恢復(fù)視力的奇穴，每天堅(jiān)持按一按！電腦族、手機(jī)黨們不容錯(cuò)過(guò)！

長(zhǎng)期玩電腦、玩手機(jī)、看電視，熬夜工作，眼乾眼澀、眼疲勞，步入老年，老花眼怎么辦？

小編告訴你，試試穴位按摩法，舒緩眼睛疲勞，恢復(fù)視力，效果一級(jí)棒!特別對(duì)于經(jīng)常玩手機(jī)的朋友們更實(shí)用！

首先來(lái)說(shuō)說(shuō)我們這三大護(hù)眼穴位吧——明眼、鳳眼、大空骨，如下圖所示

明眼、鳳眼這兩個(gè)穴位能夠改善眼睛疲勞和急性結(jié)膜炎，而大空骨穴可改善一切有關(guān)眼睛的癥狀。

今天要說(shuō)的改善視力的穴位刺激方法就是用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對(duì)著三個(gè)穴道施予刺激，只要以稍微感覺(jué)到疼痛程度的力氣來(lái)指壓即可。

注意:平時(shí)眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個(gè)穴道兩次。

這種穴位刺激法按摩方法超簡(jiǎn)單，我們可以在工作休息時(shí)間，等車的空檔，放空的間隙，任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都能自由操作！

對(duì)于那些眼睛疲勞卻無(wú)法入睡的人，用此方法十分奏效，入睡十分輕鬆！另外此方法還可以抑制老人性的白內(nèi)障，家有老人需要的可以試試此辦法！

電腦工作者、經(jīng)常熬夜伏案者，不妨每天堅(jiān)持按摩下明眼、鳳眼

太空骨穴位，堅(jiān)持下去，休息的時(shí)候你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)腰不酸了，脖子不沉了，眼睛也沒(méi)那么疲勞了！

健康需要堅(jiān)持，視力需要保護(hù)，眼明心更凈，世界那么美，怎么能少了雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛呢！