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桑葉是一種天然的綠色植物，不僅僅可以作為一種中藥材促進(jìn)身體健康，同時又是絲綢的主要原料蠶的食物。桑樹在我國很多地方都有生長，他對于外界生長環(huán)境的要求并不高，并且在生長的過程中不容易收到病蟲的侵害，也不容易出現(xiàn)農(nóng)藥化學(xué)品的殘留，所以在使用的時候可以放心。 ? 《本草綱目》里記載了桑葉能止咳消渴，所以千百年來，桑葉享有“神仙茶”的美名，可見桑葉真的是茶中珍品。每天飯后喝一杯，對降三高、抗衰老、養(yǎng)顏祛斑、瘦身減肥都有很好的療效，連喝兩周，刮油消脂，腹部“贅肉”不見了 具體服法是：每晚用1杯冷開水浸泡5克左右的干桑葉，第二天凌晨空腹服下，再沖冷開水浸泡，白天當(dāng)茶飲，傍晚把桑葉渣倒掉后重新浸泡，來日飲服。如此循環(huán)兩周，奇跡出現(xiàn)：盜汗去除，體重減輕，身體恢復(fù)正常。 ? 桑葉茶的其他功效： 降血糖 桑葉有降血糖作用。其所含的蛻皮甾酮對多種方法誘導(dǎo)的血糖升高均有降糖作用，可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為糖元，但不改變正常動物的血糖。 美容養(yǎng)顏 美容的功效，桑葉具有很好的清熱解毒的作用，可以將桑葉泡水喝或者是放入鍋中加水煎煮服用，大約十五天左右就能夠見到效果，皮膚痤瘡的問題就能夠得到很好的解決。 ? 降血脂 桑葉中含有強(qiáng)化毛細(xì)血管、降低血液粘度的黃酮類成分，桑葉能抑制腸道吸收膽固醇并減少其在血管內(nèi)壁的沉積，所以在減肥、改善高脂血癥的同時，有抑制脂質(zhì)氧化作用和動脈硬化作用，預(yù)防心肌梗塞和腦溢血的作用。 ? 清肝、明目 桑葉茶還可以對眼睛有很好的明目作用，因?yàn)楦闻K不好的話，就會引起頭暈，或者是視力下降的時候。桑葉茶還可以清肝明目，讓肝臟更健康，眼睛更明亮。
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