暖寶寶是很多人冬天所必備的東西，

不過暖寶寶用一個扔一個有點太浪費，

小編教你自己動手做，

5分鐘就能完成！

首先取兩塊手掌大小的布，在一塊布的背面貼上雙面膠（也可以用膠水），讓兩塊布的三條邊粘在一起，剩下一條邊先不粘，當做一個封口。

準備一小碗大米，如果有香精精油可以滴一兩滴在里面，這樣暖寶寶還有香包的效果~沒有精油的話省略這個步驟也不影響。

最后把米倒進去，然后把留下的一條邊粘上。

用剪刀把四條邊修剪整齊，讓暖寶寶看起來更美觀~

把暖寶寶放進微波爐，加熱30秒左右，取出來就熱乎乎的了。

裝進口袋里，是很好的暖手神器哦~

這個方法同上面的大米法類似，但是把大米替換成了紅豆。同樣用微波爐加熱，一個暖寶寶就誕生啦~

因為紅豆加熱后比較燙，為了避免燙傷，可以在上面加一個小提手，還能方便攜帶。

首先把3杯醋倒進鍋里，然后慢慢加入3勺小蘇打。注意每次只加入一點點，一次加一大勺有可能會讓鍋里的白醋溢出來哦。

接下來把鍋放在爐子上，中火煮30-60分鐘。等白醋慢慢燒干，鍋壁會慢慢留下白色的結晶體。等到白醋燒干到原來的四分之一，表面會出現(xiàn)一層薄膜。這時關掉火，把鍋上的白色晶體刮下來，放進袋子或者罐子中。

鍋里的液體已經變成淺黃色了，倒進密封袋，并封好口。為了避免漏出來，可以再套一個上袋子~

把裝有液體的袋子放進冰箱里冷藏10-15分鐘，然后加入一粒之前收集的結晶體。

這時神奇的事發(fā)生了，原本的液體立馬變成了有熱度的熱冰，你就可以使用它來暖手啦。這個暖手熱冰還可以反復使用哦。

當然，這不是什么魔術，而是醋和小蘇打混合后，會形成醋化鈉。把晶體投入醋化鈉溶液，會快速結晶，并釋放出大量的熱量。其實很多世面上的暖手寶都是利用了這個原理~

暖寶寶雖說是一次性的，但重新利用也不是不可能~把用過的暖寶寶裝進一個密封袋，擠壓掉空氣并封好封口，放置兩小時左右。

兩小時后把暖寶寶取出，又能感受到熱量了~這個方法實在太棒！

有了自制的暖寶寶，

還有這么多防手腳冰涼的方法，

以后再也不怕冷啦！