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      天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

       老阿更 2018-01-30

      #羊肉粉絲湯#

      南京的氣溫一下子驟降了十幾度,秋褲都hold不住了!冷風(fēng)瑟瑟吹得人直打寒顫,這時候只想來一碗熱湯續(xù)命。今天為你分享這道熱氣騰騰的羊肉湯,快煮上一鍋暖暖身子吧!

      俗話說“冬吃羊肉賽人參”,煲一鍋羊肉湯,喝上一碗,既能御風(fēng)寒,又可補身體!搭配娃娃菜和粉絲一起煮,食材豐富口感好。配上一塊饃餅就著湯吃,是冬天最少不了的羊肉泡饃呀!

      天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

      (湯色清亮,肉香濃郁~)

      食材

      【主材】

      羊排......500克

      娃娃菜......半顆

      龍口粉絲......1小把

      蔥、姜......適量

      【配料】

      料酒......1大勺

      鹽......2勺

      步驟

      1/ 龍口粉絲提前放入涼水中泡軟。

      天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

      2/ 娃娃菜洗凈,切段備用。蔥切段、姜切片。

      天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

      3/ 羊排剁塊,冷水入鍋,加料酒焯水;大火燒開后撇去浮沫,撈出洗凈。

      天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

      4/ pn楓年高壓鍋裝7分滿清水,倒入焯熟的羊排、蔥段、姜片。(水要一次性加足,中途續(xù)水會影響口感。)

      天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

      5/ 加蓋,大火燒開(上汽)后轉(zhuǎn)中小火,燉煮20分鐘。(如果不是高壓鍋,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火,燉煮約1小時即可。)

      天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

      6/ 放汽,開蓋。(高壓鍋開蓋前一定要放汽。放汽完成后鍋蓋上的安全閥會掉下來,表示可以揭蓋了。)

      天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

      7/放入娃娃菜和粉絲。

      天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

      8/ 調(diào)入鹽,燉煮片刻后出鍋。(粉絲入鍋后不要煮太久,否則會軟爛。)

      天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

      9/ 熱氣騰騰的一碗。

      天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

      10/ 配上饃餅,就著熱湯吃,美味!

      天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

      Tips

      • 【羊肉去膻的方法】

        1.白醋去膻法:羊肉切塊焯水,加白醋可達到去膻的效果。

        2.花椒去膻法:在羊肉燉煮過程中放入一些花椒,再放蔥、姜末,可使羊肉無膻味且更鮮嫩。

        3.山楂、紅棗去膻法:如果用羊肉做燒菜,可放少許山楂或紅棗,即可去除膻味。

      • 羊排還可以搭配蘿卜、玉米、山藥等一起燉湯。

      天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

      排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

      冬瓜是燉湯界的一把好手,可以搭配好多食材,之前分享的“冬瓜鴨架湯”就收到許多粉絲反饋,說味道特別好。

      今天換種做法,讓排骨和冬瓜玉米一起燉。冬瓜滑爽清香、排骨軟爛鮮美、玉米香糯多汁。一鍋好湯,湯色清涼,溫潤滋補,怎么喝都不膩,有什么理由拒絕它呢?

      排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

      (再來一碗湯唄~)

      食材

      【主材】

      排骨......250克

      玉米......1根

      冬瓜......250克

      蔥、姜......適量

      【配料】

      料酒......1勺

      鹽......2勺

      步驟

      1/ 玉米洗凈切段,再切十字。蔥洗凈切段、姜切片。

      排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

      2/ 冬瓜去皮、切塊。

      排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

      3/ 鍋中倒入適量水,放入排骨,倒入料酒焯水;煮至浮沫溢出、肉色變白后撈出,沖涼。

      排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

      4/ 砂鍋中放入排骨、玉米、蔥、姜,倒入沒過食材的清水,蓋上蓋子。

      排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

      5/ 大火燒開后小火,燉煮約1小時。下入冬瓜。

      排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

      6/ 調(diào)入鹽,蓋上蓋子,小火慢燉約30分鐘。

      排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

      7/ 撒上蔥花,贊!

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      Tips

      • 排骨最好選用肋排,玉米選擇嫩一點的甜玉米。

      • 水要一次性給足,中途加水會影響湯品口感。

      排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

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