糖尿病是一種終身代謝疾病，目前并無有效治愈手段。不過大家不要灰心，只要遵守正確的生活習慣，就能有效控制病情，遠離并發(fā)癥。下面小編給大家說說。

1、飲食控制

對于糖尿病患者朋友來說，控制碳水化合物的攝入是控制血糖的關(guān)鍵，請遠離高脂肪、高糖、高熱量的食物，盡量做到三餐定時定量。

2、運動控制

在身體容許的情況下，定期進行運動，有利于改善胰島素抵抗的情況，利于穩(wěn)定血糖。醫(yī)生建議每天做30分鐘運動。

3、體重控制

對于糖尿病患者來說，控制好自己的體重和腰圍，對于疾病有很好的輔助功效，體重控制的方法就是管住嘴和邁開腿。

4、藥物控制

定期與醫(yī)生溝通血糖情況，如果需要進行調(diào)藥，在醫(yī)生的指導下進行，切不能自己想當然的吃藥或停藥。