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      一項45萬多人參與的前瞻性研究發(fā)現:心再急,也不能喝熱茶

       昵稱41082923 2018-03-22

      導語


      別急,茶要慢慢喝。

      作者:榮榮

      來源:醫(yī)學界消化肝病頻道


      柴米油鹽醬醋茶,作為開門七件事之一,飲茶在中國非常普遍。不管是出于文化禮儀還是健康養(yǎng)生,茶都深受國人喜愛。尤其是在剛過去的寒冬,還有什么寒冷是一杯熱茶解決不了的?如果一杯不夠,就一壺吧。


      話說有多少人和小編一樣是熱茶派呢?



      但上月,北京大學公共衛(wèi)生學院李立明教授團隊在《Annals of Internal Medicine內科學年鑒》上發(fā)布的一篇基于45萬人的前瞻性群組研究,嚇得小編差點抖掉手中的熱茶。


      45萬小伙伴的親身經歷:喝太燙的茶,不好!

      喝熱飲可能導致食管癌的假說并不新鮮。早在20世紀30年代,紐約醫(yī)生W.L. Watson就根據臨床觀察發(fā)現“熱刺激可能是誘發(fā)食管癌癥的最常因素?!?/span>


      但這種相關性并沒有得到持續(xù)觀察,并且這種相關性是否獨立于酒精和煙草暴露尚不明確。


      為了這解決這個疑問,確定喝熱茶是否也與食管癌的風險有關,研究人員通過“中國慢性病前瞻性研究”募集了來自中國10個區(qū)域的456155名志愿者,年齡在30至79歲之間,進行了一項前瞻性群組研究。


      研究指標包括飲茶時的一般溫度,茶葉消耗量和生活方式。結局為截止至2015年食管癌發(fā)病率。



      在中位隨訪時間9.2年的研究中,共記錄了1731例食管癌病例。

       研究發(fā)現 

      1.喝熱茶與飲酒或吸煙相結合,與單獨飲用熱茶相比,罹患食管癌的風險更高;


      2.與不是每周喝茶以及每日飲酒少于15克的人群相比,每日飲熱茶和每日飲酒15克以上的患者發(fā)生食管癌的風險最高(風險比[HR]為5.00 [95%可信區(qū)間為3.64~6.88]);


      3.同樣地,每天飲熱茶的吸煙發(fā)生食管癌的HR為2.03(95%可信區(qū)間為1.55~2.67)。


      研究人員友情提醒:對于平時已經過量飲酒或吸煙的人,茶還是晾會兒再喝。


      可是,像小編這樣生活習慣良好、喜歡平時喝點茶的人呢?喝熱茶和食管癌有關系嗎?


      遙遠的IARC小伙伴:這事兒我不是說過嗎? 

      2016年,由國際癌癥研究機構(IARC)召集的專家小組將飲用非常熱的飲料列為可能(2A級),而不是一個明確的(第一類)致癌物。

       分類 

      IARC將化學物對人類致癌性資料(流行病學調查和病例報告)和對實驗動物致癌性資料分為五類四組:


      第一類:致癌


      組1,對人類是致癌物。對人類致癌性證據充分者屬于本組。


      第二類:很可能致癌


      組2,對人類是很可能或可能致癌物。又分為兩組,即組2A和組2B。


      組2A,對人類很可能(probably)是致癌物,指對人類致癌性證據有限。對實驗動物致癌性證據充分。


      第三類:可能致癌


      組2B,對人類是可能(possible)致癌物,指對人類致癌性證據有限,對實驗動物致癌性證據并不充分;或指對人類致癌性證據不足,對實驗動物致癌性證據充分。


      第四類:未知


      組3,現有的證據不能對人類致癌性進行分類。


      第五類:很可能不致癌


      組4,對人類可能是非致癌物。


      IARC友情提醒:對于特別喜歡喝茶的中國人和南美人,注意飲茶溫度不宜超過65 ℃或者150 ℉,高于此溫度可能是有害的!


      食管癌君:我乃腫瘤界五大高手之一 


      食管癌(Esophageal Cancer)是目前世界上最常見的胃腸道惡性腫瘤之一,按照WHO組織學分類,食管癌主要包括食管鱗狀細胞癌(Squamous Cell Carcinoma of theEsophagus,SCC)和食管腺癌(Adenocarcinoma of the Esophagus,AC)兩種。


      自70年代始,食管腺癌的發(fā)病率在歐美等西方國家顯著上升,目前已超過食管鱗癌成為全世界食管癌的主要病理類型。但我國食管癌則一直以食管鱗癌為主。根據國家癌癥中心在2017年發(fā)布的數據,食管癌中國是男女性最普遍的5大癌癥之一



      圖注:中國死亡前10位的惡性腫瘤


      盡管近年來不論是城市還是農村,食管癌的死亡率均有下降,但是中國仍是世界食管癌發(fā)病率和死亡率最高的國家。

      熱茶君:病因辣么多,不能只怪我 


      目前認為,食管癌的發(fā)生是一個涉及多因素、多階段、多基因變異積累及相互作用的復雜過程;環(huán)境因素是食管癌發(fā)生的主導因素,但暴露于相似環(huán)境因素的人群,只有少數人發(fā)病,提示個人對食管癌的遺傳易感性不同;另有研究證實,食管癌的發(fā)生還具有家族性等特點。


      (1)亞硝胺類化合物


      亞硝胺類化合物是一大類強烈的化學致癌物,已發(fā)現的二三百種亞硝胺類化合物中約80%有致癌作用,可誘發(fā)多種動物不同器官的腫瘤,是引起食管癌、胃癌、肝癌的重要原因,其中不對稱亞硝胺可特異地誘發(fā)動物食管癌。


       
      (2)真菌、病毒感染
       


      在食管癌高發(fā)區(qū)和低發(fā)區(qū)的對比研究中發(fā)現,食管癌高發(fā)區(qū)谷物霉菌污染率明顯高于低發(fā)區(qū),提示霉菌在食管癌發(fā)病過程中起到一定的作用。


      人乳頭瘤病毒(HPV)與食管癌關系存在較大爭議。近年來,隨著分子流行病學的發(fā)展,發(fā)現HPV具有放大癌基因C-myc和H-ras的作用,并能使抑癌基因p53失活,提示HPV感染可能在食管癌的發(fā)生、發(fā)展中發(fā)揮著重要作用。


       
      (3)生活、飲食習慣
       


      煙草中的多環(huán)芳烴、苯并芘、亞硝基化合物等致癌物質和氧化劑,可造成食管上皮細胞的DNA損傷或引發(fā)慢性食管炎,最終誘發(fā)食管癌。


      有研究發(fā)現,食管癌與飲酒量、酒精的烈性程度有明顯的劑量—效應關系,而且煙酒之間具有協同作用。


      飲食過燙亦可能是食管癌發(fā)生的危險因素。長期飲食過燙會造成局部的炎癥和熱刺激,可能是食管癌發(fā)生的促進因素。


       
      (4)營養(yǎng)因素
       


      近年來研究認為,某些微量元素硒、鋅、銅、鐵和鈣在體內及土壤中含量的變化與食管癌的發(fā)生、發(fā)展密切相關。營養(yǎng)干預實驗研究發(fā)現,補充維生素、微量元素,尤其是補充硒、β-胡蘿卜素、維生素E等可能會降低食管癌的發(fā)病風險。


      有資料報道,飲茶與食管癌之間呈負相關,并具有降低煙酒中的化學致癌劑的致癌作用。這可能與茶葉中富含茶多酚有關,茶多酚是類黃酮家族成員。在過去的20年里,許多實驗室及流行病研究發(fā)現茶多酚有降低多種疾病危險性的作用。


       
      (5)遺傳易感性
       


      一般認為,腫瘤的形成是環(huán)境因素與遺傳因素共同作用的結果。食管癌的發(fā)生也具有遺傳易感性的特點。即使是在食管癌高發(fā)區(qū),也只有很小一部分人群發(fā)病,且常具有家族聚集性,提示遺傳因素在食管癌發(fā)生中起一定作用。


       
      (6)肥胖、胃食管返流病
       


      肥胖和胃食管返流病被認為是食管腺癌發(fā)病的高危因素。肥胖可使腹內壓增高,引起胃食管反流,頻發(fā)的反流反復刺激食管黏膜而導致食管上皮細胞的慢性損傷,引起B(yǎng)arrett's食管,而后者是食管腺癌的癌前病變。


       
      (7)社會、心理因素
       


      有研究發(fā)現負性生活事件如喪偶、離婚、家庭成員死亡、經濟狀況惡化或長期處于抑郁狀態(tài)可增加食管癌的發(fā)病風險 。其可能的機制是長期處于應激狀態(tài),使自主神經系統、內分泌系統、神經遞質傳導系統等功能紊亂,導致機體免疫功能低下、器官代謝紊亂或障礙、DNA 自然修復能力減弱甚至障礙,最終引起腫瘤發(fā)生。


       
      (8)分子細胞遺傳學研究
       


      研究發(fā)現在食管癌腫瘤細胞中TP53、p16/MTS-1、cyclin D1或Rb基因都有不同程度的異常表達,這些抑癌基因的突變或雜合性缺失,影響了食管上皮細胞的正常生長發(fā)育,導致細胞在分化過程中異型性增加,引起細胞癌變。


      血管內皮生長因子(VEGF)在調控血管生成中起重要作用。研究表明,20%~70%的食管癌存在VEGF的表達,并且與食管癌浸潤深度、腫瘤分期、靜脈侵入、淋巴細胞浸潤及淋巴結轉移相關 ,提示VEGF在食管癌發(fā)生中起重要作用。


      界哥友情提醒:食管癌的發(fā)生涉及多方面,茶葉中的茶多酚可以幫助我們降低化學致癌劑的致癌作用,但過燙的茶水也會傷害食管。所以,界哥夜查文獻,參照前人經驗,今日起宜喝溫茶。




      參考文獻:

      [1] Yu C, Tang H, Guo Y, et al. Effect of Hot Tea Consumption and Its Interactions With Alcohol and Tobacco Use on the Risk for Esophageal Cancer: A Population-Based Cohort Study[J]. Annals of Internal Medicine, 2018.

      [2] Loomis D, Guyton K Z, Grosse Y, et al. Carcinogenicity of drinking coffee, mate, and very hot beverages.[J]. Lancet Oncology, 2016, 17(7):877-878.

      [3] 中國抗癌協會食管癌專業(yè)委員會. 食管癌規(guī)范化診治指南[J]. 2011.

      [4] Chen W, Zheng R, Zhang S, et al. Cancer incidence and mortality in China, 2013.[J]. Cancer Letters, 2017, 


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