|
如果人生中有最難忍的事，那一定是遇到有口臭的人！ 只要一張嘴，人們就避而遠(yuǎn)之，搞得聊天、愛情、朋友、工作都受阻，走到哪尷尬郁悶就跟到哪。 一個(gè)可怕的事實(shí)：全球約10%-65%的人曾患有口臭，在中國，口臭患病率為27.5%。 也就是說，每4個(gè)中國人里，就有一個(gè)有口臭。更可怕的是：很多人根本不知道自己有口臭，卻一直在“出口傷人”。
生活中，很多人口臭，并不是因?yàn)椴粣鬯⒀涝斐傻?，而是因?yàn)槲富疬^旺所造成的口臭。 今天茶姐就為大家推薦一下，可以調(diào)理口臭的8款茶。 一、豆花茶 【材料】生綠豆30克，野菊花10g。
【操作】將綠豆洗凈，浸透，備用；瓦鍋內(nèi)，放入適量清水，放入綠豆，煮約30分鐘，加入野菊花，再小火煮約10分鐘，即可代茶飲用。 【功效】具有清熱、解毒、利濕的功效，適用于胃火口臭者，癥見口舌生瘡、牙痛、小便黃等。 二、石麥茶 【材料】石斛6克，麥冬12克。
【操作】將上述茶料洗凈，放入杯中，用沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸約20分鐘，即可代茶飲用。 【功效】具有潤肺、生津、止渴的功效。適用于虛熱口臭者，癥見口干、干咳、咽干、聲沙等。 三、香蘭茶 【材料】藿香10g，佩蘭10g。
【方法】將上述茶料洗凈，放入杯中，用沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸約10分鐘，即可代茶飲用。 【功效】具有芳香、化濕的功效。適用于濕困脾胃者，癥見口臭、口中黏膩、四肢困重，胸脘滿悶等。 四、山子茶 【材料】山楂10g，萊菔子10g，生甘草3g。
【方法】將上述茶料洗凈，放入杯中，用沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸20分鐘，即可代茶飲用。 【功效】有消食、健胃、化痰的功效。適用于食積口臭者，癥見腹脹、納差、吞酸、噯腐等。 五、茵竹茶 【材料】綿茵陳15g，淡竹葉10g。
【方法】將綿茵陳用水洗干凈后，放入布袋，將上述茶料一起放入杯中，用沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸20分鐘，即可代茶飲用。 【功效】有清熱、利濕的功效。適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)者，癥見口臭、口苦、舌苔黃膩等。 六、薄荷茶 【材料】茉莉花茶或綠茶適量，薄荷6g。
【方法】將上述茶料洗凈，放入杯中，用沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸15分鐘，即可代茶飲用。 【功效】有芳香、除臭的功效。適用于各種類型口臭患者。 七、菊明茶 【材料】杭菊花10g，決明子15g。 【方法】將上述茶料洗凈，放入杯中，用沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸20分鐘，即可代茶飲用。 【功效】有清肝、通便、明目的功效。適用于肝火旺盛者，癥見口臭、目赤、大便閉結(jié)等。 八、百花茶 【材料】百合15克，款冬花10g。
【方法】將百合洗凈，放入瓦鍋內(nèi)，加適量清水，煮約30分鐘，加入款冬花，再小火煮約10分鐘，即可代茶飲用。 【功效】具有清熱、潤肺、化痰的功效，適用于痰熱口臭者，癥見咳嗽、痰多、胸悶等。 除了喝茶以外，還有幾個(gè)小技巧有助于改善口臭：
這樣就能時(shí)刻保持清香，做口氣清新的帥哥靚女啦。 |
|
|
