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      咕嘟咕嘟燉一鍋湯,只需15分鐘,卻好吃到讓人飆淚~

       BTV暖暖的味道 2020-12-11


      ▲我是視頻

      下午四點剛過,饑腸轆轆,腦子里翻滾的全是各種美味!鍋包肉、疙瘩湯、排骨燉豆角、地三鮮。。。。

      沒錯,今天小暖帶來的是一款地道的東北菜-鐵鍋燉大魚,東北菜素來講究的就是吃的豪爽、吃的過癮!

      這道菜,松花魚肉無需腌制,炒料后加入配菜,蓋上鍋蓋燉上15分鐘。魚肉鮮美,豆腐嫩滑,最后再來一碗熱騰騰的魚湯,簡直不能再爽了~


      RECIPE

      鐵鍋燉大魚

      準(zhǔn)備食材

      食材:

      松花魚/五花肉/蔥姜蒜

      香菜/豆腐/棗子/大料/辣椒

      調(diào)料:

      豬油/雞油/香其醬/寶泉醬/老抽

       圖文菜譜 

      ▼1、魚的處理:清洗干凈后,在后背切上幾刀,加快魚肉成熟的速度,且更入味。

      ▼2、炒料:熱鍋放入豆油、豬油、雞油,依次往鍋內(nèi)放入五花肉煸香,加入姜片、蒜、蔥、大料、燈籠椒煸炒。

      PS:蒜可以帶皮下鍋,炒熟了以后皮就脫落了~

      ▼3、放入醬料:往鍋內(nèi)放入香其醬和寶泉醬(比例為1:1),煸炒30秒左右后放入提前熬制的骨頭湯、老抽、幾顆棗子、魚(湯汁沒過魚肉一大半)燉煮即可。

      PS:湯內(nèi)加入幾顆棗子,增加復(fù)合香味,造型更美觀,吃起來更有食欲。家里有陳皮、山楂可適量加一點。

      ▼4、出鍋:開鍋后放入豆腐,改大火燉煮15分鐘,最后放入香菜即可出鍋~

       最終成品 
      ??????

      天冷了,給你夾一塊

      快趁熱吃:)

      暖粉們還想吃什么樣的燉菜?

      快來留言吧~

      大廚小竅門

      ?、加入豬油、雞油會讓這道魚肉,吃起來更香。

      ?、買不到松魚的,可用鰱魚、草魚、鯉魚等魚替代,如果沒有大鍋,可把魚切斷燉制。

      ?、湯鮮味美的秘訣:下入提前熬制好的骨頭湯。

      ?、魚肉去腥的關(guān)鍵點:1、蔥姜蒜,2、醬料。

      ?、燉魚秘籍:1、加入高湯,2、沒過魚身的1/2即可。

      · END ·

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      (點擊下列文字??即可查看菜譜)

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