有書君相信每個(gè)人都早已意識(shí)到了口才的重要性，曾經(jīng)有位美國的政界要人說過：比起外語知識(shí)和哈佛大學(xué)的文憑，個(gè)性和口才的能力更為重要。

那么，如何才能培養(yǎng)自己的口才能力呢？首先我們得知道，口才好的標(biāo)準(zhǔn)是什么。

在大家的觀念里，那些吐字清楚，口齒伶俐，敘述流暢。能夠生動(dòng)、形象、繪聲繪色地講故事的人，才可以稱為是口才好。有的朋友說，不行不行！我天生就內(nèi)向，見人就臉紅，在公共場(chǎng)合，那更是緊張到連話都說不出來，其實(shí)，口才也不全是與生俱來。有書君先來給大家講個(gè)故事。

古希臘有一位卓越的演講家，名叫德摩斯梯尼。德摩斯梯尼年輕時(shí)在演講過程中有很多毛病，他發(fā)音不清、說話氣短、而且還愛聳雙肩。這也以至于他在演講時(shí)，甚至被觀眾哄下過講臺(tái)。

但人德摩斯梯尼沒有因?yàn)檫@些失敗而氣餒，他一方面博覽群書、積累知識(shí)，另一方面又刻苦練習(xí)，努力改掉自己的壞毛?。核研∈雍谧炖锢收b，故意一面攀登，一面不停地吟詩來克服氣短的毛病，每次練習(xí)口才時(shí)，還在自己的雙肩上方掛兩柄劍，就這樣，德摩斯梯尼日復(fù)一日地對(duì)著鏡子練演講，終于成了世界聞名的大演講家。

有書君身邊有很多朋友，甚至包括我自己，在演講時(shí)最大的困難倒不是什么吐字不清，而是非常致命而又基礎(chǔ)的原因——心理素質(zhì)不好，不自信。下面，咱們就來討論下，如何解決這一難題。

如何提高自信？

1、挑前面的位子坐。

其實(shí)我們大部分想占據(jù)后排的人，內(nèi)心OS都是希望自己不會(huì)“太顯眼”，這種怕受人矚目的心理其實(shí)就是缺乏自信的表現(xiàn)，所以，從現(xiàn)在開始，無論什么場(chǎng)合，盡量往前坐，要記住，有關(guān)于成功的一切，其實(shí)都是顯眼的，想要成功就不該躲避。

2、練習(xí)正視別人。

不敢正視別人通常給人一種：感到自卑、不如別人、或我做了不希望你知道的事，害怕接觸你的眼神。所以，正視會(huì)告訴對(duì)方：我很誠實(shí)、光明正大，我的話是真的，你完全可以信任我。

3、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言。

其實(shí)有很多思路敏銳、天資高的人，在參與討論時(shí)無法發(fā)揮他們的長處。這并非他們不想，而是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙傩判?。有的人，心里總是說：等這個(gè)人說完，我就要發(fā)言，可是當(dāng)前者發(fā)言完畢時(shí)，他又不敢馬上站出來了，于是告訴自己“下一次吧”，白白地將機(jī)會(huì)讓給別人。有書君覺得，該說就說，不用仔細(xì)考慮自己要說什么，只要敢說，拿出自信來就好。

4、學(xué)會(huì)贊揚(yáng)自己。

自信是保持愉快情緒的重要條件，適當(dāng)?shù)刭澝雷约阂灿兄谠鰪?qiáng)自信，增添快樂。國外流行這一種“60秒PR法”，每天用一分鐘大聲講述自己的優(yōu)點(diǎn)，而且要對(duì)著鏡子表揚(yáng)自己，增強(qiáng)自信！

增強(qiáng)自己的知識(shí)儲(chǔ)備

其實(shí)，一個(gè)人的說話水平，也不單單是因?yàn)樽孕?，或者是懂得什么語言技巧，如果一個(gè)人胸?zé)o點(diǎn)墨，也是無法真正提高說話水平的，所以，我們要學(xué)會(huì)用詞用句，將心中的話完美地表現(xiàn)出來，盡可能的去博覽群書，這樣才能讓自己出口成章，有話可說。

當(dāng)然啦，如果你現(xiàn)在對(duì)讀書沒什么興趣，那不要緊，跟著有書君有趣、有料的快看視頻讀上幾本，一定就能從中找到屬于自己的喜好，并逐漸培養(yǎng)起你的閱讀興趣。