排便這件正經(jīng)事常常有出人意料的驚喜發(fā)現(xiàn)。大便頭部干硬，后邊軟粘就是其中一種。為什么會出現(xiàn)這個現(xiàn)象呢？

是這樣的，糞便有如下形態(tài)

第一類：一顆顆硬的球形，像堅果(很難排出)

第二類：香腸形狀，且疙疙瘩瘩、結(jié)成一塊一塊樣子

第三類：香腸形狀，但表面有裂紋

第四類：像香腸或蛇一樣，光滑且柔軟（如同牙膏一樣）

第五類：柔軟的小塊狀，邊緣分割清晰（易排出）

第六類：蓬松的小塊狀，邊緣分裂模糊，糊狀大便

第七類：水狀，沒有固體的成分，完全是液體

如果是第一類：那你需要差不多100個小時來消化食物，也就是便秘啦。

如果是第七類：食物在你體內(nèi)就是穿腸而過，當然這個穿腸的過程再快也需要10個小時，也就是腹瀉了。

正解

而當你因為飲食或者心情的原因前一天排便困難，再有什么原因打擾了排便過程，留下了一節(jié)內(nèi)容物，和下一次排便（正常狀態(tài)，有可能是第4類）一起的時候，就會是大便頭部干硬，后邊軟粘的狀態(tài)。