六個月寶寶輔食食譜

當寶寶長到6個月以后，就要開始正式給寶寶添加輔食了。添加輔食要由少到多、由稀到稠、由細到粗。六個月寶寶輔食食譜中少不了粥和菜泥哦。

6個月大的寶寶可以正式開始添加輔食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黃。寶寶主食食譜應該以湯汁或者是糊狀為主，例如水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥等都能輕易讓寶寶接受。

小蘇拉提示：有的寶寶比較敏感，有很多東西會過敏。所以媽媽們在添加輔食時要注意避開比較容易過敏的比如：山藥、蛋清、蝦等。每樣新添食物先給寶寶吃一口觀察狀態(tài)不過敏就繼續(xù)吃，新食物一般吃三天左右然后再增加其他新輔食。

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