，有沒有哪一科一直在拖后腿？有沒有哪一個(gè)知識(shí)點(diǎn)還模糊不清？認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺漏的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn)，可以利用假期時(shí)間好好整理、總結(jié)，將錯(cuò)誤的原因和以前不清晰的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)記憶。 

假期計(jì)劃是為孩子制定的計(jì)劃，孩子是執(zhí)行的主體，所以還是需要充分征求孩子的意見，才能保證完成的積極性和質(zhì)量。

在制定計(jì)劃時(shí)，應(yīng)該由家長(zhǎng)與孩子共同討論商量，而不是家長(zhǎng)完全包辦所有的內(nèi)容。尊重孩子的意見，傾聽孩子的心聲，在溝通中了解孩子假期想做什么，和對(duì)假期安排抵觸的部分。

孩子合理安排時(shí)間，有質(zhì)量地完成了每日必備任務(wù)后，未嘗不可放手讓他們做點(diǎn)自己喜歡的事情，對(duì)于孩子而言那便是幸福、開心的，家長(zhǎng)也應(yīng)該給孩子這樣的自由。

剛結(jié)束緊張的期末考試，孩子和家長(zhǎng)都處于疲勞狀態(tài)，因此在假期剛開始的階段，不妨適當(dāng)給孩子一些放松休息的時(shí)間，調(diào)整狀態(tài)。

例如，在剛放假時(shí)，可以帶著孩子去爺爺奶奶、外公外婆家玩一下。一方面可以多陪陪老人；另一方面可以讓孩子換個(gè)生活環(huán)境，增強(qiáng)對(duì)不同生活環(huán)境的適應(yīng)性。

在假期的中間階段，孩子在得到充分的放松休息后，精神狀態(tài)處于較好水平，此時(shí)適合集中精力專注學(xué)習(xí)，預(yù)習(xí)新課，查漏補(bǔ)缺。

除了完成老師布置的假期作業(yè)。家長(zhǎng)也可以根據(jù)實(shí)際需要，適當(dāng)為孩子報(bào)一些興趣班、輔導(dǎo)班，既能培養(yǎng)孩子的興趣，找到一技之長(zhǎng)，又能找到自己功課的薄弱點(diǎn)，進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。

臨近假期結(jié)束，要注意提醒孩子收收心，為開學(xué)進(jìn)入正常的學(xué)習(xí)作息做準(zhǔn)備。

引導(dǎo)孩子調(diào)整作息時(shí)間和心態(tài)。家長(zhǎng)要幫助孩子從假期愉悅輕松的氛圍中脫離出來，避免情緒和心理上過分沉浸于寒假、春節(jié)中而遲遲不能適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)軌道。要開始調(diào)整孩子的作息時(shí)間，調(diào)節(jié)情緒，收住孩子“瘋玩”的心。

幫助孩子預(yù)習(xí)下一學(xué)期的課程，不求有多精通，但至少對(duì)大致的知識(shí)脈絡(luò)有個(gè)基本的了解。特別是對(duì)于初中和高中階段的孩子來說，預(yù)習(xí)在學(xué)習(xí)中是很重要的。

同時(shí)，檢查孩子的假期作業(yè)有沒有做完，關(guān)系到孩子這個(gè)寒假能否完美收官。

1.聽聽新聞，盡可能多地積累新聞標(biāo)題、哲思名句，提高表達(dá)能力，豐富人生閱歷。

2.每天跟家長(zhǎng)做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動(dòng)、自然地表達(dá)出來。

3.讀書充電。摘抄、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學(xué)作文使用。

4.每天堅(jiān)持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認(rèn)真練習(xí)，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣。

1.獨(dú)立思考學(xué)習(xí)過程中感興趣的數(shù)學(xué)難題，回顧老師擴(kuò)展的數(shù)學(xué)知識(shí)，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數(shù)學(xué)的魅力。

2. 強(qiáng)化運(yùn)算能力。培養(yǎng)運(yùn)算速度、準(zhǔn)確度和精細(xì)度，要通過強(qiáng)化訓(xùn)練提升運(yùn)算能力。

3. 關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂。 如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。比其他同學(xué)適應(yīng)得快，那么無疑你的進(jìn)步會(huì)比別人快，從而形成一個(gè)增長(zhǎng)的良性循環(huán)。

4.認(rèn)真閱讀數(shù)學(xué)課本。從整體上把握教材內(nèi)容，仔細(xì)揣摩教材字里行間所蘊(yùn)含的玄機(jī)，完成課后練習(xí)，爭(zhēng)取帶著疑問入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心朋友。

1.積極閱讀。內(nèi)容可以是教材或是課外讀物，同時(shí)作好讀書筆記。

2.自我檢測(cè)。翻閱一些簡(jiǎn)單的練習(xí)題。

3.專題總結(jié)。對(duì)溫故而知新，確保單詞的熟練掌握。

4.早起朗讀。出聲并大聲地朗讀。

5.聽英語廣播和英文歌曲的習(xí)慣。

6. 隨時(shí)用英語的習(xí)慣和用英語思考，如：堅(jiān)持寫英語日記、用英語與朋友交談等。

1.對(duì)課本自主學(xué)習(xí)，并完成課后習(xí)題。通過學(xué)習(xí)，對(duì)課本上的概念與公式有一個(gè)初步認(rèn)識(shí)，對(duì)課本上的一些小實(shí)驗(yàn)，自己能動(dòng)手做的可以試著做一下，從中你會(huì)感覺到物理的奧妙。物理現(xiàn)象分析比較復(fù)雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務(wù)必做好預(yù)習(xí)工作。

2.通過讀書或上網(wǎng)查詢，如生活與物理、物理學(xué)史等，你會(huì)發(fā)現(xiàn)物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測(cè)，博大精深，精彩紛呈！　

有人說化學(xué)背背就行了，這樣的認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的?；瘜W(xué)也是理科，有需要你理解的概念和理論，而概念和理論是學(xué)習(xí)具體物質(zhì)的理論支撐，所以你要學(xué)會(huì)用你聰明的大腦去思考、理解化學(xué)。

1.閱讀課本，結(jié)合課本知識(shí)提出問題，能找到問題的預(yù)習(xí)才是有價(jià)值的。

2.完成課后練習(xí)，檢驗(yàn)預(yù)習(xí)效果。

3.結(jié)合預(yù)習(xí)中的問題和作業(yè)中的錯(cuò)題，查閱資料解決它們，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是高中生的必備素質(zhì)之一啊！

4.化學(xué)實(shí)驗(yàn)充滿了樂趣，時(shí)而還會(huì)給你意想不到的幫助，多動(dòng)手完成一些家里能做的實(shí)驗(yàn)吧！

1.熟悉課本基礎(chǔ)知識(shí)。生物不僅僅是背背而已，可以在寒假的時(shí)間里，熟悉一下將要學(xué)習(xí)的一些基礎(chǔ)知識(shí)，并整理之前學(xué)過的基礎(chǔ)知識(shí)，能動(dòng)手多畫一畫就更好了。

2.培養(yǎng)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)能力。生物本身是一門實(shí)驗(yàn)性的科學(xué)，寒假期間應(yīng)熟練掌握課本實(shí)驗(yàn)，做到活學(xué)活用，培養(yǎng)自身的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)能力。

3.聯(lián)系生活實(shí)際。生物學(xué)知識(shí)與生活實(shí)際的關(guān)系更直接、更普遍。生活常識(shí)可幫助我們理解生物學(xué)知識(shí)，生物學(xué)知識(shí)也可以指導(dǎo)我們的生活行為。

1.政治學(xué)習(xí)并不等于簡(jiǎn)單的機(jī)械記憶，而是更注重理解基礎(chǔ)上的運(yùn)用；不同于單一的內(nèi)容形式，更注重多領(lǐng)域的涉獵，全方位的發(fā)展。

2.學(xué)會(huì)從電視、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內(nèi)容弄明白。建議每天觀看新聞聯(lián)播等相關(guān)新聞欄目，查閱近來重要經(jīng)濟(jì)、政治、文化現(xiàn)象，寫出自己的體會(huì)。

3.積極參與社會(huì)實(shí)踐。生活中，很多的經(jīng)濟(jì)、政治現(xiàn)象與我們學(xué)習(xí)的知識(shí)相關(guān)，你可以調(diào)查市場(chǎng)上不同商品價(jià)格的變動(dòng)及其影響，了解不同群體的消費(fèi)行為，也可以調(diào)查了解自己所在的社區(qū)居委會(huì)或村委會(huì)的一些活動(dòng)、事件等。

4.你肯定在生活中會(huì)遇及一些相關(guān)的經(jīng)濟(jì)、政治等現(xiàn)象或問題，要積極思考，可以帶著疑惑而來，我們一起解決！

1.務(wù)必通覽一遍歷史課本，要具備基本的歷史常識(shí)，為歷史的學(xué)習(xí)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.熟練掌握中國(guó)古代的王朝更替，形成比較明確的時(shí)空定位。

3.瀏覽閱讀一些史學(xué)界研究熱點(diǎn)、考古新發(fā)現(xiàn)、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強(qiáng)對(duì)歷史的了解，提高歷史學(xué)習(xí)興趣。

4.體會(huì)專題學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)與弊端，簡(jiǎn)單熟悉一下教材，為開學(xué)后的學(xué)習(xí)做好思想和知識(shí)上的雙重準(zhǔn)備！

1.做好計(jì)劃把學(xué)過的地理知識(shí)復(fù)習(xí)一遍，梳理知識(shí)框架。

2.買一個(gè)小地球儀，注意觀察世界重要國(guó)家所在位置以及重要經(jīng)緯線。

3.每天注意收看中央電視臺(tái)的天氣預(yù)報(bào)。了解天氣符號(hào)（如：晴天、陰天、多云、小雨、大雨、雷雨、風(fēng)向以及風(fēng)力大小等），并特別注意重要天氣系統(tǒng)的發(fā)展變化。

4.記錄你旅游走過的地點(diǎn)，了解祖國(guó)的名山大川，風(fēng)土民情等。

5.畫中國(guó)政區(qū)圖并在圖中標(biāo)注省會(huì)、簡(jiǎn)稱以及重要的事物如：山脈、河流、城市等。

6.留心觀察身邊自然現(xiàn)象，如：一天中不同時(shí)刻日影的朝向、長(zhǎng)短變化；一月內(nèi)月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長(zhǎng)短變化等，并對(duì)以上觀察做好記錄。

7.可以做一次社會(huì)調(diào)查，了解你所在家鄉(xiāng)的自然特征，如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設(shè)、生態(tài)環(huán)境、居民生活等方面的變化。

最后，

小編想提醒各位學(xué)生和家長(zhǎng)，

不管目標(biāo)有多么高遠(yuǎn)，

計(jì)劃有多么周全，

若不采取行動(dòng)，

一切都是無稽之談。

千里之行，始于足下。

好的假期計(jì)劃，

更需要強(qiáng)大的執(zhí)行力！

希望大家都能擁有

高效而快樂的寒假！

實(shí)習(xí)編輯 | 張?jiān)?/span>

責(zé)任編輯 | 齊曉君

參考文章來源|

華西都市報(bào)《10歲女孩期末前想出門玩耍給爸媽寫“玩耍申請(qǐng)書”走紅網(wǎng)絡(luò)》人民日?qǐng)?bào)《不會(huì)做假期計(jì)劃？收下人民日?qǐng)?bào)給孩子的暑假時(shí)間表吧！》

閱課《給，這兒有一份現(xiàn)成的寒假計(jì)劃~》

精銳教育《做好時(shí)間規(guī)劃，這個(gè)寒假一起快樂高效》

重慶中考《重慶中小學(xué)1月27日放寒假，這樣給孩子制定寒假計(jì)劃！》

凡學(xué)教育《寒假，有心的父母陪孩子做這7件事》

廣州瑞思學(xué)科英語《放暑假啦，如何讓你的孩子做好假期計(jì)劃》

泉陽市第十一中學(xué)校《寒假來了，各科老師這樣說》