不少家長會疑惑，自己長得挺高的，為何自家孩子偏偏長得這么矮？別人家的孩子都長到1.4米了，自家孩子還停留在1.2米，事實(shí)上，孩子最終身高70%來自于遺傳，約30%來自后天，爸媽可千萬別小看這30%，恰恰就是因?yàn)檫@后天的30%，有些孩子長成大長腿，有些孩子卻長成矮丑挫，所以家長特別要注意這6類孩子易長不高。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

第一類：嚴(yán)重挑食、偏食

孩子長不高也是一種病，有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，1000名患有矮小癥的小病人，有一半的孩子存在挑食、偏食、喜歡吃零食喝飲料的不良習(xí)慣。專家認(rèn)為偏食是造成這些孩子身材矮小的主要原因，常見影響孩子長個(gè)子的食品有：各種糖果、甜飲料、油炸食品、腌制食品、罐頭類等等，過量飲用含糖分多的飲料，會擾亂消化系統(tǒng)，影響正常飲食，造成營養(yǎng)不良，而油炸類垃圾食品，雖提供大量熱量，但蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分很少，長期食用這類食品，會導(dǎo)致兒童營養(yǎng)不良。

第二類：經(jīng)常熬夜

人腦中下丘腦組織能分泌一種促進(jìn)兒童發(fā)育的生長激素，它主要在晚上10時(shí)至凌晨1時(shí)達(dá)到分泌高峰期，如果孩子經(jīng)常玩游戲或其他原因熬夜不睡，錯(cuò)過生長激素分泌旺盛的時(shí)間段，對身體發(fā)育不利，尤其影響身高，還可能會出現(xiàn)免疫力功能下降、精神不振、體重減輕，還影響智力發(fā)育。