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      清單有哪些分類方法? | 幫助中心

       ooAAMM 2018-02-13

      清單的分類沒有最好,只有最適合。以下是幾個(gè)常見的分類方法,如果你在煩惱如何管理自己的清單,那么就來這里找找答案吧。

      1、領(lǐng)域/項(xiàng)目分類法

      工作/學(xué)習(xí)/生活/娛樂 ……

      按照任務(wù)的性質(zhì)創(chuàng)建清單,這樣的分類方式能夠讓你無需思考挑選什么任務(wù)。

      比如上午十點(diǎn),你就可以進(jìn)入工作/學(xué)習(xí)清單,看看有什么需要完成的任務(wù),而在工作/學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)后,則可以進(jìn)入娛樂清單,做一些放松的小任務(wù)。

      這是最自然、使用最多的一種分類,適合事務(wù)較少的人使用。

      2、場景分類法

      辦公室/電腦旁/書桌/手機(jī)……

      使用這種分類方式,能夠讓你在某個(gè)環(huán)境中,迅速找到當(dāng)下可以做的事情。比如在等車時(shí),打開“手機(jī)”清單,買好晚上的電影票。

      場景分類適合任務(wù)數(shù)較多的人使用。

      此分類方法出自《搞定I:無壓工作的藝術(shù)》一書。

      3、四象限分類法

      重要+緊急、重要+不緊急、不重要+緊急、不重要+不緊急

      四象限分類方法,適合事務(wù)較多的人。當(dāng)你忙得不可開交時(shí),是不是會埋頭于不重要的小事,而忽略了那些重要但并不緊急的事情呢?

      如果你有這樣的煩惱,不妨試試四象限分類法,隨時(shí)查看自己的“重要且緊急”清單,確保將時(shí)間分配的更加合理。

      此分類方法出自《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣 》 一書。

      4、能量分類法

      如果你有很多任務(wù),分別需要投入不同的精力和體力,比如完成一個(gè)項(xiàng)目的計(jì)劃和閱讀一份報(bào)告,那么可能能量分類法會更加適合你:

      • 非常耗費(fèi)能量的任務(wù);
      • 比較耗費(fèi)能量的任務(wù);
      • 不耗費(fèi)能量的任務(wù);
      • 恢復(fù)能量的任務(wù)。

      在此基礎(chǔ)上又可細(xì)分為身體、情緒、思想和精神幾個(gè)方面。

      評估自己現(xiàn)在的狀態(tài),然后再去挑選任務(wù),可以讓你更加有效的管理自己的能量,確保你不會在精力充沛的時(shí)候做一件輕而易舉的小事。

      此分類方法借鑒于托尼·施瓦茨的《精力管理》 一書。

      5、時(shí)長分類法

      與能量分類法近似,你也可以用時(shí)間作為維度來對任務(wù)進(jìn)行管理。

      預(yù)計(jì)耗時(shí)大于 1 小時(shí)、30 分鐘到1 小時(shí)、半小時(shí)以內(nèi)和 10 分鐘以內(nèi)。將任務(wù)分類后,不管你現(xiàn)在有幾分鐘時(shí)間,都可以找到能夠完成的任務(wù)。

      如果你碎片時(shí)間多,常有臨時(shí)事務(wù),那么時(shí)長分類法就能幫上你許多忙了。三、五分鐘的休息時(shí)間,打開“ 10 分鐘以內(nèi)”清單,順手預(yù)約下班后的健身課吧。

      清單是對任務(wù)進(jìn)行整理的最佳工具,對清單的分類其實(shí)是對任務(wù)的整理。

      按照自己的使用習(xí)慣對清單進(jìn)行分類,才是最適合有效的清單分類方法。

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