很多女生都會有這樣的體驗，身體干燥，就算洗完澡也無法撫平瘙癢。隨著冬季氣溫下降，肌膚會變得比以往干燥，這時你使用的沐浴乳質(zhì)地挑選更重要！

　　一、根據(jù)皮膚性質(zhì)挑選沐浴液很重要

　　1、 油性肌膚者：

　　前胸、上后背容易出油甚至出現(xiàn)粉刺、痘痘的妳，可以選擇清潔力稍強(qiáng)的陰離子型。這類產(chǎn)品多半會呈現(xiàn)凝膠狀、珍珠色質(zhì)地，且起泡效果通常比較強(qiáng)。

　　2、干性或敏感性肌膚者：

　　四肢、腰部肌膚極度干燥或接觸保養(yǎng)品容易出現(xiàn)紅腫或搔癢現(xiàn)象者，則選擇溫和非離子型界面活性劑較為適當(dāng)。這類產(chǎn)品多半呈現(xiàn)不透明的乳白狀、但沒有珍珠般色澤，清洗時起泡效果較弱、但也因此不容易把肌膚所需的油脂帶走。

　　二、如何給身體去角質(zhì)

　　進(jìn)行身體去角質(zhì)動作應(yīng)是全年無休！如果過多的角質(zhì)堆積，不但容易出現(xiàn)干燥脫屑的現(xiàn)象，更會讓身體 保養(yǎng)品吸收不易！秋冬季進(jìn)行去角質(zhì)時動作務(wù)必要格外輕柔，最好可搭配蒸氣或是溫水藉此讓老廢角質(zhì)軟化，進(jìn)行去角質(zhì)時就不需太過用力！才可避免因為過度去角質(zhì)、肌膚出現(xiàn)過敏、搔癢甚至泛紅的情形！

　　三、每天洗澡清潔身體須知

　　1、避免水溫過高，帶走保護(hù)肌膚的皮脂。

　　2、避免過度搓揉，破壞正常角質(zhì)排列。

　　3、泡沫一定要沖洗干凈，減少敏感狀況。

　　4、肌膚很干燥者，建議兩天使用一次沐浴乳即可。

　　四、不同膚質(zhì)身體去角質(zhì)建議

　　1、干性或敏感性肌膚：

　　一周使用天然海鹽為肌膚去除角質(zhì)，按摩不要太大力、也不要停留在同個部位太久，透過海鹽可立即被水溶化，減少清洗時再度摩擦肌膚的機(jī)會。

　　2、一般肌膚或油性肌膚：

　　每天都可以使用沐浴球或去角質(zhì)手套這類輔助工具幫助肌膚去除老廢角質(zhì)，如果覺得不夠，可搭配使用磨砂凝膠或乳霜狀等去角質(zhì)產(chǎn)品，藉著與表皮摩擦帶走老廢角質(zhì)。